14/09/2026
Hier, une situation m’a amenée à réfléchir à quelque chose de profond... 🤔
Parfois, les personnes qui nous entourent nous transmettent leurs peurs.
Des peurs qui peuvent être légitimes… mais qui sont aussi parfois nourries par leur histoire, leurs expériences, leurs blessures, ce qu’elles ont vécu ou vu.
Et je peux entendre cette peur.
Je peux l’accueillir.
Je peux la respecter.
Sans pour autant choisir de la prendre.
Parce que la peur de l’autre n’est pas forcément celle qui doit guider mes choix.
Cela m’a aussi questionnée sur la différence entre punir et responsabiliser.
Punir peut faire naître de la culpabilité :
« J’ai fait quelque chose de mal, je mérite d’être puni. »
Responsabiliser, c’est différent :
« J’ai fait un choix. Ce choix a eu une conséquence. Qu’est-ce que je peux comprendre de cette expérience et qu’est-ce que je peux faire différemment ? »
Je crois profondément que c’est ainsi que nous grandissons.
Apprendre que chaque choix entraîne des conséquences, ce n’est pas culpabiliser.
C’est donner à l’enfant la possibilité de comprendre, d’apprendre et de devenir progressivement acteur de ses choix.
Et finalement, cela nous concerne aussi, nous les adultes.
Combien de fois avons-nous porté une peur qui ne nous appartenait pas ?
Combien de fois avons-nous laissé une expérience passée, la nôtre ou celle de quelqu’un d’autre, décider à notre place ?
🌿 Dans mes accompagnements, je vous accompagne justement à revenir à vous, à identifier ce qui vous appartient vraiment, à comprendre vos mécanismes et à retrouver davantage de confiance et de liberté intérieure.
Et pour celles et ceux qui ressentent le besoin de lâcher certaines tensions, peurs ou émotions et de revenir davantage dans leur corps, je propose également des séances de Kundalini Activation, dans un espace bienveillant d’accueil, de pratique et d’intégration.
✨ Parce que se libérer de la peur, ce n’est pas ne plus jamais avoir peur.
C’est apprendre à ne plus la laisser conduire à notre place.
Et si, aujourd’hui, vous choisissiez de vous écouter plutôt que de laisser vos peurs décider pour vous ?
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