Lic. Silvia Cueva

❇️Somos Humano
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📍Vení a conocernos y entérate de todos los servicios y propuestas para vos.
Humano, movimiento y salud
Any Mineti
C L silviavcueva

🧐El abdomen de Leandro Paredes tiene algo que decirte.

Siguiendo con la idea de que no necesitas un cuerpo ideal para verte saludable.

El músculo Transverso del Abdomen es uno de los músculos fundamentales en el control Postural.

Específicamente es un músculo respiratorio que da puntos fijos a la zona lumbar a vísceras y órganos un faja orgánica. Se encuentra en planos profundos.

En RPG le damos vital importancia obviamente que los músculos abdominales son importantes en la estabilidad del core.

Pero si tenés hernia lumbar o deseas mejorar tu postura este es el músculo que se trabaja mediante las posturas y la respiración.

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🤔La buena postura es un MITO?

🧐Observaron la de Leo Messi y la de Haalnad?

Son las que les permiten hacer lo que hacen dentro de un cancha de fútbol ⚽

Lo importante es que puedas con tus recursos posturales la eficacia de tus movimientos. Salir y entrar mil veces de posturas y movimientos con fluidez.

RPG es mucha más que lograr una "buena postura"

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🙌🏽RPG
Reeducación Postural Global

🧍🏽‍♀️Es un método integral que aborda los diferentes sistemas de una manera global.

🙇🏽‍♀️Alteraciones en tu postura, dolores agudos o crónicos, déficit de movimiento contracturas o rígidez son solo síntomas que hablan de un mal funcionamiento en algún/nos de los sistemas corporales.

Si aún no conoces la técnica o si te interesa mejorar tu salud, te espero para tu próxima evaluación Postural🤗

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👋Hola Villa María,

📍muy pronto nos encontramos en Humano Movimiento y salud.

🙌Para brindarte una herramienta super poderosa como la RPG
Para la buena vida 🤙

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