Is Art Fit

الوصفة تصلح كوجبة فطور أو وجبة غداء خفيفة 🍅😊🫑🧅
غنية بالبروتين بدون دجاج أو لحم
لا تناسب الاشخاص الذين يعانون من جرثومة المعدة و القرح المعدية اضطراب حموضة المعدةوأو مشاكل الجهاز الهضمي عموما🥰

🍄وجبة سهلة جدا اقتصادية وسريعة التحضير 💯💪🏼
عالية البروتين وغنية بالدهون الصحية مما يجعلها مناسبة لمن يهدفون لخسارة الوزن بطريقة صحية
يمكن تناولها كوجبة فطور مشبعة وغنية بالالياف والفيتامينات والمعادن الضرورية (تصلح للتنشيف اما التضخيم فنضيف معها مصدر من مصادر الكربوهيدرات مثلا موزة او خبز التوست بالقمح الكامل..) وكذلك يمكن ان تكون وجبة مابعد التمرين لمن يهدف لخسارة الدهون

❤️جربوها واعطوني رايكم فليكومونتار🥰...

بديل صحي للمشروبات الغازية💪🍓 💯

مشروب اقتصادي صحي منعش وسهل التحضير

ماجي لايت هو مُحَلي صناعي غير سكري مصنوع من الاسبارتام
✅ ينصح به للأشخاص العاديين الذين لايعانون أي مشكل صحي
❌ تجنب استهلاكه من قبل مرضى السكري ومقاومة الانسولين وتكيس المبايض ومختلف الامراض الهرمونية
الكمية: 2اكياس فاليوم كافية ولي دارت كيس واحد وجاها طعم غريب تزيد الكيس الثاني ولا شوية منو

🍓جربوها واعطونا رايكم فليكومونتار🤭...

La salle coccinelle 🐞💪 مرحبا بيكم