Aguila XFit

CrossFit
El Deporte del Fitness ha llegado! Lleva tu entrenamiento a Nuevas Alturas

Entrenamiento, que encadena movimientos de diferentes disciplinas al mismo tiempo, tales como la halterofilia, el atletismo, la gimnasia. La meta es desarrollar las capacidades y habilidades humanas:
Resistencia Cardiovascular y Respiratoria
Resistencia Muscular
Fuerza
Flexibilidad
Potencia
Velocidad
Agilidad
Coordinación
Equilibrio
Precisión. Exponiendo a la persona a tantos escenarios y combina  ...