Ranbap

Quelques images en blanc et bleu de ces derniers jours de glissades joyeuses !

De l Aiguille du Midi à l Aiguille du Plan en aller-retour aujourd'hui avec my partner in crime . Comme une belle traversée d arête un peu effilée, un peu expo mais de la neige de qualité, enjamber le vide sans se retourner, trois rappels pour descendre du Rognon, quelques petits pas sur le granit à négocier parfois en mixte et un beau voyage entre face Nord et face Sud ! Conditions de rêve pour une sortie rêvée. Merci Kaoli !!! 😎

Pour bien débuter cette nouvelle année.

Dans une énergie de présence, de bienveillance, d ouverture, je vous invite à suivre ce cycle de formation à la pleine présence. Il se fera tous les mardis soirs pendant 8 semaines via Zoom (online) à partir du 19 janvier.

Une réunion d information et de présentation gratuite se tiendra le mardi 12 janvier à 19h toujours par Zoom à laquelle vous êtes convié avec grand plaisir si cela vous intéresse.

Ce cycle sera guidé par Carine Rial et moi comme assistante.

Cycles Open Mindfulness Training® La méthode Open Mindfulness Training développe la pleine présence au corps et au souffle, l’ouverture sensorielle, les pensées et les émotions, la relation et la communication.

Se reconnecter à l'enchantement du monde, de la nature pour le solstice d'été ce dimanche 21 juin : quelques places de pleine présence aux émotions en pleine nature sont encore disponibles !

Infos et inscriptions : [email protected] ou 06.93.00.36.30

Avis aux amoureu.ses de pleine nature et de méditation : il reste des places pour la rando méditation du 14 juin ainsi que pour le bivouac meditatif spécial émotions des 27 et 28 juin.
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infos : [email protected] ou 0693003630

En juin, c'est le mois des émotions : comment les accueillir et les transformer. Journée de pratique le dimanche 21 juin et week-end bivouac les 27 et 28 juin sur ce thème et plus si affinités !

Retrouvons-nous également en pleine nature pour deux randonnées-méditation le samedi 13 et le dimanche 14 juin.

DERNIÈRE MINUTE : IL RESTE QUELQUES PLACES POUR LA JOURNÉE MÉDITATION DE DIMANCHE !!

meditationreunion / randonnée / pleine conscience / trek Cours hebdomadaires tous niveaux de méditation sur l'Ile de La Réunion. Randonnées et méditation en montagne et nature. Initiation, apprentissage et perfectionnement de la méditation. Formations AeM...Enseignante et guide certifiée.Meditationreunion

Un groupe plein d entrain dans ce lieu magique du Volcan pour une rando méditation inspirante, c était hier... vous n étiez pas libres ? Pas de soucis il y a de nombreuses autres dates à venir ww.meditationreunion.com

Le programme RETOUR EN PLEINE NATURE fraîchement déconfiné de Ranbap pour le MOIS DE MAI : randos-méditation variées, journée retraite en pleine nature et un bivouac méditatif et forestier.

De quoi revenir en douceur et en pleine présence dans l'ouverture du coeur et de l'esprit et se laisser détendre au coeur de la nature.

Merci de partager si vous aimez ! 😀🧘🏼‍♀️

RETOUR EN PLEINE NATURE Programme des randonnées, bivouacs et journées en pleine présence 15 au 31 mai 2020

WEEK-END MEDITATION
PETITE-ILE
21 et 22 mars
Ouverture du coeur et des sens

IL RESTE DES PLACES POUR LA JOURNEE MEDITATION DE CE SAMEDI EN PLEINE NATURE
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Inscription : [email protected]