Doaa Kamal - Alchemical Marriage

افتكري حقيقتك و زي ما في ( معتقدات مقيدة ) في معتقدات جواكي ( هترجعك لقيمتك و تمكينك )

☀️ مفيش اشخاص مناسبين ولا أنتي االي خايفة من الزواج ؟؟

أوقات المشكلة ما بتبقاش في إن مافيش اشخاص مناسبة لكن في الخوف الداخلي اللي بيظهر أول ما تقرب خطوة حقيقية

المثالية ممكن توقفك و تفكري كثير أنا مش جاهزة ، لسا محتاجة أصلح حاجات أكثر جوايا

إنك مش كفاية زي ماانتي
خايفة إن العلاقة تكشفلك حاجة مش واخدة بالك منها
أو التعرض للرفض

الشك في إنك هل هتقدري تلتزمي تجاه العلاقة أو تهندلي المسؤوليات أو هتقدري تحمي حدودك ؟

عقلك بيفضل يضخم الخوف لأنه لسا مش بتسمحي لنفسك بخوض التجارب و في قصة عقلك عارفها عن الزواج جواكي و بيحميكي منها

ابعتي كلمة ( قصة ) و هبعتلك أسئلة تعرفك أيه القصة اللاواعية اللي شغالة في خلفية عقلك و بتمنع ظهور الأشخاص المناسبة وبتخلق حاجز بينك و بين تجسيد الزواج اللي شبهك

عَلم عقلك حدوده مع الله عند الطلب

لما تطلب من الله ، أول سؤال العقل بيسأله

امتي ؟ إزاي ؟
اصله صعب ، مش منطقي
اصل أنا محتاج اعمل كذا
و مفيش حل موجود حاليا
أو مشفتش دا مع حد يعني

عقلك هيبدأ يطلع من معطياته اللي موهوم بيها
و فاكرها هي كل حاجة و هو يا عيني عبيط
اللي عنده مايجيش 00001 , % من علم ربنا

عقلك محتاج يعرف حدوده و إن مش دوره
يعرف امتي أو إزاي؟

لإنه علمه محدود قصاد علم الله
و تدبيره محدود قصاد تدبير الله

و إنه محتاج يتعلم الخضوع لله بالثقة و الإيمان بالغيب دون أسباب

و هنا تتفاوض درجات الإيمان من شخص إلي آخر
بناءا علي كيف يعلم عقله الخضوع في حضرة الله

🤍🌱🤍🌱🤍

رب النهاردة ، هو رب امبارح ، هو رب كل االي فات و اللي جاي

هو نفس الرب اللي كان موجود و أنتي حزينة و أنتي فرحانة و أنتي صغيرة و أنتي كبيرة

هو هنا و أنتي في يقين أو أنتي في شك

هو هنا دايما ثابت ، بس وجهتك نحوه بتتغير بتغير أحوالك

فمالوجه الذي تريدين أن تريه به الآن ؟!

أيه الصوت أو القصة اللي بتتحكي في عقلك و تبث فيكي الخوف وأنتي مش منتبهة ؟

✨️أيه اللي بتفكري فيه عن الزواج كل يوم ؟

✨️و أيه اللي بييجي علي بالك ؟

✨️طب و أيه اللي ممكن فعلا يكون مانعك؟

اللي بيتكرر كل يوم أو بتخافي منه ،

هو دا الفيلم 📽 اللي شغال في خلفية عقلك و عمال يبث الذبذبات بتاعته في حياتك

عملتلك ( ١٥ ) سؤال يساعدوكي تحددي القصة اللاواعية االي بتدور جواكي

هتساعدك تعرفي فين فقدتي ( تمكينك ) و فين أنتي ( ممكنة )

اكتبي ( قصة ) و هبعتلك ال pdf

☀️ تفتكري أيه القصة اللاواعية اللي بتدور جواكي و متحكمة في علاقتك بالزواج ؟؟
و بتشكل مفاهيمك و دوافعك في رحلة تجسيدك للزواج

1️⃣5️⃣ سؤال للكشف عن قصتك مع الزواج

ماذا لو الزواج كان متعطل بسبب قصة قديمة بتدور و تتحكي جواكي

و القصة دي بتطلب منك أن تُرى وتُشفى عشان تغيري القصة وتخلقيها بطريقتك ؟

ماذا لو كان قلبك جواه حكاية عن الحب والأمان والاستحقاق

وأنتي بتحاولي تحليها من خلال الزواج؟

يا تري أيه علاقتك بالزواج و الحب من الداخل ؟

عملتلك هدية مختلفة ومجانية 🎁

✨ 15 سؤالًا للكشف عن القصة اللي أنتي عايشها منها الآن
و بتعطلك قصتك

أسئلة هتفتح لك باب جديد للفهم،، وباب جديد للحب 🤩

لأن تغيير الواقع يبدأ لما نشوف القصة اللي بتصنعه من جوانا

اكتبي ( قصة ) و هابعتلك pdf الأسئلة 📜

و هتكتشفي بوضوح اللي معطلك و محتاجة تحرريه 👌👌

مش بمجهودك ولا بمعرفتك و علمك

و دي رحمة منه لإن عقلنا مش هيقدر يوصلنا حقيقة
لإنه بيتأثر بعوامل كثير لكنه بيساعد

