Fox Training Crew

Fox Training Crew Communauté « CREW » autour du sport « TRAINING ». Entrainements le samedi matin en collectif.

🦊 H FOX TRAINING – C’EST REPARTI ! 🔥Reprise des entraînements mardi 15 septembre à 19h15 à Castelginest !Le H FOX TRAINI...
12/09/2026

🦊 H FOX TRAINING – C’EST REPARTI ! 🔥

Reprise des entraînements mardi 15 septembre à 19h15 à Castelginest !

Le H FOX TRAINING, c’est un entraînement hybride qui mélange cardio, renforcement musculaire et exercices fonctionnels, inspiré de l’univers des courses type Hyrox : courir, pousser, tirer, porter, soulever… mais adapté au niveau de chacun.

Tous niveaux : pas besoin d’être un athlète confirmé pour venir !
Petit groupe de 6 personnes maximum
Salle entièrement équipée
Des séances variées pour progresser en endurance, force et condition physique
Et surtout : on s’entraîne ensemble, chacun à son rythme 💪🦊

📍 Castelginest
🗓️ Tous les mardis – 19h15
💶 À partir de 10 € la séance

📲 Marilyn – 06 09 93 25 50

Envie de découvrir ? Viens tester le H FOX TRAINING ! 🧡🖤

15/07/2026

A Et voilà ! Bye bye pubs !!!
Oui ça marche !!! Au cas où vous auriez manqué le reportage de 60 Minutes : un porte-parole juridique nous a conseillé de publier cet avis. Cette violation de la vie privée est passible de poursuites judiciaires. Remarque : Facebook Meta est désormais une entité publique. Chaque membre doit publier un avis comme celui-ci. Si vous ne publiez pas de déclaration au moins une fois, il sera considéré que vous autorisez l’utilisation de vos photos, ainsi que des informations contenues dans vos mises à jour de statut. Je déclare par la présente que je n’autorise pas Facebook Meta à utiliser mes données personnelles. Je n’autorise pas non plus l’IA à consulter mon activité en ligne, point final. Je refuse que quiconque me propose une IA sans mon autorisation expresse. Copiez et collez ce texte sur votre page.
Merci d y voir participé.
Mise à jour effectuée
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Bonjour nouveaux et vieux amis ! 🥰
C'est triste de devoir continuer à faire ça pour tuer les pubs et voir nos amis. C'est fait !✔️

FOX TRAINING CREW – SAISON 2026-2027 Les inscriptions sont ouvertes !⚠️ Certaines séances affichent déjà presque complet...
19/06/2026

FOX TRAINING CREW – SAISON 2026-2027

Les inscriptions sont ouvertes !

⚠️ Certaines séances affichent déjà presque complet :

✅ 09h00 - 10h00 : plus que 3 places
⚠️ 10h00 - 11h00 : plus qu’1 place
❌ 11h00 - 12h00 : COMPLET

Pourquoi s’inscrire avant le 30 juin ?

✔️ Tu garantis ta place sur les créneaux restants
✔️ Tu conserves le tarif actuel avant l’augmentation de septembre
✔️ Tu évites la liste d’attente sur les créneaux les plus demandés
✔️ Tu démarres la saison sereinement avec une place réservée
✔️ Tu rejoins dès maintenant l’aventure FOX TRAINING CREW 2026-2027

Avec le FOX TRAINING CREW, tu ne viens pas seulement faire du sport :

- Tu rejoins une équipe qui te soutient
- Tu bénéficies d’un accompagnement en groupe
- Tu progresses à ton rythme et en toute sécurité
- Tu développes force, endurance et confiance en toi
- Tu prends soin de ta santé et de ton bien-être
- Tu partages l’esprit FOX : motivation, solidarité et dépassement de soi

Tout au long de l’année, retrouve :

🏋️ Des séances adaptées à tous les niveaux
🎯 Un accompagnement personnalisé
🌿 Une ambiance conviviale et bienveillante
🔥 Des défis, événements et moments de partage

Les places sont limitées à 12 personnes par créneau.

Contacte-moi en message privé pour réserver ta place ou obtenir plus d’informations.

Ne remets pas à demain ta meilleure saison. Elle commence maintenant. 🦊🔥

☀️ GUIDE DU RENARD SOUS 35° 🦊🔥En ce moment… le vrai boss, c’est le soleil 😅Alors on oublie un peu l’égo et on adapte le ...
25/05/2026

☀️ GUIDE DU RENARD SOUS 35° 🦊🔥

En ce moment… le vrai boss, c’est le soleil 😅
Alors on oublie un peu l’égo et on adapte le run:

🧢 Casquette exigée
😎 Lunettes validées
💧 Eau obligatoire (+ électrolytes = bonus XP)
⏰ Sortie tôt le matin
🐢 Allure au ralenti (le PR attendra)

Le but :
✅ courir intelligent
✅ finir frais
✅ éviter de cuire sur le bitume 😂

Les renards malins survivent à la canicule 🦊☀️

🎄✨ BODY CHRISTMAS CHALLENGE 2025 — ÉDITION 2 ✨🎄L’année dernière, vous étiez nombreux à jouer le jeu du calendrier de l’A...
01/12/2025

🎄✨ BODY CHRISTMAS CHALLENGE 2025 — ÉDITION 2 ✨🎄
L’année dernière, vous étiez nombreux à jouer le jeu du calendrier de l’Avent version renfo…
Cette année, on revient avec une édition LEVEL UP, encore plus fun, plus sportive, plus magique ⭐🔥

Du 1er au 24 décembre :
👉 Un entraînement court chaque jour
👉 Accessible à tous
👉 Dans une ambiance Noël x renfo x bonne humeur
👉 Avec des titres complètement perchés façon Fox Training Crew 🦊

Pourquoi participer ?
• Pour terminer l’année fort, même en plein mois de décembre
• Pour garder un rituel feel good
• Pour vous sentir fiers, réguliers, engagés
• Pour vous amuser avec une communauté bienveillante

📅 Départ : 1er décembre 2025
🔔 Tous les jours, une nouvelle case du calendrier version renfo.
🦊 Prêt(e)s à rejoindre votre meilleure énergie pour la fin d’année

🦊 F : Fun — T : Training — C : ChallengeVacances ou pas, le renard ne dort jamais, ou peu!! Parce qu’on sait que le corp...
26/10/2025

🦊 F : Fun — T : Training — C : Challenge

Vacances ou pas, le renard ne dort jamais, ou peu!!

Parce qu’on sait que le corps n’a pas besoin d’être parfait, il a juste besoin de bouger, de transpirer, de s’amuser.

Le 🦊 garde le rythme, même entre deux valises, une sieste ou un apéro!!

Octobre, c’est le mois des OKTOBURPEES 🔥
Un mois pour tester sa constance, pour sentir la fierté de cocher chaque jour,
et pour se rappeler que le vrai muscle qu’on entraîne… c’est la volonté 💪

Alors où que tu sois, prends ton espace, ton souffle, et laisse parler la meute 🦊

Adresse

Castelginest
Castelginest
31780

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