Self défense 17

🎉 RETROUVEZ MDS LA ROCHELLE AU FORUM DES ASSOCIATIONS ! 🥊

📣 Ce samedi 29 août, venez nous rencontrer à l’occasion du Forum des Associations de L’Houmeau !

📅 SAMEDI 29 AOÛT 2026
⏰ DE 14H À 18H
📍 Complexe Saint-Exupéry – L’HOUMEAU

L’équipe MDS La Rochelle sera présente pour vous accueillir, échanger avec vous et vous faire découvrir notre approche de la self-défense. 👊

Vous souhaitez :
🥊 Découvrir le MDS ?
🛡️ En savoir plus sur la self-défense ?
💪 Reprendre une activité pour la saison 2026-2027 ?
🤝 Rencontrer l’équipe et poser toutes vos questions ?

➡️ VENEZ NOUS VOIR SUR NOTRE STAND !

Et ce n’est pas tout… 🔥

Dès le lendemain matin, passez de la découverte à la pratique avec notre :

🥊 STAGE GRATUIT DE SELF-DÉFENSE MDS

📅 Dimanche 30 août
⏰ 10h00 à 12h30
📍 Salle Antoine de Saint-Exupéry – L’Houmeau

Une belle occasion de nous rencontrer samedi… et de venir essayer dimanche ! 😉

📞 W***y : 06 23 63 40 80
📧 [email protected]

👉 Partagez l’information et venez nombreux !

🥊 MDS LA ROCHELLE
Prévention • Confiance • Maîtrise • Efficacité

📰🔥 ON PARLE DE NOUS DANS SUD OUEST ! 🔥📰

Le MDS La Rochelle est à l’honneur dans Sud Ouest à l’occasion de notre prochain stage gratuit de self-défense ! 🥊

Un grand MERCI à Yannick PICARD pour cet article et pour l’intérêt qu’il porte régulièrement à nos activités. 🙏

Ces relais sont précieux pour faire connaître notre discipline, notre association et permettre à de nouvelles personnes de venir découvrir la self-défense.

Et justement… il est encore temps de nous rejoindre ! 👊

📅 DIMANCHE 30 AOÛT 2026
⏰ 10h00 à 12h30
📍 Salle Antoine de Saint-Exupéry
Rue des Sports – 17137 L’HOUMEAU

🔥 STAGE GRATUIT
✅ Débutants bienvenus
✅ À partir de 14 ans
✅ Aucune expérience nécessaire

📞 Infos / réservation : W***y – 06 23 63 40 80
📧 [email protected]

🙏 Merci à Sud Ouest et Yannick PICARD pour ce coup de projecteur !

👉 Et vous, on vous retrouve dimanche ?

N’hésitez pas à partager l’article et la publication autour de vous ! 🔄

SPAD : une approche holistique et réaliste de l'autodéfense !

Vous pourrez nous rencontrer au grand village associatif, organisé par la mairie de La Rochelle, le samedi 5 septembre !

Samedi 5 septembre, rencontrez-nous et découvrez la véritable autodéfense !