Joogakoulu Auroora Oulu

Koti
Suomi
Oulu
Joogakoulu Auroora Oulu

Joogakoulu Auroora on tarjonnut joogan alkeis- ja jatkokursseja Oulussa jo vuodesta 2008 lähtien. Lisätietoja ryhmistä http://auroora.fi/. Lämpimästi tervetuloa!

Joogakoulu Aurooran toiminta käynnistyi syksyllä 2008, ja ryhmät kokoontuivat ensimmäiset 10 vuotta Kajaanintullin koululla Oulun keskustassa. Syksyllä 2018 liikuntasali varattiin erityisryhmien käyttöön ja siitä lähtien olemme jooganneet monessa paikassa, mikä sekin on toiminut mainiosti. Kaudella 2025-26 kokoonnumme Kulttuuritalo Valveella, Heinätorin koululla, Rajakylän koululla sekä Kisakentän päiväkodilla Tuirassa. Ohjaajana on Minna Arvila, jooganopettaja SJL® (EUY 500+) ja yin-jooganopettaja (Yin Yoga YACEP 100 h).

27/09/2026

Joogakoulu Aurooran syyskausi on käynnistynyt tuttuun tapaan anatomia edellä. Tällä viikolla siirryimme jo yinjoogassa viiden elementin teorian pariin. Kertasimme hieman asioiden vastakohtaisuutta, yin/yang, ja totesimme, että mikään ei ole ihan mustavalkoista, vaan valkoisessa on aina ripaus mustaa ja mustassa ripaus valkoista.

Joogakoulu Aurooralla on tänä syksynä kahdeksan ryhmää: kolme hathajoogaa ja kolme yinjoogaa sekä lisäksi joogamiesten ryhmä ja heiluriliikettä & yinjoogaa -ryhmä. Kuvien yhteydessä on lisätietoja. Vielä ehdit, tutustu tarkemmin https://auroora.fi/joogaryhmat/ ja ilmoittaudu mukaan. Lämpimästi tervetuloa! 💗

Kuvat: Minna Arvila

26/09/2026

Heiluriliikettä ja yinjoogaa on tarjolla lauantaisin klo 13-14.30 Heinätorin koululla. Harjoitus pitää sisällään puolen tunnin myofaskiaalisen (lihas-sidekudos) lämmittelyn ja tunnin mittaisen yinjoogan. Tilavaan saliin mahtuu vielä hyvin mukaan, tutustu tarkemmin https://auroora.fi/joogaryhmat/.

Joogakoulu Aurooran syyskautta riittää joulukuulle asti, ja kurssilaiseksi voi tulla myös kesken kauden. Jos et pääse vielä syksyllä mukaan, kevätkausi käynnistyy 11.1.2027. Lämpimästi tervetuloa! 💗

Kuva: Minna Arvila

23/09/2026

Hyvää syyspäiväntasausta 🖤 Happy Autumn Equinox

Kuva: Minna Arvila - Oulun Rajahauta syysasussa

22/09/2026

Tässä vielä kaikki syksyn ryhmät:

Ma 19-20.30 joogamiehet Rajakylän koulu

Ke 14.30-16 hatha jatko Kulttuuritalo Valve
Ke 17-18.30 yinjooga Tiernan koulun Kasarmintien sali

To 17.30-19 hathajooga Tiernan koulun Kasarmintien sali
To 19-20.30 yinjooga Tiernan koulun Kasarmintien sali

Pe 17-18.30 hatha jatko Kisakentän päiväkoti, Tuira
Pe 18.30-20 yinjooga Kisakentän päiväkoti, Tuira

La 13-14.30 heiluriliikettä ja yinjoogaa Heinätorin koulu

Lisätietoja https://auroora.fi/joogaryhmat/. Vielä ehdit mukaan, lämpimästi tervetuloa! 💗

Kuva: Kulttuuritalo Valveella olen ohjannut vuosien mittaan kaikissa kolmessa tanssisalissa, tässä sali 2 ja Virabhadrasana I. Keskiviikon tunnit pidetään tanssisalissa 1.

22/09/2026

Tässä vielä kaikki syksyn ryhmät:

Ma 19-20.30 joogamiehet Rajakylän koulu

Ke 14.30-16 hatha jatko Kulttuuritalo Valve
Ke 17-18.30 yinjooga Tiernan koulun Kasarmintien sali

To 17.30-19 hathajooga Tiernan koulun Kasarmintien sali
To 19-20.30 yinjooga Tiernan koulun Kasarmintien sali

Pe 17-18.30 hatha jatko Kisakentän päiväkoti, Tuira
Pe 18.30-20 yinjooga Kisakentän päiväkoti, Tuira

La 13-14.30 heiluriliikettä ja yinjoogaa Heinätorin koulu

Lisätietoja https://auroora.fi/joogaryhmat/. Vielä ehdit mukaan, lämpimästi tervetuloa! 💗

Kuva: Kulttuuritalo Valveella olen ohjannut vuosien mittaan kaikissa kolmessa tanssisalissa, tässä sali 3 ja Virabhadrasana III. Keskiviikon tunnit pidetään tanssisalissa 1.

