04/08/2026
*مش كل معركة بتكسبها بالضرب.. فيه معارك بتكسبها بـ التركيز والهيبة* 🥋⚡
"البومزا" (Poomsae) في التايكوندو مش مجرد حركات في الهواء.. دي المعركة الذهنية الحقيقية!
عبارة عن تسلسل حركات قتالية احترافية (هجوم ودفاع) ضد خصم وهمي، بتختبر فيها:
🎯 دقتك وسرعتك في كسر من الثانية.
💥 قوتك وتوازنك في كل ركلة ووقفة.
🧠 ثباتك الذهني وهيبتك على البساط.
من غير بومزا.. التايكوندو يفقد نص سحره، وهي دي الخطوة الأولى اللي بتصنع البطل المتكامل 🥋
اتواصل معانا على مسدجات الصفحه وهنوضحلك كل التفاصيل 🥋💗
02/08/2026
كل صورة بتحكي حكاية مجهود… وكل تمرين بيقرب أبطالنا من هدفهم. 🥋✨
لقطات من تمرين البومزا في فرع فضة. 📸💙
#بومزا
30/07/2026
في الفري ستايل... مفيش مساحة للتردد، في مساحة للإبداع وبس. ⚡
كل تدريب بيضيف لمسة جديدة... وكل لاعب بيكتب بصمته بنفسه. 🥋✨
#تايكوندو
29/07/2026
🥋✨ كل مستوى ليه بداية... وكل بداية محتاجة التزام. 💪
🚀 فرق البومزا التجهيزي بتبدأ رحلتها بخطوات ثابتة، علشان بكرة تكون واقفة بكل ثقة على منصات التتويج. 🏆🥇
💥 البداية النهارده... والإنجاز بكرة بإذن الله. ❤️🔥
#بومزا #تايكوندو
26/07/2026
🥋🔥 القوة مش مجرد عضلات... القوة انضباط، ثقة، وشجاعة!
في الكونغ فو بنتعلم ندافع عن نفسنا، ونبني شخصية قوية تعرف تواجه أي تحدي. 💪✨
لو بتدور على رياضة تجمع بين اللياقة، والتركيز، والثقة بالنفس... الكونغ فو هو البداية الصح! 👊
📍 انضم لينا وابدأ رحلتك مع الأبطال. لقطات من تمرين الكونغ فو
#رياضة 🥋🔥
25/07/2026
🥋🔥 مفيش بطل بيتولد... البطل بيتبني في التمرين.
ودي مجرد ثواني من شغل كتير بيتعمل كل يوم داخل الملعب لقطات تمرين كروجي. 💙👊
#كروجي #تايكوندو
24/07/2026
🤸♀️ كل تمرين جمباز بيضيف ثقة... وكل خطوة بتصنع بطل. 💙✨
استمتعوا بأجواء مليانة حركة، نشاط، وتعلم في كل حصة.
مستنيين أبطالنا. 🤍
#جمباز
22/07/2026
📍 CMC Academy أقرب ليك مما تتخيل!
مع فروعنا المنتشرة في أنحاء الإسكندرية، تقدر تختار الفرع الأقرب ليك وتبدأ رحلتك معانا بكل سهولة. 💙✨
📍 فرع البيطاش
📍 فرع فضة
📍 فرع أبو يوسف
📍 فرع المندرة
📍 فرع سموحة
📩 راسلنا على الصفحة، وإحنا هنساعدك تختار أقرب فرع ليك ونرد على كل استفساراتك.
💙 CMC Academy... أقرب ليك في كل مكان.
#الإسكندرية 🥋💙
21/07/2026
البداية الصح بتبدأ بخطوة... والتقييم هو أولها. 🥋💙
لقطات من تقييم اللاعبين الجدد بعد اول شهر في أكاديمية CMC، استعدادًا لرحلة مليانة تدريب، تطور، وإنجازات بإذن الله. 💪✨
أهلًا بأبطالنا الجدد، ومستنيين نشوفكم بتكبروا يوم بعد يوم. 🤍🔥
#تايكوندو