محمد البدري -Mohamed El Badry

18/08/2026

مش كل تعلق اسمه حب، ومش كل علاقة تستحق إنك تخسر نفسك عشانها.
في الحلقة دي هنتكلم عن الارتباط المؤذي: ليه بنتعلق؟ وإمتى الحب يتحول لاحتياج وخوف وفقدان للذات؟
تعرف الفرق بين الحب والتعلق.
تفهم علامات الارتباط المؤذي.
إزاي تستعيد توازنك وتحط حدود صحية.
وتبدأ تحب من غير ما تفقد نفسك.
لسه بدري… قبل ما التعلق يبقى قيد.
#التعلق #العلاقات #الحب #الوعي

11/08/2026

المسؤولية مش مجرد واجب بنشيله…
المسؤولية الحقيقية هي حب، ووعي، وأثر بنسيبه في حياة اللي حوالينا.
#المسؤولية #الأسرة #الحب #الوعي

05/08/2026

في هذه الحلقة نتحدث عن أخطر إدمان في عصرنا: إدمان التشتت.
كيف يؤثر على التركيز، والإنتاجية، والعلاقات، والعبادة؟ ولماذا أصبح العقل ينتقل من شيء لآخر دون وعي؟
ستتعرف على:
أسباب التشتت المستمر.
علامات إدمان المحتوى السريع.
تأثيره على العقل والنفس.
خطوات عملية لاستعادة التركيز والانضباط.
إذا أعجبتك الحلقة لا تنسَ الاشتراك وتفعيل الجرس
#التركيز #الوعي #الدوبامين

04/08/2026

https://youtu.be/HtlaEzGCGko?si=f4Zuayu7anpjvNCh
في هذه الحلقة نتحدث عن أخطر إدمان في عصرنا: إدمان التشتت.
كيف يؤثر على التركيز، والإنتاجية، والعلاقات، والعبادة؟ ولماذا أصبح العقل ينتقل من شيء لآخر دون وعي؟
ستتعرف على:
أسباب التشتت المستمر.
علامات إدمان المحتوى السريع.
تأثيره على العقل والنفس.
خطوات عملية لاستعادة التركيز والانضباط.
إذا أعجبتك الحلقة لا تنسَ الاشتراك وتفعيل الجرس، وشاركها مع من يحتاجها.
الهاشتاجات
#التركيز #الوعي #الدوبامين

28/07/2026

عِزْلةُ الأَرْواحِ في زَحْمَةِ الأَجْسادِ،
يا أَيُّهَا السَّالِكُ فِي قَفْرِ الوجودِ..
أتَحْسَبُ أَنَّ زَحامَ المَتَابِعِينَ يَسُدُّ خَلَّةَ الروح؟

إنَّ العُزْلَةَ صَفاءٌ واِخْتِيار، أَمَّا الوَحْدَةُ فَجُرْحٌ فِي العُمْقِ وَإِحْساس!
كَمْ مِنْ جَسَدٍ يَسْعَى بَيْنَ الآلاف، وَروحُهُ تَطُوفُ حَائِرَة.

ارْتَضَيْنا الشَّاشاتِ والعَلاقَاتِ الخاطِفَة، فَغَدَتْ أَرْواحُنا مَخْنُوقَةً خَلْفَ أَقْنِعَةِ التَّصَنُّع.

وَمَا العَيْبُ فِي أَنْ تَعْتَرِفَ بِضَعْفِك؟ لا يَتَجَلَّى السَّلامُ إلاَّ حِينَ تَسْقُطُ الأَقْنِعَةُ وَتَصْدُقُ مَعَ نَفْسِكَ وَالخَلْقِ."

عُدْ إلَى مِشْكاةِ المَعْرِفَة؛ فَاللَّهُ ما خَلَقَ القُلُوبَ لِتَتَنافَس، بَلْ "لِتَعارَفُوا".. فَاخْتَرْ لِنَفْسِكَ وَلِيّاً صَادِقاً تُفْضِي إلَيْهِ بِسِرِّكَ، وَاذْكُرْ دَائِماً أَنَّهُ.. لا زَالَ فِي الوَقْتِ بَقِيَّة.

25/07/2026

التغيير الحقيقي لا يبدأ من الظروف... بل يبدأ من طريقة تفكيرك.
في هذه الحلقة سنتحدث عن: • كيف تتخلص من الأفكار التي تعيقك. • لماذا يكرر بعض الناس نفس الأخطاء؟ • كيف تبني عقلية إيجابية دون مبالغة أو شعارات. • خطوات عملية تساعدك على بداية جديدة بإذن الله.
🎯 حلقة بسيطة، عملية، ومليئة بأمثلة من الواقع.

21/07/2026

https://youtu.be/3qUfEqP_SNI?si=6Py5lJRqypIeG25i
الحلقة هنا كامله ☝️
التغيير الحقيقي لا يبدأ من الظروف... بل يبدأ من الداخل.
في هذه الحلقة نتحدث عن الرضا بقضاء الله، والتسامح، وسلام القلب، وأثر الرزق الحلال في صناعة حياة أكثر طمأنينة. رحلة قصيرة قد تغيّر نظرتك لنفسك وللحياة.
إذا أعجبتك الحلقة، لا تنسَ الاشتراك في قناة "لسه بدري" وتفعيل الجرس، ومشاركة الحلقة مع من يحتاجها.
هاشتاجات


#الرضا
#التسامح




#بودكاست

14/07/2026

كل كلمة بتقولها، وكل صورة بتنشرها، وكل غلطة بتجاهر بيها... بتسحب من رصيد الستر من غير ما تحس.
في الحلقة دي هنتكلم عن معنى الستر الحقيقي، وإزاي نحافظ عليه في زمن بقى فيه كل شيء بيتصور ويتنشر. حلقة هتخليك تعيد التفكير قبل أي منشور أو تعليق.

14/07/2026

الحلقة دي هتنزل النهاردة بعد صلاه العصر علي قناتي ف اليوتيوب وهنا في الفيس بوك
مشاهدة ممتعه ابقي اشترك ف القناة او اعملوا فولوا للصفحه( شير ولايك وفعل الجرس ) والأهم ادعيلي من قلبك
https://youtube.com/?si=QPSUOPdBpCW8h9yb

16/04/2026