Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 12:00 - 20:30 Mardi 12:00 - 21:00 Mercredi 09:30 - 20:30 Jeudi 12:00 - 21:00 Vendredi 12:00 - 21:30 Samedi 10:00 - 20:30 Dimanche 09:00 - 16:00

SoundYoga.fr

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Centre de Yoga & Soins Sonores

Yoga intégral - Méditation - Respiration - Sanskrit
Bain Sonore - Bain de Gong - Yoga du Son - Chant de mantras
HandPan - Soins Sonores individuels - Diapasons

Relâchement Myofascial - statique & dynamique

13/09/2026

Magie du HANDPAN 🎶✨

Quel moment suspendu ce week-end ! Un immense BRAVO à toutes les participantes qui ont fait résonner le Handpan sur scène. Voir votre progression, votre concentration et surtout votre joie à jouer ensemble est la plus belle des récompenses. Bessie Frances & Delphine Lisse 🙏❤️

Vous avez été séduits par la sonorité cristalline de cet instrument ?

Le Handpan est une invitation à la méditation en mouvement. C’est accessible à tous, même sans aucune connaissance en solfège !

Envie de vous lancer ou de pratiquer régulièrement ? Stephen vous accueille chez SoundYoga pour des séances de Handpan, pensées pour progresser à votre rythme.

🗓 Samedi et/ou dimanche à 14h30 chez Soundyoga, Compiègne.

On ne s’arrête pas là ! 🌀rendez-vous en janvier à Venette pour une nouvelle parenthèse sonore.

👉 Vous voulez être informé(e) des futurs cours et concerts en avant-première ? Rejoignez notre groupe Telegram dédié aux passionnés du handpan, lien par MP !

09/09/2026

SANSKRIT débutant

3 places disponibles pour débuter en petit groupe !

Vous souhaitez découvrir la langue sacrée du Yoga et enrichir votre compréhension des textes ? Nous ouvrons un nouveau créneau pour le Sanskrit niveau débutant chez Soundyoga.

🖋️ Au programme
• Apprentissage de l'écriture devanāgarī.
• Bases de la syntaxe et de la prononciation.
• Étymologie des mots-clés du Yoga pour une pratique plus profonde.

Pas besoin de connaissances préalables, la méthode est accessible à tous.

Il reste 3 places pour compléter le cursus de la rentrée !
Envoyez-nous un message ou un mail si vous êtes intéressé !

09/09/2026

YOGA & STABILITÉ 🌋🧘‍♂️

L’environnement change, le sol se dérobe, les saisons basculent… mais le Yoga est cette ancre que nous installons en nous-mêmes.

Que l’on soit dans un cadre inhabituel ou au cœur de notre quotidien, l’équilibre n’est pas une lutte contre l’extérieur, c’est la capacité de notre système nerveux à rester stable, quel que soit le terrain.

C’est précisément ce que nous explorerons en octobre lors de notre stage « Bon pied, bon œil » Samedi le 24 octobre à 11h

✨ L’équilibre est une compétence qui se travaille à trois niveaux : vos appuis (le pied), votre boussole (le système visuel) et votre ancre (la respiration). Nous allons apprendre à « accorder » ces trois piliers pour retrouver une confiance physique et mentale inébranlable.

🎁 Offre Early Bird /Achat anticipé
Inscrivez-vous maintenant pour bénéficier du tarif préférentiel et recevoir une vidéo d’entraînement préparatoire. Vous pourrez ainsi commencer à muscler votre équilibre dès aujourd’hui, avant même le stage !

👉 Inscriptions et détails sur le site www.soundyoga.fr

06/09/2026

YOGA STATIQUE - Mardi 19h

Développer la force musculaire et la stabilité des articulations pour la santé au quotidien ou bien pour les équilibres sur les mains.

Réservation : www.SoundYoga.fr

06/09/2026

BONHEUR pour les hanches ✨ BONHEUR pour le dos !

Pour cette rentrée, chez Soundyoga, nous plaçons le bassin au centre de notre attention. Parce que vos hanches sont le véritable « tableau de bord » de votre dos !

