iliketomoveit.dk

🍂✨ SPISNING & HYGGE ✨🍂

Kom og vær med til en hyggelig aften fyldt med god mad, dans, grin, sang og dejligt samvær.

📅 Lørdag den 24. oktober 2026
🕕 Kl. 18.00
📍 Gammel Hestehauge 2, 5700 Svendborg

Alle er velkomne ❤️

🍲 MENUEN
🥖 Kartoffel-porresuppe med bacontern og hjemmebagt brød

🍗 Fyldt kyllingebryst med ovnbagte kartofler og kold risalat

🍫 Hjemmebagt brownie med vaniljeis

Medbring dine egne drikkevarer.

Som altid sørger jeg for lidt ekstra hygge med snacks, kaffe og te senere på aftenen ☕🍬

Vi danser, vi hygger, vi synger og vi snakker – og vigtigst af alt, vi nyder en dejlig aften sammen.

💚 Begrænset antal pladser.

Pris: 200 kr.

Tilmelding sker ved indbetaling til MobilePay 50 69 69 06.
Skriv 24/10 på overførslen.

Tilmeld dig nu og vær med til en skøn efterårsaften fyldt med fællesskab og hygge.

Jeg glæder mig til at se jer! 🥰🍁

Så er vi klar til Salsation Sydfyns næste fællestimer.

Vi glæder os til at se jer til endnu et par fede timer.

Du tilmelder dig ved at overføre 120 kr til mobilepay box:
6217EW

OBS: Da der kun er 25 pladser tilgængeligt pr. time, skal du i kontakt med en af os inden du overfører. Blot for at bekræfte at der stadig er pladser.

Vi håber at se jer!!
Kram fra Kamilla, Camilla, Marlene og Mona.

( Marlene er desværre ude af drift, men vi tre andre er MAX KLAR )

💙 Salsation er meget mere end dans. Det er energi, smil og fællesskab. 💙

Har du lyst til at bevæge dig på en måde, hvor du næsten glemmer, at du træner? Så kom og vær med til en Salsation time fyldt med musik, bevægelsesglæde og masser af god stemning.

🗓 Torsdag d. 13. august
🕡 Kl. 18.30
📍 Idrætscenter Midtfyn – Holdtræning 1-2

Sammen med skønne Louise glæder jeg mig til at byde jer velkommen til en time, hvor der er plads til alle – uanset om du er helt ny eller har danset før.

Du behøver ikke kunne alle trinene.
Du behøver ikke være i topform.
Du skal bare have lyst til at bevæge dig og have det sjovt. ❤️

Tag en ven under armen – eller kom alene. Vi lover, at du bliver taget godt imod.

Vi glæder os helt vildt til at danse sammen med jer! 💃✨

Er du ikke allerede medlem, kan du købe en enkelt time, eller få en prøvetime - kontakt [email protected]

TAK for et fantastisk fredags-ENERGIBOOST! 💃🔥❤️

12 skønne kvinder kom til SALSATION i dag – og hold nu op, hvor fik vi varmen! 😅🔥

Men det allerbedste er faktisk ikke sveden, pulsen eller alle de skridt, vi får taget…

Det er jeres glæde. ❤️
At se jer give mere og mere slip.
At se bevægelserne blive mere naturlige.
At mærke, hvordan I bliver mere og mere fortrolige med helheden – musikken, kroppen, bevægelserne og følelsen. 💃✨

Det er simpelthen en KÆMPE fornøjelse at stå foran jer og få lov til at opleve den udvikling.

Og jeres smil og energi?
Den ryger direkte retur til mig med renter. 😂❤️

Så TAK til hver og én af jer, der kom og dansede fredag ind sammen med mig.

Jeg gik derfra varm, glad, høj på energi og meget, meget taknemmelig. 🙏❤️

SALSATION – det er altså noget helt særligt. 💃🔥

💃❤️ Sikke skønne kvinder, der kom til Salsation i dag! ❤️💃

Og endnu en gang må jeg bare sige: KÆMPE TAK! 🙏

Tak fordi I kommer.
Tak fordi I danser med.
Tak for jeres smil.
Tak for jeres fantastiske energi.
Tak for grinene, glæden og fællesskabet. ✨

Jeg kunne helt ærligt slet ikke forestille mig en hverdag uden de her skønne timer i jeres selskab. 🥹❤️

At få lov til at dele min kærlighed til dans og bevægelse med jer – og mærke den energi, vi skaber sammen – betyder mere for mig, end I aner.

Jeg går altid derfra med lidt mere energi, lidt mere glæde og et meget stort smil i hjertet. ❤️

Jeg er dybt taknemmelig. For jer. For dansen. For fællesskabet. For det hele. 🙏✨

Tak for endnu en fantastisk Salsation-time.
I er simpelthen for skønne! 💃🔥❤️

Du behøver ikke løbe et maraton for at gøre noget godt for dig selv.

Måske starter det med en gåtur.
Måske med lidt styrketræning.
Måske med dans.
Måske med bare 10 minutters bevægelse.
Måske med noget helt femte.

Det vigtigste er ikke, hvordan du bevæger dig.
Det vigtigste er, at du finder en måde, der passer til dig – og som giver dig lyst til at fortsætte. 🌿

Jeg ved, at det kan være svært at komme i gang alene. Derfor har jeg skabt et forløb, hvor du får støtte, motivation og et kærligt skub hele vejen.

💚 Ingen præstationspres.
💚 Ingen løftede pegefingre.
💚 Bare små skridt, der med tiden kan gøre en kæmpe forskel for din krop, dit sind og din energi.

Du behøver ikke være i god form, før du starter.
Du skal bare have lyst til at tage det første skridt.

✨ De første 5 uger koster kun 333 kr.

Har du lyst til at høre mere, så skriv en besked til mig. Jeg vil elske at hjælpe dig med at finde glæden ved mere bevægelse i hverdagen. 💚

Lørdag = tid til at gøre noget godt for dig selv! 💜

Har du lyst til at starte weekenden med masser af energi, bevægelsesglæde og et smil på læben? Så kom og vær med på et – eller måske alle tre – af lørdagens hold i FysioDanmark Svendborg.

🕘 09.10 – Salsation®
💃 10.15 – Dancemix
🩵 11.25 – Reformer

Uanset om du elsker at danse, ønsker at blive stærkere eller vil arbejde med stabilitet og kropskontrol, så er der et hold for dig. Du behøver ikke være ekspert – det vigtigste er bare, at du møder op. Vi sørger for den gode stemning. ❤️

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen og dele en skøn formiddag fyldt med bevægelse, grin og god energi.

📲 Book din plads i appen – og tag gerne en ven med.

Vi ses på lørdag i FysioDanmark Svendborg! 🤗💜