Cap Ahmed farg

لا بأس للصائم أن يسبح وله أن يسبح كما يريد وينغمس في الماء، ولكن يحرص على أن لا يتسرب الماء إلى جوفه بقدر ما يستطيع، وهذه السباحة تنشط الصائم وتعينه على الصوم، وما كان منشطاً على طاعة الله فإنه لا يمنع منه، فإنه مما يخفف العبادة على العباد وييسرها عليهم
#سباحه
#سباحين
#رياضه

إن أفضل وقت للسباحة في رمضان للأشخاص الذين يتمتعون بلياقة بدنية عالية هو قبل الإفطار ، وأوصى كبار السن أو المصابين بالسكري أو ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب بالسباحة بعد الإفطار بساعتين على الأقل.
#سباحه
#سباحين
#رياضه

#سباحه
#سباحين
#رياضه

Welcome to Captain Ahmed Farag Academy

بقدم كل مايتعلق بلسباحه من اخبار ونصايح وفوائد واستفسارات
#سباحه
#رياضه
#سباحين