14/07/2025
"Monimuotoisuus ei ole vain sana – se on tekoja, jotka muuttavat työyhteisöä ja yrityksen tulosta. Göranin tarina Johtajan kirjeessä osoittaa, miten ikäsyrjinnän välttäminen voi johtaa uskomattomiin tuloksiin. Lue, miksi jokaisen työntekijän arvo on tunnistettava iästä riippumatta.
https://valmento.fi/johtajan-kirje/monimuotoisuus-miksi-syrjinta-ei-ole-tyonantajalle-kannattavaa/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=g%C3%B6ran
Miten sinun yrityksesi edistää monimuotoisuutta?
Monimuotoisuus: Miksi syrjintä ei ole työnantajalle kannattavaa.
Monimuotoisuus vahvistaa yrityksen menestystä. Lue Göranin tarina ja miksi ikäsyrjinnän välttäminen on työnantajalle kannattavaa.
22/06/2025
Tervetuloa koulutukseen.
Vastuullinen työkäyttäytyminen
Vastuullinen työkäyttäytyminen – Ei selän takana, vaan oikein -etäkoulutuksessa opit taidot, joilla ihmiset kiinnostuvat työpaikan asioista ja yhteisistä tavoitteista aivan uudella tavalla!
06/03/2023
Harvinaista herkkua tulossa!
Valmento jalkautuu 18.3 klo 10–13 suorittamaan huippulaadukkaita Inbody 970 kehonkoostumusmittauksia Malmin 365 kuntosalin avoimille päiville.
Laita tämä päivä kalenteriin ja tule paikalle!
Mittaamalla saat hyödyllistä tietoa kehosi hyvinvoinnista ja samalla myös valmentajien sparrausta, miten asioita voisi muuttaa parempaan suuntaan.
Jos et millään pääse paikalle, niin kerro meistä töissä ja ota yhteyttä. Mittaamme pääsääntöisesti työpaikoilla.
Tervetuloa!
06/03/2023
Johtajan kirje luettavissa valmennon blogissa.
Jotta sinusta tulee vahvempi!
Moni ei tykkää edes itsestään, miksi toiset ihmiset miellyttäisivät yhtään enempää? - Valmento
Johtajan kirje Kiitos tästä viikosta, mitä opin työstä ja elämästä. Ai miten niin ei tykkää itsestään? No jos olet yksin huoneessa ja olet silti kykeneväinen olemaan surkea, niin eikös silloin seura ole aika huonoa. Moni ei siis tykkää edes itsestään. Jos siellä huoneessa on joku ...
25/10/2022
Kaunis kiitos kaikille messuilla meidän luona käyneille🙏🏼
Ihania kohtaamisia sekä hyviä keskusteluita😍. Välillä oli hiukan kiire ja välillä jopa hiukan väsy 😅
M***a toivottavasti sait ajatuksia sekä eteenpäin vieviä ihan konkreettisia neuvoja, tai vain varmistuksen siitä että suuntasi on oikea! 😍
Olethan yhteydessä jos haluat meidät edistämään työhyvinvointia teidän työyhteisöön.😊
~Virve ja Antti 🙌🏼
21/10/2022
Oletko miettinyt InBody-mittausta?
Me kerromme hiukan, millainen mittaus on ja miksi mittauksessa kannattaa käydä!
InBody-mittaus on nykyaikainen ja turvallinen menetelmä kehon hyvinvoinnin määrittämiseen.
Laitteessa käytetään bioimpedanssi-menetelmää, joka perustuu eri kudosten erilaiseen sähköjohtavuuten. Mittaus on turvallinen, eikä aiheuta minkäänlaista kipua tai tuntemusta.
Kehonkoostumusmittauksessa määritetään painon lisäksi, nesteet, mineraalit, proteiinit ja rasva
🔹Lihasmassa, rasvamassa ja nestetasapaino eri kehon osissa.
🔹Rasvaprosentti
🔹Viskeraalisen rasvan määrä tai taso
🔹Perusaineenvaihdunta
🔹Kehon vaihekulma
MIKSI mittaukseen? Kehonkoostumismittaus on helppo tapa selvittää oman kehon tilanne. Kartoittaa tämän hetken tilanne, sekä seurata treeni- ja ruokavalionmuutosten vaikutusta omaan kehoon. Olitpa sitten aloittelija tai kokenut treenaaja, huippu-urheilija tai kuntoutuja. Saat InBody mittauksesta paljon tärkeää tietoa elintärkeistä terveysmuuttujista vain parissa minuutissa. 👌🏼
Meillä on käytössä premium mittalaitteita edustava InBody 970. Jossa on yksityiskohtaisempi ja tarkempi bioimpedanssi, jossa uudet 2MHz ja 3MHz taajuudet läpäisevät kehon entistä paremmin.
Jos vähänkin tuntuu että omat tai työyhteisön tulokset kiinnostaa, ole meihin rohkeasti yhteydessä😃👍🏼
~ Virve ja Antti 🌻
19/10/2022
Niin me päädyimme osallistumaan messuille todella
pikaisella aikataululla 😆
Ollaan juostu ja järjestelty m***a nyt alkaa kaikki tarvittava olemaan (toivottavasti) kasassa, tai no huomenna saadaan vielä tiskiä, paitaa, rolluppia, julistetta jajajaja 😂
Joten Perjantaina ollaan valmiina tekemään kehonkoostumusmittauksia 💯💪🏼
~
Nähdään messuilla osastolla 6G18 🙌🏼
~
Jos sulta puuttuu liput niin laitappa Valmento instagramissa seurantaan ja siellä meille viestiä, niin hoidetaan nopeimmille liput sähköpostiin 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Messuilla meidän mukana
Aitoa kotimaista superfoodia 🇫🇮🥣
Nähdään 😍
Terveisin: Antti ja Virve
11/10/2022
Valmennon vahvistus Virve Suominen, lue lisää alta 👍
Virve Suominen - Valmento
Pitkän linjan yrittäjä ja koulutettu psyykkinen valmentaja. Virve tunnetaan helposti lähestyttävän persoonana, jolla on taipumus saada ihmiset avautumaan sielunsa syövereistä. Virven kanssa totuus alkaa paljastumaan ja päästään työstämään oikeita asioita.