Coach Mari

18/09/2026

17/09/2026

7 ans. 7 éditions. 7 participations d’affilée.
Une histoire qui continue de bouger, de rassembler, de respirer Sports pour Tous.

Merci à la Fédération Française Sports pour Tous pour la confiance, l’élan et la vision partagée.
On avance ensemble, on progresse ensemble, on inspire ensemble.

J‑9.
L’affiche est là.
L’énergie monte.
Le dojo s’ouvre.
On entre dans la Semaine de la Forme.

16/09/2026

Premier cours Fudokan‑Fit® à Niffer… et les filles ont assuré ✨
Merci pour votre énergie et ce super lancement.

👉 La semaine prochaine, vous pouvez encore venir tester les DEUX cours :
• Fudokan‑Fit® (adultes)
• Fudokan‑Fit® KIDZ (enfants) On espère voir beaucoup plus de petits guerriers venir essayer 💛

Coach Mari et Enzo vous attend !

16/09/2026

15/09/2026

Travailler avec le meilleur groupe fitness, c’est simple :
tu arrives pour coacher… et tu repars boostée par leur énergie.
Motivation, bonne humeur, dépassement — le combo parfait.

Merci La Meilleure Team!! 💪🏼

15/09/2026

Après deux semaines d’essai, à partir d’aujourd’hui… la saison 26/27 s’ouvre comme l’envol d’un aigle.

On déploie la puissance.
On entre dans le rythme.
On forge la discipline.
On avance avec détermination.

Le dojo s’éveille.
Les esprits prennent hauteur.

Hai.🥋Fudokan pour Tous

02/09/2026

🎉 Mercredi = Kids Day
Des cours Fudokan pour tous les âges, dans 4 villages alsaciens 🥋💥

— Sierentz : 14h (4–6 ans) • 15h (7–12 ans)
— Michelbach‑le‑Bas : 10h (4–6 ans) • 14h Fit Kidz • 15h (7–12 ans)
— Hégenheim : 18h30 (7–12 ans) • 19h30 (+13 ans)
— Schlierbach : 10h & 14h — Approfondir

🦅 Fun, discipline, énergie : le mercredi appartient aux enfants.

02/09/2026

Invitée comme intervenante au programme Athéna’Thor, j’aurai le plaisir de vous faire découvrir le Fudokan‑Fit® !

Envie de bouger et de tester une activité complète ?
Rejoignez le cours découverte Fudokan‑Fit® : cardio, karaté‑do, renfo… les 3 C pour se sentir bien.

Je vous accompagne avec énergie et bienveillance.
Venez tester, avancer, respirer.

02/09/2026

📰 ATHÉNA’THOR À L’HONNEUR DANS L’ALSACE

Nous sommes heureux de découvrir aujourd’hui, dans le journal L’Alsace, un bel article consacré au programme Athéna’Thor.

Porté par l’Association Tous au Sport ! et la Maison Sport Santé Tous au Sport !, en partenariat avec l’Association Entraide Femmes Haut-Rhin, Athéna’Thor accompagne par le mouvement les personnes ayant subi des violences ainsi que leurs proches.

Tout au long de l’année, le programme propose :

🌿 des marches itinérantes dans différents villages du Sundgau ;
💪 des exercices progressifs de renforcement musculaire ;
🧘 des séances de mobilité et d’étirements ;
🫁 un travail autour de la respiration et du bien-être ;
🤝 des moments collectifs pour reprendre confiance et recréer du lien social.

Une activité sportive, de bien-être ou une sortie collective sera également proposée chaque mois.

Parmi les activités envisagées au cours de la saison figurent notamment le golf, le Fudokan-Fit, le Pilates, l’auto-massage et le massage des mains, les raquettes, la piscine, l’accrobranche, le badminton, la socio-esthétique et le vélo.

Ces rendez-vous seront annoncés progressivement après leur validation définitive, selon les conditions d’organisation, les disponibilités et la météo.

Ici, aucune recherche de performance : chaque personne avance selon ses capacités, ses besoins et son propre rythme, dans un cadre sécurisant, confidentiel et bienveillant.

👥 Groupe limité à huit personnes
🌿 Marche le samedi de 14 h à 16 h, hors vacances scolaires
📍 Les lieux de rendez-vous sont communiqués uniquement aux personnes inscrites afin de préserver leur confidentialité.
✅ Activités entièrement gratuites et uniquement sur inscription.

🙏 Nous remercions chaleureusement :

• la Communauté de communes Sundgau pour son soutien financier, indispensable au développement du programme ;
• l’Association Entraide Femmes Haut-Rhin pour ce partenariat essentiel et son accompagnement des bénéficiaires ;
• Pascale UEBERSCHLAG pour le pilotage du projet et son engagement bénévole ;
• les professionnels, intervenants et bénévoles qui contribueront aux différentes activités proposées durant la saison ;
• le journal L’Alsace pour cette belle mise en lumière.

C’est grâce à cette mobilisation collective qu’Athéna’Thor peut proposer un accompagnement gratuit, sécurisant et accessible sur notre territoire.

📩 Information et inscription :
[email protected]

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