ATP GYM -Damanhour

ATP GYM -Damanhour أكبر جيم متكامل في مدينة دمنهور

المصيف خلص، الأكل زاد، والتمرين قل؟ عادي.💛المهم متخليش الإجازة تتحول لروتين جديد.ارجع للتمرين تدريجيًا، نظم أكلك، وابدأ ...
16/09/2026

المصيف خلص، الأكل زاد، والتمرين قل؟ عادي.💛

المهم متخليش الإجازة تتحول لروتين جديد.

ارجع للتمرين تدريجيًا، نظم أكلك، وابدأ تبني روتينك من جديد.💪

📩 تواصل معانا على رسائل الصفحة أو واتساب: 01070879764
📍العنوان: آخر شارع بنك أبو ظبي الإسلامي - أرض آدمون - بالقرب من مسجد مصعب بن عمير

14/09/2026

عايز تعمل Muscle Up؟ 👀

اعرف الـ3 مراحل الأساسية للحركة وإزاي تبدأ تتدرب عليها صح مع كابتن نير.💛

مع بداية الدراسة، مهم الطفل يلاقي وقت للحركة والرياضة جنب المذاكرة.🤸🏻في ATP عندنا Kids Classes تساعد الأطفال يطوروا القو...
13/09/2026

مع بداية الدراسة، مهم الطفل يلاقي وقت للحركة والرياضة جنب المذاكرة.🤸🏻

في ATP عندنا Kids Classes تساعد الأطفال يطوروا القوة، التوازن، التحكم والثقة بالنفس في جو رياضي ممتع.

خلي الرياضة جزء من روتينه من وهو صغير.💛

📩 تواصل معانا على رسائل الصفحة أو واتساب: 01070879764
📍العنوان: آخر شارع بنك أبو ظبي الإسلامي - أرض آدمون - بالقرب من مسجد مصعب بن عمير

دلوقتي تقدروا تتواصلوا معانا بسهولة أكتر من خلال رقمنا الأرضي الجديد 💛لو عندكم أي استفسار أو شكوى، إحنا دايمًا موجودين ل...
09/09/2026

دلوقتي تقدروا تتواصلوا معانا بسهولة أكتر من خلال رقمنا الأرضي الجديد 💛

لو عندكم أي استفسار أو شكوى، إحنا دايمًا موجودين لمساعدتكم:

📞 للمكالمات: 045-3202007
💬 للواتساب فقط: 01070879764

📌 مواعيد الرد:
يوميًا من 9 صباحًا إلى 3 فجرًا
ما عدا الجمعة: من 2 ظهرًا إلى 7 مساءً

لو ATP GYM كان موجود في التمانينات كان هيبقى بالشكل ده 👀🔥نفس الشغف بالتمرين، بس بڤايب الـ80s 🏋️
08/09/2026

لو ATP GYM كان موجود في التمانينات كان هيبقى بالشكل ده 👀🔥

نفس الشغف بالتمرين، بس بڤايب الـ80s 🏋️

من أكتر الأسئلة اللي بنسمعها من البنات.الحقيقة إن تمارين المقاومة بتساعدك تبني جسم متناسق وتشدي جسمك، مش تحولي نفسك لـ B...
07/09/2026

من أكتر الأسئلة اللي بنسمعها من البنات.

الحقيقة إن تمارين المقاومة بتساعدك تبني جسم متناسق وتشدي جسمك، مش تحولي نفسك لـ Bodybuilder.💛

النتيجة بتعتمد على التمرين والأكل وطبيعة الجسم.

📩 تواصل معانا على رسائل الصفحة أو واتساب: 01070879764
📍العنوان: آخر شارع بنك أبو ظبي الإسلامي - أرض آدمون - بالقرب من مسجد مصعب بن عمير

05/09/2026

بتشرب مايه كتير ولسه عطشان؟ 💧👀
الموضوع مش دايمًا في كمية المايه

اعرف السبب والحل في الفيديو

الإصابة مش لازم توقف رحلتك.❌في ATP عندنا تيم كامل للعلاج الطبيعي والتأهيل الرياضي يساعدك تتعامل مع الإصابة وتشتغل على ال...
02/09/2026

الإصابة مش لازم توقف رحلتك.❌

في ATP عندنا تيم كامل للعلاج الطبيعي والتأهيل الرياضي يساعدك تتعامل مع الإصابة وتشتغل على الرجوع للتمرين بشكل مناسب.💪

لأن هدفنا مش بس إنك تتمرن…
هدفنا إنك تقدر تكمل.💛

📩 تواصل معانا على رسائل الصفحة أو واتساب: 01070879764
📍العنوان: آخر شارع بنك أبو ظبي الإسلامي - أرض آدمون - بالقرب من مسجد مصعب بن عمير

31/08/2026

سيبك من الدامبل و الجهاز وجرب التمرينة دي🔥

لو أول مرة تدخلي جيم أو لسه مترددة تبدأي... فإحنا فاهمين إحساسك كويس.💛عشان كده في ATP عندنا أكتر من كابتن بنت موجودين لم...
29/08/2026

لو أول مرة تدخلي جيم أو لسه مترددة تبدأي... فإحنا فاهمين إحساسك كويس.💛

عشان كده في ATP عندنا أكتر من كابتن بنت موجودين لمتابعتك ومساعدتك في كل خطوة.
وكمان هتلاقي مجتمع من البنات بيتمرنوا وبيشجعوا بعض في جو مريح ومحفز بعيد عن التوتر أو الإحراج.💪

هدفنا إنك تحسي إن الجيم جزء ممتع من يومك مش حاجة تقيلة عليكي.✨

📩 تواصل معانا على رسائل الصفحة أو واتساب: 01070879764
📍العنوان: آخر شارع بنك أبو ظبي الإسلامي - أرض آدمون - بالقرب من مسجد مصعب بن عمير

Address

شارع بنك ابو ظبي الإسلامي-أرض آدمون/أمام كافيه عجمان
Damanhour

Opening Hours

Monday 9am - 3am
Tuesday 9am - 3am
Wednesday 9am - 3am
Thursday 9am - 3am
Saturday 9am - 3am
Sunday 9am - 3am

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ATP GYM -Damanhour posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category