Studio Havu

Studio Havu - VKO 33

🫐Ti 11.8. klo 20-21 Yin jooga & äänimaljat /13€

Yin Yoga tunnilla rentoutetaan keho ja mieli. Harjoituksessa luovutaan tekemisestä ja antaudutaan levolle - hoidetaan ja hellitään meidän hermostoa. Asanat tehdään lattiatasossa ja niissä viivytään 2-10 minuuttia. Tunnin lopuksi on äänimaljarentoutus, jolloin levätään viltin alla ja nautitaan äänimaljojen värähtelystä.

🌲To 13.8. klo 19-20:30 Metsäjooga & sointukylpy /20€

Metsäjooga on lempeä joogaharjoitus, jossa nautitaan pehmeästä liikkeestä ja hengähdetään luonnon ääreen. Harjoituksessa epätasainen maa haastaa meidän tasapainoa ja välillä voidaan tukeutua metsän puihin. Halutessasi voit tehdä harjoituksen myös paljain varpain ja tuntea vielä paremmin metsän maadoittavan vaikutuksen ✨

Joogan jälkeen laskeudutaan sointukylpyyn luonnon keskelle ja saat nauttia äänimaljojen värähtelystä. Otathan mukaan oman makuualustan ja halutessasi viltin/villasukat🧘🏼‍♀️

Tapahtumalla on säävaraus ☔️

🫐Pe 14.8. klo 10-11 Vinyasa Flow /13€

Vinyasa Flow on dynaaminen ja energisoiva joogaharjoitus, jossa liikutaan hengityksen tahtiin. Harjoitus sisältää aurinkotervehdyksiä. Tunti sopii ensikertalaisille, m***a on kokemuksena antoisampi, jos joogakokemusta löytyy jo entuudestaan.

📍Studio Havu, Vakka-alhontie 41, Paimio

💌 Sitovat ilmottautumiset DM tai Iialle WhatsAppilla numeroon 050 4315213. Tarkemmat saapumisohjeet ilmoittautumisen yhteydessä. Tunti maksetaan paikan päällä MobilePaylla tai käteisellä.

🧘🏼‍♀️ Tunneilla on minimiosallistujamäärä. Jos ei tule tarpeeksi ilmoittautumisia, tunti perutaan jo edellisenä iltana.

Tervetuloa joogailemaan Studio Havuun 🩷

✨ARVONTA✨

Voita 5 kerran joogakortti itsellesi ja kaverillesi Studio Havuun 🤩

📍Studio Havu, Paimio

Osallistu arvontaan:
1. Seuraa Studio Havu
2. Kommentoi kenen kanssa haluat päästä joogaamaan 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️

Arvonta päättyy 21.8. klo 12:00. Voittaja arvotaan Instagramissa ja Facebookissa osallistuneiden kesken. Voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti 💫

Onnea arvontaan 🤎

Joogakortit voimassa 4kk arvonnan päättymisestä.

Instagram tai Meta eivät ole mukana arvonnassa.

✨🤎 Metsäjooga & sointukylpy 13.8.🤎✨

🗓️ To 13.8. klo 19-20:30
💌 Hinta 20€
📍Studio Havu, Vakka-alhontie 41, Paimio

Metsäjooga on lempeä joogaharjoitus, jossa nautitaan pehmeästä liikkeestä ja hengähdetään luonnon ääreen. Harjoituksessa epätasainen maa haastaa meidän tasapainoa ja asanoissa tukeudutaan myös metsän puihin. Halutessasi voit tehdä harjoituksen myös paljain varpain ja tuntea vielä paremmin metsän maadoittavan vaikutuksen ✨

Joogan jälkeen laskeudutaan sointukylpyyn luonnon keskellä ja saat nauttia äänimaljojen värähtelystä. Otathan mukaan oman makuualustan ja halutessasi viltin/villasukat🧘🏼‍♀️

Metsään otan mukaan termarin teetä ja mukit, koska mikä on sen ihanampaa kun nauttia lämmin teekuppi luonnon keskellä.🤎

🎒Mitä mukaan? Metsään sopiva vaatetus, makuualusta, juomapullo, halutessasi viltti/villasukat sointukylvyn ajaksi.

☔️ Seuraan säätiedotusta ja sateen sattuessa tapahtuma perutaan.

💌 Sitovat ilmottautumiset DM tai Iialle WhatsAppilla numeroon 050 4315213. Tarkemmat saapumisohjeet ilmoittautumisen yhteydessä. Tapahtuman hinta 20€. Tunti maksetaan paikan päällä MobilePaylla tai käteisellä (tasaraha).

