Helle Yoga

Lørdag d. 5. oktober 2024 mødes vi på Audonicon i auditorie Øst fra 9:30-12:00.

Her skal vi lave Yin og Hatha yoga. Det bliver på et niveau, hvor alle kan være med - også hvis du ikke har lavet yoga før.
Begge yogaformer styrker kroppen på hver sin måde, giver balance og ro i sindet.

Programmet:

Yinyoga
Pause med lidt at drikke samt snacks
Hatha yoga

Pris 275 kr pr person.

Der er kun 10 pladser, så lad mig hurtigt vide, hvis det fanger din interesse.
Tilmeld dig ved enten at besvare denne mail eller skriv en sms til 71211389.

Inviter gerne en med, som kunne have lyst til at deltage😁

Husk at medbringe din yogamåtte, samt et tæppe. Har du ikke en måtte, så skriv til mig, så finder vi ud af det!

Det med småt!
Hvis du ikke kan deltage alligevel, kan du frem til d 21/9 frit afmelde og få dine penge retur.
Herefter vil du efter aftale kunne give pladsen til en anden.

Jeg glæder mig til at se dig🧘🏽‍♀️

Namasté Helle
Helle Yoga v/ Helle Nørrevang Hasberg
Tlf: 71211389
mail: [email protected]
Instagram: helleyoga2020

Vi starter op på Hatha yoga og Blid yoga holdene igen efter påske🧘‍♀️🙏🏻 Der er få pladser på begge hold. Ku’ det være noget for dig?💛🐣

Her får du fem gode grunde til at dyrke yoga ✨✨

1. Du bliver smidigere og stærkere

2. Du får en bedre holdning

3. Du styrker din balance

4. Du reducerer stress og angst

5. Du sover bedre🙏🏻💛

Nu kommer ingenting jo af sig selv, så det kræver, at du dyrker yoga regelmæssigt 🌱💪🏻
Til gengæld vil du over tid opleve, at du bliver gladere, lettere slipper dit tankemylder og finder indre ro. Egentlig lutter gode ting💛💛
Og det er aldrig for sent at starte🧘‍♀️

Pas godt på dig selv✨💛🙏🏻

Namaste, Helle

Træer er smukke uanset størrelse, art og udseende🤎Hvem elsker ikke træer!🤎🤎🙏🏻Hvordan kan det så være så svært at acceptere mennesker på samme måde?
Med den slags rummelighed ville uvenskab og det som er værre, have dårlige betingelser. 💛♥️💙🤎🙏🏻

Så er vi kommet godt i gang med både tirsdagsholdet Blid yoga og onsdagsholdet Hatha yoga🧘🏻🧘🏾‍♂️
Der er stadig 2 pladser på onsdagsholdet kl 17. ✨💛Så hvis du ikke lige nåede at få meldt dig til yoga, så er chancen der stadig😁👍
Skriv eller ring 21136023 - jeg vil glæde mig til at høre fra dig👍💛🙏🏻

Hej med dig💫💛
Så starter jeg igen op med to hold - et i blid yoga og et med Hatha yoga.
Begge hold begynder i næste uge tirsdag og onsdag kl 17 - 18.20.
Vi er flest damer på 40+, men der er plads til alle både øvede og nybegyndere. Skriv ell ring, hvis du er interesseret. Tlf [email protected]. 🙏🏻✨💛Glæder mig til at høre fra dig🙏🏻
Måske kender du en veninde, kollega eller noget familien, som kunne bruge et lille skub😜🧘🏽‍♂️💛🙏🏻

Sidste undervisningsgang i blid og hatha yoga på Audonicon inden jul.

Heldigvis starter holdene op igen tirsdag 18 og onsdag 19 januar.

🧘🏻 Blid yoga tirsdage kl 17 - 18.20

🧘‍♀️ Hatha yoga onsdage kl 17 - 18.20

I alt 21 gange med pause i uge 7 og op til påske. Pris pr gang pr hold 100kr = 2100kr
Det er muligt at dele betalingen i to✨

Du har også mulighed for at melde dig til frem til påske kun. Pris 1100kr pr hold.

Skriv ell ring til 21136023/ [email protected] og sikr din deltagelse allerede nu💛✨🙏🏻 Giv dig selv en tidlig julegave🎁🎉

Sidste undervisningsgang i Blid yoga og Hatha yoga på Audonicon inden jul🎄

Men heldigvis starter holdene op igen den 18. og 19. januar.

🧘🏻 Blid yoga - tirsdage kl. 17 - 18.20
🧘‍♀️Hatha yoga - onsdage kl 17 - 18.20

Pause i uge 7 og op til påske. (
Du kan også bare nøjes med at melde dig på til påske)

21 gange til 100kr pr gang pr hold. Del betalingen i to eller betal det hele på en gang.

Hvis du vil sikre dig en plads på et af holdene, skriv eller ring til - [email protected] - 21136023. Giv dig selv en tidlig julegave.