29/08/2026
العرض ساري لمدة 24 ساعة 🔥
4 شهور تدريب = تدفع 3 شهور فقط ✅
📍الفرع الأول:
مركز شباب نوسا البحر
📍الفرع الثانى:
نوسا الغيط — أمام مدرسة الثانوية بنين
Gym/physical/fitness center
29/08/2026
العرض ساري لمدة 24 ساعة 🔥
4 شهور تدريب = تدفع 3 شهور فقط ✅
📍الفرع الأول:
مركز شباب نوسا البحر
📍الفرع الثانى:
نوسا الغيط — أمام مدرسة الثانوية بنين
26/08/2026
🔥 WE ARE HIRING! 🔥
فرصة عمل في SHENO GYM
مطلوب: موظف استقبال (ريسبشن) - شيفت رجالي صباحي
📌مواعيد العمل المتاحة:
• حد وتلات وخميس: من 10 صباحاً حتى 2 ظهراً
• سبت واتنين واربع: من 10 صباحاً حتى 4 عصراً
📞 للتواصل اتصال / واتساب:
01008098076
📍وسط البلد فوق قاعه چنا
20/08/2026
Interested ?
📞 Contact us : 01009719943
14/08/2026
🔥✨ عرض خاص للسيدات في SHENO GYM! ✨🔥
📍 فرع وسط البلد – فوق قاعة چنا
🔥 اشتراك شهري يوم ويوم
300 جنيه ➡️ 250 جنيه فقط!
🔥 اشتراك شهري كل يوم
400 جنيه ➡️ 350 جنيه فقط!
🕘 مواعيدنا:
☀️ صباحي:
كل يوم من 8 صباحًا إلى 10 صباحًا
🌙 مسائي:
السبت – الاثنين – الأربعاء: من 4 عصرًا إلى 8 مساءً
الأحد – الثلاثاء – الخميس: من 2 ظهرًا إلى 6 مساءً
💖 مستنياكي في SHENO GYM
ابدئي تمرينك واستفيدي من العرض! 🔥💪🏻💃🏻
09/08/2026
بناءً على طلبكم رجعنا الكلاسات الـ FREE من تاني!🔥
عشان طلباتكم تهمنا ❤️ قررنا نعيد تجربة الكلاسات المجانية في SHENO GYM 😍
🕔 يوم الاتنين و الاربع من الساعه 4
🎉 FREE CLASSES 🎉
Cardio • Zomba • Belly Dance • Yoga🧘🏻♀️
✨ فرصة تستمتعوا بالكلاسات المفضلة عندكم مجانًا!
📍 مستنيينكم وسط البلد – فوق قاعة چنا
متفوتوش الفرصة… ويلا نتحرك!💃🏻🔥
07/08/2026
⭕️ استجابةً لطلباتكم وحرصًا منا على توفير مواعيد تناسب جميع المشتركين، تم إضافة مواعيد جديدة للتمرين لتكون الفرصة متاحة للجميع لاختيار الوقت الأنسب ..
⭕️ المواعيد خاصة بالسيدات فرع مدرسة الثانوية بنين
⭕️ حد وتلات و خميس
من ٨:٣٠ ل ١١ صباحاً
ومن ١:٣٠ ل ٥:٣٠ مساءاً
⭕️ سبت و اتنين و اربع
من ٥ ل ٨ مساءاً
⭕️ للتواصل و الاستفسار / 01009719943
02/08/2026
🔥 يوم مجاني في SHENO GYM 🔥
مستنياكي يوم كله نشاط وحماس!💃
🎉 FREE | فري
استمتعي بـ:
🏃♀️ CARDIO
👯 ZUMBA
💃🏻 BELLYDANCE
🧘🏻♀️YOGA
📅 يوم الاثنين 4/8
يبدأ من الساعه 4 مساءً
تعالي جربي الأجواء بنفسك، اتحركي، احرقي سعرات، واستمتعي بالطاقة الإيجابية مع أحلى كوتشات😍🔥
📍 SHENO GYM وسط البلد فوق قاعه چنا
29/07/2026
عايزه تخسي بسرعه ؟
لازم تبقي عارفه انك هترجعي تتخني اسرع من السرعه
عايزه تتخني وتزيدي وتعملي مناطق انوثه بالكورتيزون؟
لازم تبقي عارفه انك هتكرهي شكلك وهتسيحي مفاصلك
عايزه تروحي جيم وتتمرني وتعملي فورمه ؟
اختاري المدربه قبل المكان ..
عايزه تروحي الجيم بس مبتعرفيش تعملي دايت ؟
عادي مش مشكله بس متبقيش بجحه وتطلبي نتايج اكتر من اللي بتلاقيها 🌝😄
عايزه تحافظي علي صحتك أو ماتبقي منها 🫣
متضيعيش وقت اكتر من كده وابدأي اتمرني
حد وتلات وخميس
من ٨:٣٠ ل ١١صباحاً
ومن ١:٣٠ ل ٥:٣٠ مساءاً
للاستفسار /
01009719943
29/07/2026
قبل ما الحر يكسلك من التمرين… 😉
في Sheno Gym فرع مدرسة الثانوية بنين هتستمتعي بتمرينك في صالة كارديو مكيفة وفترات صباحية و مسائية تناسب الجميع
يعني هتقدري تتمرني الكارديو براحتك من غير معاناة الحر أو الإرهاق. 🏃♀️✨
أجواء حماسية، طاقة إيجابية، وتشجيع يخليكي تكملي للنهاية بكل حماس 💪🔥
تمرين مريح… ونتيجة تستحقيها.
مستنيينك تنورينا
مواعيدنا / حد و تلات وخميس
من ٨:٣٠ ل ١١ صباحاً
و من الساعة ١:٣٠ ل ٥:٣٠ مساءاً
العنوان / الشارع المقابل لمدرسة الثانوية بنين
للتواصل و الاستفسار /
01009719943
29/07/2026
🎓 🎉 ألف مبروك لطلاب الثانوية العامة! 🎉🎓
بعد تعب ومجهود السنة كلها… جه وقت المكافأة والاهتمام بنفسك! 💪🏻✨
احتفالًا بنجاحكم، SHENO GYM مقدم لكم عرضًا خاصًا لفترة محدودة:
🔥 اشتراك يوم ويوم
بدلاً من 300 جنيه ➜ 250 جنيه فقط
🔥 اشتراك كل يوم
بدلاً من 400 جنيه ➜ 350 جنيه فقط
📌العرض ساري فقط لبنات الثانويه العامه‼️
🕔مواعيدنا:
سبت واتنين واربع من 4 ل 8 مساءً
حد وتلات وخميس من 2 ل 6 مساءً
شيفت صباحي يومياً من 8 ل 10 إبتداءاً من يوم السبت
📍 العنوان: وسط البلد – فوق قاعة چنا
| Monday | 9am - 3:45pm |
| 4pm - 12am | |
| Tuesday | 9am - 3:45pm |
| 4pm - 12am |