Pia Biafore Yoga

Alguna vez te ha pasado ?
Una formación online en el año 2022, hizo que conociera a varias personas a través de la pantalla y una de ella es Teresa .

Enseguida comenzamos a seguirnos en redes y a compartir parte de nuestras vidas.

Hoy la vida nos dio la oportunidad de conocernos después de 4 años de amistad “ cibernética “ ja ja pudimos abrazarnos y conversar mirándonos a los pjos , fue simplemente maravilloso, muy movilizador para ambas .
Compartimos la práctica de yoga, nos une el amor que ambas tenemos por nuestra profesión .

Gracias Tere por abrirme las puertas de tu sala .
Namaste

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Hoy celebro el día internacional del yoga una práctica que me acompaña desde hace muchos años, como eterna alumna y aprendiz.

Una práctica a la que me acerqué simplemente buscando “mover el cuerpo “ y descubrí sin darme cuenta quizás, una hermosa manera de conectar conmigo misma y con todo lo que me rodea.

Hoy celebro esta oportunidad y sobre todo celebro en mí el intentar cada día acercarme un poco más a su esencia.. con altibajos… con marchas hacia adelante y también hacia atrás .

Hoy además celebro el poder desde hace más de 10 años compartir las prácticas en distintos ámbitos y lugares , nada es más emocionante para mí que conectar con otros que también disfruten del yoga .

Hoy la celebro y le rindo mi humilde homenaje desde estas imágenes, que intentan expresar que la práctica de yoga no solo está en la sala, el yoga es parte de la vida misma.

Namasté

Muchas veces en este tiempo me pregunto qué hago aquí ? Y no es para cuestionarme, sino para abrirme a la vida que sucede a cada instante- un gran desafío para mí que siempre pretendo tener cierto control sobre lo que sucede 🤭

Estoy en España desde hace tres meses, un proyecto que pensamos y diseñamos con mucho entusiasmo con mi marido.
Queríamos vivir nuevas experiencias, y España siempre nos pareció un hermoso país. Además de estar cerca de una de nuestras hijas y su familia a pesar de que esta decisión nos aleja de nuestros otros hijos físicamente momentáneamente.

Qué hago aquí , me pregunto cada día…

Ayer viví un fin de semana repleto de prácticas, Yin & Yan , Yan & Yin, no interesa demasiado el orden, fue un disfrute total desde el cuerpo, la mente, el corazón y el espíritu. Un fluir desde energías de introspección y energías de expansión , desde dentro hacia afuera, desde fuera hacia dentro .
Una oportunidad que me dio la vida justamente por estar aquí.

Te cuento ?
Durante el fin de semana fui alumna del *Taller de - Insight Yoga and loving kidness - practicar con su guía fue maravilloso y transformador para mi.

Todo en estudio que se ha convertido en mi refugio en estas tierras españolas.
Lo que sucedió allí queda en la intimidad de mi práctica y de quienes compartimos el encuentro.
Hubo una conexión muy especial 💫 que atesoro por siempre en mi corazón.

Y hoy cuando me pregunto qué hago aquí ?
Solo cierro los ojos y agradezco.


Que tengas una hermosa semana = )
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Hoy no trabajo para cumplir, trabajo para celebrarme, para encontrarme, para sentirme libre .

Hoy trabajo con más historias, más huellas, y también más libertades.
Trabajo para compartir, para aprender, para acompañar.

Hoy trabajo desde una nueva etapa,
con más claridad, más autoestima.
Trabajo para acrecentar mi bienestar, mi salud, mi calma.

Hoy trabajo sin necesidad de demostrar, sin exigirme.

Hoy trabajo desde ese energía que soy, que se transforma, que me susurra y me sostiene.

Hoy trabajo por mi dignidad y sobre todo para sentirme viva.

En esta nueva etapa te deseo un maravilloso Dia del trabajador 💫
Namaste

Somos energía en movimiento, en recogimiento, en expansión, en liberación.

Este mes en las prácticas online y presenciales estamos disfrutando el sentir a nuestro cuerpo vibrar, experimentando no solo las sensaciones más “ burdas “ en los músculos sino buscando conectar con las sensaciones más sutiles, más internas.

Somos energía que cambia y fluye.
Somos energía que sostiene e ilumina.
Somos energía que conecta, que abre espacios, que vibra.
Somos mucho más que un cuerpo físico..
Somos un maravilloso y potente canal de energía.

📸 Postales de un maravilloso mes de abril, que viene vibrando en una verdadera explosión de energías 💫

Y para vos … como se siente este mes ?