ADN Training Center

13/09/2026

🏋️‍♀️ MASTERCLASS DE CLEAN & JERK CON IRENE MARTÍNEZ

Una oportunidad para aprender y perfeccionar tu técnica de la mano de una de las grandes referentes de la halterofilia española:

🏆 14 veces Campeona de España de Halterofilia
🇪🇸 15 años en la Selección Española
🥇 Medallista Europea y Mundial

Durante 1 hora, trabajaremos la técnica del Clean & Jerk, centrándonos en aspectos clave para mejorar tus levantamientos:

🔹 Fases del Jerk
🔹 Cómo empujar correctamente la barra
🔹 Entrada y posición final
🔹 Técnica de la cargada

Una masterclass apta para todos los niveles, tanto si estás empezando como si ya llevas tiempo entrenando y quieres perfeccionar tu técnica y corregir errores.

📅 Sábado 3 de octubre
⏰ 10:00 h

🔥 SOLO 16 PLAZAS

👉 Para reservas y precios, pregunta directamente en el box.

06/09/2026

🚀 COMENZAMOS EL 1 DE OCTUBRE
Las clases regulares de CrossFit Kids (7–11 años) comenzarán el 1 de octubre.

📅 Martes y jueves
⏰ 18:00 – 18:50 h

Las clases están pensadas para que los niños aprendan y disfruten haciendo deporte, trabajando de forma adaptada a su edad la fuerza, coordinación, equilibrio, control corporal, confianza, autonomía y trabajo en equipo.

📝 INSCRIPCIONES
Las fichas de inscripción ya están disponibles en la recepción de ADN Training Center.

Los grupos serán reducidos, con un máximo de 10 niños por clase, por lo que las plazas son limitadas.

Si ya tenéis claro que vuestro hijo/a quiere participar, podéis pasar por recepción para cubrir la ficha de inscripción y reservar su plaza.

Y si todavía tenéis dudas, ¡os esperamos en la clase de prueba del 29 de septiembre! Con reserva previa ✅

Estamos deseando comenzar esta nueva actividad y que los más pequeños también puedan disfrutar de ADN. ❤️

09/08/2026

¡GRAPPLING PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES!

Nueva actividad en el box para chicos y chicas de 10 a 16 años 💪

El grappling es una forma divertida de hacer deporte mientras desarrollan confianza, disciplina, coordinación, concentración y respeto.

🔥 Aprender, superarse y ganar seguridad.
🤝 Compañerismo y trabajo en equipo.
💪 Fuerza, agilidad y control corporal.

Todo en un ambiente seguro, dinámico y adaptado a su edad.

📩 ¡Empezamos en Septiembre!

27/07/2026

¿Cual de todas las fotos describe mejor vuestro lunes?🤣🤣

Feliz inicio de semana con algunas fotitos de nuestros chicos en la Samurai Xtreme Race 🔥

27/06/2024

👊🏽🧬

Juan es un empresario de origen Venezolano que se define a el mismo como un padre de familia y amante del crossfit.Ha tenido una trayectoria increible dentro...

08/02/2024

Carnavales en el Box 🥳🥳🥳
El próximo día lunes 12 de febrero realizaremos un entreno especial con motivo de Carnavales.
El objetivo es romper la rutina y disfrutar de un día diferente:
✅️ No te olvides de tu disfraz o algún complemento🦹
✅️ Al finalizar el WOD quedaremos a compartir. Puedes traer lo que quieras 🍿🍏🥨
✅️ Cuántos más seamos, mejor 🥳
Os esperamos a todos!
Nos vemos en El Box! 👊🏽🧬

06/02/2024

Que gran fin de semana nos ha regalado nuestros equipos en Pamplona 🏋‍♀️⚡️
Fuimos a jugar en una de las competiciones más bonitas del país y vaya si la pasamos bien 😁
Como Box estamos orgullosos y agradecidos de que nos hayan acompañado en esta aventura y estamos deseando ya comenzar la próxima.
Las competiciones de CrossFit tienen una energía especial que renuevan esas ganas de seguir mejorando y disfrutando de cada entreno.
A todos los Atletas que nos acompañaron a Pamplona, muchas gracias, lo hicieron de P #[a Madre 🥇... a todos los que desde casa nos apoyaron, muchas gracias por estar pendientes 🙏❤️
Hasta la próxima! 🔜
Nos vemos en el Box 👊🏽🧬

13/12/2023

3...2...1...Go! 🚀

Último tramo del año 🏁
¿Te unes a la fiesta? 🏋🏻🤸🏃🏽
Hacemos CrossFit 🔝
Tenemos un GYM completo 💪🏼
Hacemos YOGA 🙏🏼🧘
Hacemos Pilates ✅
Entrenamiento Personal🤜🏼🤛🏼
Tenemos sinergias con:
FISIOTERAPIA:
NUTRICIONISTA:
Para más información escríbenos por privado a nuestro WhatsApp 682905547

08/12/2023

"... And th Fun is in The Community" Greg Glassman
Después de 5 años de mucho trabajo estamos orgullosos de la comunidad que se ha creado bajo nuestro techo. ❤️
El Box ha sido, es y seguirá siendo su casa para quien así lo quiera, un espacio encuentro y superación, un lugar que suma, que aporta alegría y que nos desafía física y mentalmente día tras día. 🏁
🙏🏼 Gracias a vosotros por ser como sois, por llenar las clases de buen rollo, por hacer sentir bienvenidos a los que empiezan, por siempre participar en cuanta actividad os propongamos, por aguantar las playlist de y , por entender que más no es mejor y que mejor siempre será mejor. 🤜🏼🤛🏼
Gracias por estos increíbles 5 años 🎉
¡Esto apenas comienza! 💪🏼
Nos vemos en el Box! 👊🏼🧬

21/11/2023

¡Celebramos nuestros 5 años!🎂🏆
El próximo sábado 2 de diciembre nos reuniremos en nuestras instalaciones para celebrar nuestro 5to Aniversario con una competición interna de carácter benéfico a favor de ✅
Durante el día contaremos con invitados especiales, como siempre nos acompañará nuestro proveedor de ropa y accesorios quien tendrá cosas muy chulas para esos regalos navideños 💯
Cómo novedad este años nos acompañara el artista de quien será el encargado de poner tinta en la piel de los más atrevidos. 👨‍🎤🎨🔝
Cómo invitados a la competición tendremos a y quiénes son parte de la historia de ADN y no podíamos celebrarlo sin ellos.
Si estás por la zona, y quieres venir a tomarte algo y disfrutar de la competición, y pq no a colaborar con te esperamos desde las 8am y durante todo el día! 💪🏼🧬