21/09/2026

Joogakoulu Aurooran perustaja, jooganopettaja Minna Arvila kertoo itsestään ja yrityksestään:

Olet lempeissä, osaavissa käsissä. Minulla on monipuolinen opettajankoulutus ja 20 vuotta kokemusta joogan ohjaamisesta. Olen myös viestinnän ammattilainen, joten sekä suullinen että kirjallinen viestintä on selkeää. Palautteet kätken sydämeeni, m***a kerrottakoon, että usein on mainittu pehmeä ja miellyttävä ääni.

Perustin toiminimen Auroora viestintäpalvelut/Joogakoulu Auroora toukokuussa 2007 osana medianomi-opintojani. Yritykseni toiminta käynnistyi syksyllä 2008 ja on sittemmin painottunut joogaan. Ensimmäiset 15 vuotta työskentelin yrityksessäni sivutoimisesti, muun työn ohessa. Korona hieman sekoitti suunnitelmia, m***a vuonna 2023 otin ison loikan ja ryhdyin päätoimiseksi yrittäjäksi. Yrittäjän leipä on kapea, m***a toivottavasti pitkä.

Tulen järjestötoiminnan parista (Oulun Jooga ry, Suomen Joogaliitto ry), ja haluan edelleen tarjota laadukkaita joogatunteja edulliseen hintaan, jotta jokaisella halukkaalla olisi mahdollisuus harrastaa joogaa. Tervetuloa mukaan! 💗

Tutustu Minnaan https://auroora.fi/minna-arvila/

Perehdyin kundaliinijoogaan 2007-10 Lontoossa ja kävin joululomalla 2013 joogatunneilla Firenzessä, m***a varsinainen havahtumiseni joogamatkojen järjestämiseen oli joulun 2015 joogaretriitti Barcalonassa. Kuva on Montserratista. Kypsyttelyä vaati tämäkin, m***a nyt on kaksi reissua takana ja kolmas suunnitteilla. Pysy kuulolla.

17/09/2026

Onko joogaryhmä syksylle vielä hakusessa? Joogakoulu Aurooran ryhmiin voit tulla kurssilaiseksi myös kesken kauden, jolloin kurssimaksua sovitellaan jäljellä olevien harjoituskertojen mukaan. Näissä ryhmissä on vielä hyvin tilaa:

Ke 17-18.30 yinjooga Tiernan koulun Kasarmintien sali
To 17.30-19 hathajooga Tiernan koulun Kasarmintien sali
Pe 18.30-20 yinjooga Kisakentän päiväkoti, Tuira
La 13-14.30 heiluriliikettä ja yinjoogaa Heinätorin koulu

Kuva on torstain hathajoogaryhmän harjoituksesta Kasarmintien salilta. Sali on hyvällä paikalla keskustan tuntumassa. Lisätietoja kaikista ryhmistä https://auroora.fi/joogaryhmat/. Lämpimästi tervetuloa! 💗

Kuva: Minna Arvila

11/09/2026

Joogakoulu Aurooran syyskausi on pyörähtänyt kivasti käyntiin, m***a vielä ehdit mukaan! Tiesithän, että kurssilaiseksi voi tulla myös kesken kauden, jolloin kurssimaksua sovitellaan jäljellä olevien harjoituskertojen mukaan. Tässä ryhmät:

Ma 19-20.30 joogamiehet Rajakylän koulu

Ke 14.30-16 hatha jatko Kulttuuritalo Valve
Ke 17-18.30 yinjooga Tiernan koulun Kasarmintien sali

To 17.30-19 hathajooga Tiernan koulun Kasarmintien sali
To 19-20.30 yinjooga Tiernan koulun Kasarmintien sali

Pe 17-18.30 hatha jatko Kisakentän päiväkoti, Tuira
Pe 18.30-20 yinjooga Kisakentän päiväkoti, Tuira

La 13-14.30 heiluriliikettä ja yinjoogaa Heinätorin koulu

Kokoonnumme nyt säännöllisesti viikoittain syyslomaan asti ja 19.-25.10. lomailemme. Syyskausi jatkuu loman jälkeen ja päättyy ryhmillä hieman eri aikaan, viimeisenä keskiviikon ryhmillä 16.12.

Ajankohtaisista asioista löydät tietoa täältä https://auroora.fi/ajankohtaista/. Tervetuloa mukaan! 💗

Syyslomaviikon perinteisiin kuuluu kävelylenkki Oulun Letonniemessä.

Osoite

Useita Toimipaikkoja
Oulu
90100

Puhelin

+358456516819

Nettisivu

http://www.auroora.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Joogakoulu Auroora Oulu :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.