Cap Rawan Hamed

بالعمل الجماعي نصنع الأمواج!""فريق واحد، حلم واحد، هدف واحد: القمة!""♥️🏊🏻

خلف كل صورة لمتدرب يبتسم معانا، ساعات طويلة من الجهد والالتزام. السباحة تُعلم المتدربين صفات قيادية لا تقدر بثمن🤍☝️

تقدر تتواصل معانا من خلال #اتصال 📞01283346576
والاستفسار من خلال التواصل علي #الواتساب
او عن طريق رسايل #البيدج https://www.facebook.com/share/16WcxZHSt3/?mibextid=wwXIfr

تحت إشراف:
گ/ روان حامد🤍



#سباحة #تمرين #قوة #إصرار

ابنك محتاج يبدأ صح… مش بس ينزل المية

مع Cap Rawan Hamed
اختار نظام التدريب المناسب وابدأ فورًا 💪

السباحة مش موسم… السباحة التزام 💪🏊‍♂️
كل يوم تمرين بيزود قوتك
وكل يوم إجازة… بيرجعك خطوة ورا ❌

الاستمرارية هي الفرق الحقيقي بين سبّاح عادي وسبّاح مميز ⭐
كمّل… ومستواك هيشكرك 👏

تقدر تتواصل معانا من خلال #اتصال 📞01283346576
والاستفسار من خلال التواصل علي #الواتساب
او عن طريق رسايل #البيدج https://www.facebook.com/share/16WcxZHSt3/?mibextid=wwXIfr

تحت إشراف:
گ/ روان حامد🤍



#سباحة #تمرين #قوة #إصرار

“في الميه مفيش تمثيل…

يا إما بتكمل يا إما بتقف 🏊‍♀️

وإحنا دايمًا بنختار نكمل 🤍

ليه لازم طفلك يبدأ سباحة في سن بدري معانا Cap Rawan Hamed
دراسات كتير أكدت إن السباحة للأطفال بتساعد في:

1️⃣ تحسين التركيز: السباحة بترفع قدرة الطفل على الانتباه وبتقلل فرط الحركة.

2️⃣ نوم أفضل: المجهود في الميه بيساعد الطفل يسترخي وينام نوم عميق وهادي.

3️⃣ مناعة أقوى: السباحة صيف وشتاء بتعود جسم الطفل على التأقلم وبتقوي جهازه المناعي.

4️⃣ تنسيق حركي: الطفل بيتعلم التوازن والمرونة وهو بيلعب في الميه.مستنية إيه؟ الميه بتنادي بطلنا الصغير!

ثقة + تعب = نتيجه تستاهل

تقدر تتواصل معانا من خلال #اتصال 📞01283346576
والاستفسار من خلال التواصل علي #الواتساب
او عن طريق رسايل #البيدج https://www.facebook.com/share/16WcxZHSt3/?mibextid=wwXIfr

تحت إشراف:
گ/ روان حامد🤍



#سباحة #تمرين #قوة #إصرار

الخوف من الميه مش بيختفي لوحده ويتحول مع الوقت لمشكله أكبر

علشان كده بدأنا تسجيل موسم السباحه الجديد للاطفال في ⬇️
Cap Rawan Hamed.

بداية موسم جديد للسباحة🐬

لو عايز ابنك يتعلم السباحة صح… ويبقى واثق في نفسه جوه الميه
يبقى أكاديميتنا هي الاختيار المناسب 💙

✔️ تدريب احترافي مخصص للأطفال
✔️ تعليم السباحة خطوة بخطوة (من الصفر للاحتراف)
✔️ التعامل مع الأطفال بطريقة آمنة وممتعة
✔️ زيادة الثقة بالنفس والتخلص من الخوف
✔️ متابعة فردية لكل طفل حسب مستواه

الأماكن بتكمل بسرعة كل موسم…
الحق فرصتك واحجز معانا ..
مستنيين أبطالنا الصغيرين نبدأ معاهم أول خطوة في عالم السباحه♥️

تقدر تتواصل معانا من خلال #اتصال 📞01283346576
والاستفسار من خلال التواصل علي #الواتساب
او عن طريق رسايل #البيدج https://www.facebook.com/share/16WcxZHSt3/?mibextid=wwXIfr

تحت إشراف:
گ/ روان حامد🤍

مش كل يوم بيكون سهل… بس كل يوم بننزل فيه الميه بنقرب أكتر من هدفنا 💪🏊‍♀️

التعب بيروح… لكن القوة اللي بنبنيها بتفضل جوانا 💙

رحلة تعب… نتيجتها تستاهل”

معانا اقوي عروض Cap Rawan Hamed ومتنساش تسألنا عن عرض الأخوات🤍🐬

تقدر تتواصل معانا من خلال #اتصال📞01283346576

والاستفسار من خلال التواصل علي #الواتساب

او عن طريق رسايل #البيدج https://www.facebook.com/share/16WcxZHSt3/?mibextid=wwXIfr

تحت إشراف:
گ / روان حامد

#سباحه #تمرين #قوه #تحفيز

موسم جديد معانا Cap Rawan Hamed “التعب في التمرين بيعدي…
بس الإحساس بالفخر بيفضل 💙
كل يوم أقوى من اللي قبله 💪

“مش شرط تكون أسرع حد…
المهم إنك متقفش 💥🏊‍♀️
خطوة ورا خطوة لحد ما توصل”

“الميه بتختبر صبرك…
ولو عدّيت الاختبار هتديك قوة مش سهلة 🌊💪

“ورا كل سبّاح شاطر
تمرين صعب محدش شافه 👀🔥

“ابدأ حتى لو تعبان…
كمل حتى لو مرهق…
هتوصل حتى لو الطريق طويل 💙🏊‍♀️

تقدر تتواصل معانا من خلال #اتصال 📞01283346576
والاستفسار من خلال التواصل علي #الواتساب
او عن طريق رسايل #البيدج https://www.facebook.com/share/16WcxZHSt3/?mibextid=wwXIfr

تحت إشراف:
گ/ روان حامد🤍