Sabrina San Nazario

Sabrina San Nazario

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🌞 J'aide les femmes à activer leur puissance pour créer et donner vie à leurs plus grands rêves.

Coaching, EFT, visualisation…
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26/08/2026

Vivre en France, à notre époque, c’est une vraie chance. 🍀

Oui, il y a mille choses qui ne vont pas dans ce pays.
Oui, on ne part pas toutes et tous du même pied d’égalité.
Mais l’accès aux soins de l’esprit et de l’âme n’a jamais été aussi grand. Des thérapies, des accompagnements, des espaces pour être écouté et se transformer il y en a, et beaucoup plus que dans le passé.

Et ce qu’on oublie souvent : quand une personne se libère, ce n’est jamais elle seule qui avance. C’est tout un collectif qui est impacté. Ses proches. Ses enfants. Les personnes qu’elle croise.

Se libérer, ce n’est pas un acte solitaire, c’est un cadeau qu’on fait sans le savoir à tous ceux qu’on aime et même aux autres !

Et toi ? Tu en penses quoi ? 👇



19/08/2026

Se mettre en route vers son chemin de vie et oser se montrer, se déployer, ça n’est pas de tout repos !

Ce qui m’aide à tenir le cap, et qui peut aussi t’aider, c’est de te souvenir de ton grand POURQUOI.
Pourquoi tu fais ce que tu fais,
pourquoi tu as décidé d’entreprendre.
C’est aussi de te souvenir de quoi ou de qui tu es au service.

Quand ton pourquoi est beaucoup plus grand que toi, c’est beaucoup plus facile de poursuivre ton chemin 🛤️🌟

Ceux qui entreprennent le même chemin, en général, ne te jugent pas ni ne te critiquent, car ils savent ce que c’est.

16/08/2026

Comment es-tu dans ta relation amoureuse ?
👸🏼 -🤴🏻?
🤰🏻- 👶🏻 ?



13/08/2026

Accepter de regarder les schémas transgénérationnels et comment ils nous impactent, c’est le premier pas vers ta libération.
Il faut du courage pour ouvrir ces dossiers-là. Mais la libération et l’apaisement au bout du chemin en valent la peine.

1. La lettre : Poser les mots, dire ce que l’on a sur le cœur (les lourdeurs, les regrets, mais aussi les belles choses.) L’écriture est libératrice. Si c’est trop difficile de l’envoyer à son destinataire, tu peux la brûler (le feu transforme 🔥)

2. Le cercle de pardon : Une expérience à vivre au moins une fois dans sa vie. Surprenant comme expérience, et on en ressort le cœur plus léger. Il y en a partout en France et dans le monde (répertoriés sur cerclesdepardon.fr).

3. Vivre une constellation familiale : Aller en profondeur explorer tes schémas familiaux, et parfois ceux de tes ancêtres. Une expérience guérisseuse et libératrice.


12/08/2026

Les 2 enseignements les plus importants que les personnes en fin de vie nous enseignent 🙏🏼
L’amour
L’apprentissage



11/08/2026

Ton enfant intérieur cherche constamment à parler, et parfois il se met même à crier pour que tu l’entendes...



06/08/2026

🛤️ Est-ce que tu sais où tu vas ? Ce que tu veux dans la vie pour ton futur ?!

Pour moi, c’est un incontournable : pour savoir où on va, il faut mettre la bonne destination dans le GPS. Sans ça, tu ne peux pas savoir où tu vas.

Et toi ? As-tu une vision claire de ce que tu veux pour ton futur ?


Photos from SANA Sabrina SanNazario's post 15/04/2026

🌀Ce qui m’anime : accompagner en profondeur.

Ne pas rester à la surface, mais d’aller voir ce qui est vrai & juste pour toi.

Après plusieurs mois de pratique et de rencontres, j’ai senti que j’avais davantage d’aisance et d’envie pour accompagner les femmes.

La liste n’est pas exhaustive, mais je pense notamment aux femmes au mental très actif,
Ă  celles qui procrastinent et qui se sentent perdues,
à celles qui se demandent ce qu’elles font ici et quel est le sens de leur vie,
Ă  celles qui traversent une transition de vie, pro, perso ou identitaire.

C’est pour cela que mes 2 piliers sont :
🌀l’Être, dans toute sa beauté et sa complexité,
&
🌱Le Faire, pour se mettre en mouvement et créer.
= La synergie des 2 permet une transformation durable.

Ce que j’utilise, je l’ai souvent expérimenté sur moi avant. Il me semble important d’éprouver les choses pour les proposer et accompagner de manière juste.

Les femmes que j’accompagne disent :
« À chaque fois c’est une révélation. »
« Je me sens purgée, libérée. »
« Ça me redonne de l’espoir. »
« Merci de rallumer ça en moi. »

Mon intention : que tu repartes avec plus de clarté, d’apaisement et d’énergie vers un cap clair qui t’anime🙏🏼

Si tu te reconnais, écris-moi en message privé. C’est avec plaisir que j’échangerai avec toi 🌿

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