La sédentarité et le stress accumulent des tensions dans les fléchisseurs de hanches, ce qui entraîne souvent un basculement du bassin vers l’avant. Résultat ? Une compensation directe au niveau des vertèbres lombaires (le fameux « mal de dos »).

En travaillant la mobilité de vos hanches, vous ne faites pas que vous étirer :
✅ Vous décompressez vos lombaires.
✅ Vous rééquilibrez votre centre de gravité.
✅ Vous sécurisez toute la chaîne postérieure de votre corps.

☑️ 3 essentiels au mur dans la vidéo, 3 exercices accessibles pour délier cette zone. Utilisez le mur pour stabiliser votre structure et permettre à votre système nerveux de lâcher prise en toute sécurité !

🧘‍♀️ Débutants bienvenus ! Nos séances sont pensées pour vous guider en douceur, avec des variantes pour chaque morphologie.

🔥 Nos promos de rentrée se poursuivent jusqu’à la fin du mois de septembre ! C’est le moment idéal pour démarrer une pratique régulière à prix doux.

👉 Planning & Inscriptions sur notre site www.soundyoga.fr
fr

01/09/2026

NOUVEAU PLANNING 2026-2027
séances régulières - réservation - www.soundyoga.fr

Découvrez les nouveautés : nouveaux créneaux et séances !

Au plaisir de vous accueillir !

01/09/2026

BIENVENU(e)S chez Soundyoga ! ✺✨

Vous êtes nombreux à nous rejoindre pour cette nouvelle saison et c’est un plaisir de vous accueillir sur le tapis.

Voici le mode d’emploi pour bien débuter votre expérience !

🌱 Vous découvrez SoundYoga ?
Profitez de notre cours d’essai à 10 € sur une sélection de nos séances de yoga, respiration et méditation. C’est la porte d’entrée idéale pour ressentir les premiers bienfaits de notre approche et découvrir

l’enseignement des disciplines dans lesquels on cherche à s’engager dans la durée pour ressentir l’effet.

🌊 Envie de tester plusieurs séances ?
Optez pour la Carte Découverte (3 séances). Elle vous donne accès à tout notre planning, y compris aux puissants Bains de Gongs et Bains Sonores, ainsi que le HandPan ! Bonne nouvelle, elle est cumulable avec votre cours d’essai !

⚖️ Pour continuer

Les Cartes de cours 🔶Pour une liberté totale. Naviguez entre tous nos créneaux selon votre agenda.
Les Abonnements mensuels 🔶Pour ceux qui ont besoin d’un cadre et souhaitent ancrer une pratique régulière.

👨‍👩‍👧‍👦 Le petit plus « Famille »
Votre carte de cours sont partageable ! Vous pouvez venir accompagné de votre conjoint, de vos enfants ou de vos parents.

🎓 Une expertise certifiée « Sport Santé »
Nous sommes fiers d’accompagner tous les âges (enfants, adultes, seniors) avec un diplôme d’État garantissant une pratique sécuritaire et adaptée à chaque physiologie. Anciens pratiquants ou débutants, vous êtes ici entre de bonnes mains.

🎁 PROMOS DE RENTRÉE
En septembre profitez de tarifs préférentiels sur nos cartes et le pass 4 séances par mois sur le site !

👉 Réservez votre place et découvrez le planning sur notre site www.SoundYoga.fr

31/08/2026

MyoYOGA - Relâchement Myofascial
MERCREDI 2 septembre à 18:30 !

Retrouvez notre séance dédiée à la santé des fascias ce mercredi chez Soundyoga au 17 rue de Pierrefonds.

Réservation : www.soundyoga.fr

Adresse

SoundYoga 17 Rue De Pierrefonds
Compiègne
60200

Heures d'ouverture

Lundi	12:00 - 20:30
Mardi	12:00 - 21:00
Mercredi	09:30 - 20:30
Jeudi	12:00 - 21:00
Vendredi	12:00 - 21:30
Samedi	10:00 - 20:30
Dimanche	09:00 - 16:00

Site Web

http://www.soundyoga.fr/, https://soundyoga.fr/

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