قدرتنا مش دايمة لكن هو الدائم ، لإن لا حول ولا قوة إلا بالله

إيمانك هو اللي بيغير الأحوال
و التوكل عليه رحمة بينا و سعادة حقيقية لينا

هل عارفة قيمتك و لا لسا مربوطة بالزواج ؟!

جاوبي علي الأسئلة دي و اعرفي أنتي فين الآن :

1. عندما لا تسير الأمور كما تتمنين

أ) أتألم، لكن لا أشعر أن قيمتي تقل.

ب) أشعر أنني أقل من الآخرين أو أن هناك شيئًا ينقصني.

---

2. إذا لم يتحقق الزواج الآن

أ) سيظل حلمًا مهمًا بالنسبة لي، لكنه لا يحدد قيمتي

ب) أشعر أن حياتي ناقصة أو أنني غير مكتملة

---

3. عندما يمدحك أحد

أ) أفرح، لكن لا أعتمد على ذلك لأشعر بقيمتي

ب) أشعر بقيمتي فقط عندما أسمع التقدير من الآخرين

---

4. عندما تكونين وحدك

أ) أستطيع أن أشعر بالسلام مع نفسي.

ب) أشعر أن وجودي بلا معنى أو أنني غير مرئية.

---

5. أي جملة أقرب لك؟

أ) وجودي له قيمة، حتى وأنا في منتصف الرحلة.

ب) سأشعر بقيمتي عندما أصل إلى ما أريده.

---

النتيجة

إذا كانت أغلب إجاباتك (أ)، فغالبًا لديكِ اتصال جيد بقيمة ذاتكِ، حتى لو مررتِ بألم أو إحباط.

أما إذا كانت أغلب إجاباتك (ب)، فقد تكونين تربطين قيمة وجودكِ بنتيجة خارجية، مثل الزواج أو القبول أو الإنجاز.

🌸 لو اكتشفتي إنك في (ب) تقدري تسترجعي قيمتك تاني و تفتكري أنتي مين و أيه هي حقيقتك
بدون ربطها بما يحدث في حياتك

أو انتظار ال validation من الآخرين


دا هيكون موضوع التدريب الشهر دا في

Bloom Circle community

✨️ تجمع شهري تدريبي للإناث لتجسيد الزواج الواعي

لو مهتمة تدربي علي استعادة القيمة الذاتية و التمكين ، ابعتي Bloom و هنبعتلك التفاصيل

من الأدوات اللي بحبها جدا و بستخدمها لنفسي و بدعو المتدربين معايا ليها هي

ال Journaling - التدوين 📜

و هي من فروع التشافي ( التشافي بالكتابة )

بدأت فيه من 2020 و هو عادة مستمرة لكن مش يومية - و ماكنتش سهلة في الأول

في أقصي درجات اللخبطة و التداخل بستخدم الكتابة
و دا دربني علي

🌱 الوضوح و تنظيم أفكاري
🌱 التعبير بدقة عن مشاعري
و فهمها بدقة أيضا
🌱 و بعرف أنا محتاجة أيه ؟

و دا بييجي من التراكم
فبقدر أقرأ نمطي أو الألم أو الفكرة أو الشعور اللي ممكن بلف فيه خلال الأيام اللي ب دون فيها و افتكر هدفي

🌱 بكون شاهدة علي نفسي

و علي اللي مرت به - و نجحت فيه - و أنا مين فعلا
و عايزة أيه ؟!

🌱 بحس بطاقة اتفرغت و حصلي تنظيم عصبي

دي عادة و أداة من أدواتي مع نفسي
و اللي فرقت معايا و حبيت اشاركها معاكم 🤍🌱

🌸 هل أنتي كمان بتمارسي التدوين ؟
و كان أيه أثره عليكي ؟




و

لو صحيتي بكرة وعرفتي يقينا إن الزواج هيحصل بعد سنة بالضبط

✨️ ماذا ستفعلين خلال هذه السنة؟
✨️ ما الذي ستسمحين لنفسك به؟
✨️ ما الذي ستبدئينه؟
✨️ ما الذي ستتوقفين عن تأجيله؟