Lämpimästi tervetuloa 🤎

🤎 Studio Havu 🤎

📍Vakka-alhontie 41, Hevonpää, Paimio

Haluatko tulla:

✨ Hengähtämään arjen keskellä
✨ Hellimään sun hermostoa
✨ Avaamaan kehoa
✨ Pysähtymään hengityksen äärelle
✨ Nauttimaan äänimaljojen värähtelystä

Tervetuloa Yin jooga & äänimaljat -tunnille. Aiempaa kokemusta ei tarvita - tule sellaisena kuin olet 🤎

Seuraavat Yin & äänimaljat -tunnit järjestetään:

🌸 Ti 4.8. klo 20-21 Yin jooga & äänimaljat

EDIT: Ti 4.8. Yin täynnä 🤎

🌸 To 6.8. klo 19-20 Yin jooga & äänimaljat

Yin Yoga tunnilla rentoutetaan keho ja mieli. Harjoituksessa luovutaan tekemisestä ja antaudutaan levolle - hoidetaan ja hellitään meidän hermostoa. Asanat tehdään lattiatasossa ja niissä viivytään 2-10 minuuttia. Tunnin lopuksi on äänimaljarentoutus, jolloin levätään viltin alla ja nautitaan äänimaljojen värähtelystä.

💌 Sitovat ilmottautumiset DM tai Iialle WhatsAppilla numeroon 050 4315213. Tarkemmat saapumisohjeet ilmoittautumisen yhteydessä. Hinta on 13€ / joogatunti. Tunti maksetaan paikan päällä MobilePaylla tai käteisellä (tasaraha).

🧘🏼‍♀️ Minimiosallistujamäärä on 3 henkilöä. Jos tunnille tulee vain 2 ilmoittautumista, tunti perutaan jo edellisenä iltana.

Tervetuloa joogailemaan Studio Havuun 🩷

Studio Havu - VKO 32

🌸Ti 4.8. klo 20-21 Yin jooga & äänimaljat

Yin Yoga tunnilla rentoutetaan keho ja mieli. Harjoituksessa luovutaan tekemisestä ja antaudutaan levolle - hoidetaan ja hellitään meidän hermostoa. Asanat tehdään lattiatasossa ja niissä viivytään 2-10 minuuttia. Tunnin lopuksi on äänimaljarentoutus, jolloin levätään viltin alla ja nautitaan äänimaljojen värähtelystä.

🌸 Ke 5.8. klo 18-19 Vinyasa Flow

Vinyasa Flow on dynaaminen ja energisoiva joogaharjoitus, jossa liikutaan hengityksen tahtiin. Harjoitus sisältää aurinkotervehdyksiä. Tunti sopii ensikertalaisille, m***a on kokemuksena antoisampi, jos joogakokemusta löytyy jo entuudestaan.

🌸To 6.8. klo 19-20 Yin jooga & äänimaljat

Yin Yoga tunnilla rentoutetaan keho ja mieli. Harjoituksessa luovutaan tekemisestä ja antaudutaan levolle - hoidetaan ja hellitään meidän hermostoa. Asanat tehdään lattiatasossa ja niissä viivytään 2-10 minuuttia. Tunnin lopuksi on äänimaljarentoutus, jolloin levätään viltin alla ja nautitaan äänimaljojen värähtelystä.

📍Studio Havu, Vakka-alhontie 41, Paimio

💌 Sitovat ilmottautumiset DM tai Iialle WhatsAppilla numeroon 050 4315213. Tarkemmat saapumisohjeet ilmoittautumisen yhteydessä. Hinta on 13€ / joogatunti. Tunti maksetaan paikan päällä MobilePaylla tai käteisellä.

🧘🏼‍♀️ Minimiosallistujamäärä on 3 henkilöä. Jos tunnille tulee vain 2 ilmoittautumista, tunti perutaan jo edellisenä iltana.

Tervetuloa joogailemaan Studio Havuun 🩷

Studio Havu - VKO 31

🫐Ti 28.7. klo 20-21 Yin jooga & äänimaljat

EDIT: Yin täynnä 🤎

Yin Yoga tunnilla rentoutetaan keho ja mieli. Harjoituksessa luovutaan tekemisestä ja antaudutaan levolle - hoidetaan ja hellitään meidän hermostoa. Asanat tehdään lattiatasossa ja niissä viivytään 2-10 minuuttia. Tunnin lopuksi on äänimaljarentoutus, jolloin levätään viltin alla ja nautitaan äänimaljojen värähtelystä.

