20/04/2026
Gracias a las familias que confiáis en mí y me permitís formar parte de algo tan importante.
Detrás de cada sesión hay mucho más que un momento puntual.
Hay un niño que empieza a entenderse mejor, a poner límites, a comunicarse de otra manera… y a confiar más en sí mismo.
En este proceso, trabajamos desde lo sencillo, desde su mundo, para que poco a poco vaya incorporando herramientas que le acompañarán toda la vida.
Acompañar lo que siente hoy es fortalecer quién será mañana.
19/04/2026
A veces buscamos hacerlo mejor…
y se nos olvida algo esencial: estar.
No hace falta un plan perfecto.
Hace falta presencia.
Porque en esos momentos sencillos, una risa, un juego, un abrazo es donde los niños realmente crecen seguros.
Y donde nosotros también aprendemos a acompañar más presentes.
19/04/2026
Rutas de Serenidad en El Born 🌿
Para niños de entre 6 y 16 años entrenando conciencia sensorial
y gestión de su estado interno…
aprendiendo a estar en calma, en paz,
en medio de un entorno caótico y lleno de estímulos.
Esta ruta forma parte del proceso de coaching de 12 sesiones.
Y una de las cosas que más disfrutan.
03/04/2026
A veces los niños no saben explicar lo que sienten con palabras.
Pero sí saben hacerlo… jugando.
En sesión, utilizo recursos como las emociones con los personajes de in side out para que puedan identificar lo que les pasa por dentro, darle nombre y empezar a comprenderse mejor.
Emociones básicas: miedo, irá, tristeza, asco, alegría
Y emociones secundarias: ansiedad, apatia, envidia, vergüenza...
cuando un niño puede verlo, nombrarlo y expresarlo, algo cambia.
Deja de sentirse “raro”.
Empieza a entenderse.
Y desde ahí, podemos acompañarle a desarrollar herramientas para gestionarlo en su día a día.
🧠🍊 Porque los niños no necesitan hacerlo perfecto.
Necesitan entenderse y sentirse acompañados.
Si eres mamá o papá y sientes que a tu hijo/a le vendría bien un espacio así, puedes escribirme por privado y te cuento cómo trabajo.
03/04/2026
Vivimos en un ritmo constante de hacer, hacer y hacer.
Pero los niños y también los adultos necesitan espacios donde simplemente parar y sentir.
