Stigsborg Idrætsunivers

Kære medlemmer,
Vi søger akut en med-instruktør til Tumletroldene 3-5 år, om mandagen kl. 16.30-17.15 på Stigsborg. Der er én instruktør på holdet, men vi skal have en mere. Ved interesse så skriv til: [email protected] 💚

Kære medlemmer💚
I morgen starter sæsonen, og vi glæder os helt vildt til at tage imod jer🤸‍♀️🏋️
Vi har stadigvæk ledige pladser på fx:
- Spring
- Yoga
- Håndbold for børn
- SMART-træning.

Er der ledige pladser på holdene, er I meget velkommen til at komme og prøve, inden i tilmelder jer💚

🧠⚡ SMART-træning hos os – 2 hold om ugen!

Har du lyst til en sjov og anderledes træningsform, hvor vi udfordrer både krop, hjerne, balance og koordination? Så er SMART-træning måske noget for dig! 💪😄

📍Nørresundby Gymnasium, mandag kl. 19-20
📍Stigsborg, tirsdag kl. 16.30-17.30

Vi starter allerede i næste uge 🎉

Og du behøver ikke tilmelde dig med det samme – kom bare forbi og prøv med de første par gange! 🙌

Tag en ven med, kom som du er, og mærk hvad SMART-træning kan gøre for både krop og hjerne 🧠💪

Mere information: https://stigsborgiu.dk/teams

💚Springgymnastik💚

På holdet er der fokus på sjov, bevægelse og fællesskab 🤸‍♀️🤸‍♂️
Der øves grundlæggende gymnastisk- og springfærdigheder, styrker kroppen og udfordre os selv med nye spring, øvelser og opvarmning.
Der er plads til alle både begyndere og øvet.

Aldersgruppe 7 til 10 år 🤸‍♂️🤸‍♀️

Tilmelding her: https://stigsborgiu.dk/team/39

🤾‍♀️BØRNEHÅNDBOLD I NØRRESUNDBY 🤾‍♂️

Har dit barn lyst til bold, leg, bevægelse og masser af sjov?💚

Vi starter børnehåndbold for piger og drenge fra årgang 2019 og 2020 hos Stigsborg Idrætsunivers!

Vi leger med bolden, øver os i at kaste, gribe og drible – og vigtigst af alt: Vi har det sjovt sammen og bliver en del af et trygt fællesskab 🙌

Alle kan være med – også hvis det er første gang med en håndbold i hånden!

Kom og vær med – vi glæder os til at se jer💚

Tilmelding: https://stigsborgiu.dk/team/23

Vil du være med?
Til fx motions badminton? i et løbefællesskab?

Vi tilbyder også yoga i HÆNGEKØJER🧘‍♀️

Og meget meget mere💚

Se alle vores hold her: https://stigsborgiu.dk/teams

📣 Se her📣
Vi tilbyder masser af spændende hold i Stigsborg Idrætsunivers 💚
Fx;
- Håndbold for børn
- Springgymnastik for børn
- SMART-træning
- Yoga (to forskellige former)
- Forældre/barn
- Senior gymnastik for damer
og MEGET mere!

Tjek vores hjemmeside ud her: https://stigsborgiu.dk/teams
💚💚

Kære medlemmer - SÅ er der åben for tilmelding 💚 skynd jer ind og sikre jeres plads 💪 flere af børneholdene er allerede fyldt op🙉 tilmeld her https://stigsborgiu.dk/teams

💚NYT fra Stigsborg IU💚

SMART-træning!!!

Vil du styrke din hjerne, forbedre din koncentration og få mere mentalt overskud i hverdagen?

SMART træning er hjernegymnastik, som består af sjove og enkle øvelser, der udfordrer din motorik, sanser og logik. Det er ikke kroppen, der bliver træt – det er din hjerne, der kommer på arbejde.

Træningen foregår på små hold, hvor der er fokus på det sociale og at have det sjovt sammen👫

Vi tilbyder hold på både Stigsborg og på Nørresundby Gymnasium
Tilmelding fra på søndag - her👉 https://stigsborgiu.dk/teams