🫐To 30.7. klo 19-20 Metsäjooga

Metsäjooga on lempeä joogaharjoitus, jossa nautitaan pehmeästä liikkeestä ja hengähdetään luonnon ääreen. Kuunnellaan luonnon ääniä, nautitaan raikkaasta ilmasta ja ihaillaan, miten upea luonto meillä on. Harjoituksessa epätasainen maa haastaa meidän tasapainoa ja välillä voidaan tukeutua metsän puihin. Ihanat hengitysharjoitukset ja meditaatio rauhoittaa meidän hermostoa ja auttaa meidän aisteja avautumaan vielä enemmän meitä ympäröivälle luonnolle.

Metsäjooga järjestetään Havun takana olevassa metsässä. Kokoonnutaan pihalla ja kävellään yhdessä joogapaikalle. Ota mukaan oma istuma- tai makuualusta sekä säänmukaiset, metsään sopivat vaatteet ja kengät. Vaatteisiin saattaa tarttua puista pihkaa, joten huomioithan tämän vaatetuksessasi. Metsään otan mukaan termarin teetä ja mukit, koska mikä on sen ihanampaa kun nauttia lämmin teekuppi luonnon keskellä.🤎

☔️ Sateen sattuessa tunti perutaan.

📍Studio Havu, Vakka-alhontie 41, Paimio

💌 Sitovat ilmottautumiset DM tai Iialle WhatsAppilla numeroon 050 4315213. Tarkemmat saapumisohjeet ilmoittautumisen yhteydessä. Hinta on 13€ / joogatunti. Tunti maksetaan paikan päällä MobilePaylla tai käteisellä.

🧘🏼‍♀️ Minimiosallistujamäärä on 3 henkilöä. Jos tunnille tulee vain 2 ilmoittautumista, tunti perutaan jo edellisenä iltana.

Tervetuloa joogailemaan Studio Havuun 🩷

Studio Havu - VKO 30

🧡To 23.7. klo 20-21 Yin jooga & äänimaljat

EDIT: Yin täynnä 🧘🏼‍♀️

Yin Yoga tunnilla rentoutetaan keho ja mieli. Harjoituksessa luovutaan tekemisestä ja antaudutaan levolle - hoidetaan ja hellitään meidän hermostoa. Asanat tehdään lattiatasossa ja niissä viivytään 2-10 minuuttia. Tunnin lopuksi on äänimaljarentoutus, jolloin levätään viltin alla ja nautitaan äänimaljojen värähtelystä.

🧡Su 26.7. klo 10-11 Vinyasa Flow

Vinyasa Flow on dynaaminen ja energisoiva joogaharjoitus, jossa liikutaan hengityksen tahtiin. Harjoitus sisältää aurinkotervehdyksiä. Tunti sopii ensikertalaisille, m***a on kokemuksena antoisampi, jos joogakokemusta löytyy jo entuudestaan.

📍Studio Havu, Vakka-alhontie 41, Paimio

💌 Sitovat ilmottautumiset DM tai Iialle WhatsAppilla numeroon 050 4315213. Tarkemmat saapumisohjeet ilmoittautumisen yhteydessä. Hinta on 13€ / joogatunti. Tunti maksetaan paikan päällä MobilePaylla tai käteisellä.

🧘🏼‍♀️ Minimiosallistujamäärä on 3 henkilöä. Jos tunnille tulee vain 2 ilmoittautumista, tunti perutaan jo edellisenä iltana.

Tervetuloa joogailemaan Studio Havuun 🩷

Studio Havun takana olevassa metsässä järjestetään metsäjoogaa 🌲🧘🏼‍♀️

Metsäjooga on lempeä joogaharjoitus, jossa nautitaan pehmeästä liikkeestä ja hengähdetään luonnon ääreen. Kuunnellaan luonnon ääniä, nautitaan raikkaasta ilmasta ja ihaillaan, miten upea luonto meillä on. Harjoituksessa epätasainen maa haastaa meidän tasapainoa ja välillä voidaan tukeutua metsän puihin. Ihanat hengitysharjoitukset ja meditaatio rauhoittaa meidän hermostoa ja auttaa meidän aisteja avautumaan vielä enemmän meitä ympäröivälle luonnolle.

Metsään otan mukaan termarin teetä ja mukit, koska mikä on sen ihanampaa kun nauttia lämmin teekuppi luonnon keskellä.🤎

📍Studio Havu, Vakka-alhontie 41, Paimio

🗓️ Seuraava kerran metsäjoogaa Ke 15.7. klo 10-11.

💌 Sitovat ilmottautumiset DM tai Iialle WhatsAppilla numeroon 050 4315213. Tarkemmat saapumisohjeet ilmoittautumisen yhteydessä. Hinta on 13€ / joogatunti. Tunti maksetaan paikan päällä MobilePaylla tai käteisellä (tasaraha).

Lämpimästi tervetuloa 🤎

Ootko jo testannut Studio Havun rentouttavaa yin joogaa? 🤎🤩

📍Studio Havu, Paimio