AcroYoga Brest Association

Une bonne dose de Fun pour ce dernier cours de la saison ! 🤸‍♀️

Programme du 1er Reçoit de l'année, où une bonne Team de Brest sera présente! 🤸🏻‍♀️

LES FEMMES ASSURENT l Atelier d’AcroYoga 🔥

🎉 C’est jeudi prochain la soirée !

On a invité pour animer un atelier de voltige (à notre niveau bien sûr). 🤸🏼‍♀

L'association a pour objectif de faire découvrir et promouvoir l'acroyoga sur Brest. Elle propose régulièrement des initiations, des jams (session de pratique libre) mais aussi des cours (débutants/initiés).

Qu'est-ce que l'AcroYoga ?
🧘 C’est une discipline mêlant l'esprit du cirque (acrobaties) et la philosophie du yoga. On y retrouve également du massage thaï. Elle se pratique à deux personnes minimum : un porteur et un voltigeur, ainsi qu'un pareur éventuel pour assurer la sécurité.
L'approche se veut ludique, bienveillante et sécuritaire. Rire, confiance et communication en sont les clés.

Pour cette initiation, vous pouvez venir seul.e ou accompagné.e.
Aucune condition physique particulière n'est nécessaire.

💸 L’atelier est gratuit !
📆 Jeudi 27 novembre
🕡 De 18h30 à 19h45