OCR Himmerland

OCR Himmerland Hey eventyrlystne vovehalse 💪🔥 Er du klar til at kravle, svinge og løbe som en ægte
OCR-kriger 🤸‍♀️ Så kig forbi LADEN - Hornumvej 167! Kom og giv den gas.

Vi træner hver mandag kl. 17.30-19.30! Vi lover sved, sjov og masser af udfordringer 😃 ses vi?

Vi er stolte over at kunne præsentere endnu en sponsor til vores løb! 🥳🥳 Sørens klovpleje 👏👏Den 9. & 10. oktober går det...
21/09/2026

Vi er stolte over at kunne præsentere endnu en sponsor til vores løb! 🥳🥳 Sørens klovpleje 👏👏

Den 9. & 10. oktober går det løs, og vi glæder os til at sende jer ud på ruten!

🎟️ Få billetterne i hus:
https://www.sportstiming.dk/event/17849

👀 Der er nyt i vente til OCR Himmerlands løbet! 👀Vi har været i skoven og bygge – og endnu en ny forhindring er ved at v...
20/09/2026

👀 Der er nyt i vente til OCR Himmerlands løbet! 👀

Vi har været i skoven og bygge – og endnu en ny forhindring er ved at være klar til jer. 🔨🔥
Men hvad der gemmer sig bag sløringen, må I vente lidt endnu med at se.... 🌫️

Den 9. & 10. oktober går det løs, og vi glæder os til at sende jer ud på ruten!

🎟️ Få billetterne i hus:
https://www.sportstiming.dk/event/17849

Klar på mudder, grin og sjove udfordringer? 👏​Det bliver en dag fyldt med fart, samarbejde og masser af røde kinder? Vi ...
19/09/2026

Klar på mudder, grin og sjove udfordringer? 👏

​Det bliver en dag fyldt med fart, samarbejde og masser af røde kinder? Vi inviterer til et fantastisk OCR-løb, hvor alle kan være med – uanset om du vil løbe, gå, kravle, vil der blive heppet på dig igennem banen!

​Her handler det ikke om at komme først i mål, men om at have det sjovt undervejs. 🥳🥳

​Hvad kan du forvente? 🤔

•​En gennemtænkt bane med sjove, overkommelige og varierede forhindringer for alle aldersgrupper og fitnessniveauer.

•​Fællesskab, højt humør og en masse opmuntring langs ruten.

•​En sej medalje og en velfortjent high-five, når du krydser målstregen!

​Uanset om du er 6 eller 60 år, og om du er øvet eller aldrig har prøvet et forhindringsløb før, garanterer vi en oplevelse, I vil snakke om længe efter.

​Pak skiftetøjet, tag dit bedste humør med og tilmeld dig allerede i dag!

🎟️ Køb billetter her:
https://www.sportstiming.dk/event/17849

⭐Tak til vores samarbejdspartnere:⭐
• Helminggaard Entreprenør
• Bønding Byg & Montage
• Brugsen Hornum
• Bruno's Tømrerforretning
• Nielsens Tømrer- & Montagefirma
• HME A/S Byg & Entreprenør
• Nyt Syn Støvring
• Sørens klovpleje
• XL-BYG Farsø

💪 MØD HANNE – OG DE SMÅ SEJREHanne er 53 år, bor i Farsø og har været medlem af OCR Himmerland i cirka to år.Hun opdaged...
16/09/2026

💪 MØD HANNE – OG DE SMÅ SEJRE

Hanne er 53 år, bor i Farsø og har været medlem af OCR Himmerland i cirka to år.

Hun opdagede klubben gennem en lille reklameseddel til et Tough Trail-løb. OCR viste sig at være en træningsform, der samlede flere af de ting, hun godt kan lide:

Styrken fra CrossFit, konditionen fra løb, nye udfordringer – og det sociale sammen med veninden Jette.

For Hanne er OCR Himmerland et godt træningssted med både natur og forhindringer. Hendes favorit er high rig, hvor hun især kan bruge sin styrke i overkroppen. De høje forhindringer, man skal op og over, udfordrer hende til gengæld mest.

Men det vigtigste er ikke, at alt lykkes første gang.

“OCR har givet mig en masse små sejre og selvtillid.”

Med træning og den rigtige teknik har Hanne oplevet, hvordan hun kan flytte sine personlige og fysiske grænser.

Det er netop noget af det særlige ved OCR: Du kan træne styrke, kondition og teknik – både alene og sammen med andre. Der er plads til at blive udfordret, men også til at lære og udvikle sig i et fællesskab.

Har du også lyst til at mærke glæden, når noget, der først virkede svært, pludselig lykkes?

Måske venter din næste lille sejr hos OCR Himmerland. 💪🔥

Har du lyst til at prøve OCR sammen med os?

📅 Vi træner hver mandag kl. 17.30–19.30.
📍 Hornumvej 167, 9640 Farsø
https://www.sportstiming.dk/event/17849

👉 Tilmeld dig gerne træningen via begivenheden, så vi ved, du kommer – men du er også altid velkommen til bare at dukke op.

DER BLEV IKKE SPARET PÅ NOGET HER TIL  AFTEN 😅💪Mandag betyder træning – og i dag fik hele kroppen lov til at være med!De...
14/09/2026

DER BLEV IKKE SPARET PÅ NOGET HER TIL AFTEN 😅💪

Mandag betyder træning – og i dag fik hele kroppen lov til at være med!

Der blev kastet med slam balls, løftet tungt, kæmpet i riggen, kørt Assault Bike og testet både styrke, balance og greb 🔥

Nogle øvelser bider mere end andre. Nogle ser lettere ud, end de er. Og nogle giver bare lyst til at prøve én gang mere 😅

Det bedste?
Man behøver ikke kunne det hele.

Vi træner sammen, udfordrer os selv og hjælper hinanden videre – uanset niveau.

Det er OCR Himmerland 💙

Mandag 17.30–19.30
Kom og vær med – første skridt er bare at møde op 💪


💪 MØD MIA – OG HENDES INDRE LEGEBARNMia er 29 år, bor i Hornum og har været medlem af OCR Himmerland siden november 2025...
09/09/2026

💪 MØD MIA – OG HENDES INDRE LEGEBARN

Mia er 29 år, bor i Hornum og har været medlem af OCR Himmerland siden november 2025.

Hun har spillet fodbold hele sit liv, men havde lyst til nye udfordringer, hvor hele kroppen bliver brugt.

“Det må man sige, at OCR gør!” 😅

Det krævede dog lige et lille skub at komme afsted. En bekendt, som allerede var medlem, havde gennem noget tid presset Mia til at komme og prøve.

I dag fremhæver hun især fællesskabet og den opbakning, medlemmerne giver hinanden. Men OCR har også givet hende noget helt personligt:

“Jeg har fået mit indre legebarn frem!”

Mia kaster sig nu mere ud i nye udfordringer – og hendes to børn synes, det er sjovt at have hende med på legepladsen, hvor hun tumler lige så meget som dem. 😄

Hendes favorit er low rig. Den største fysiske udfordring er fingerkræfterne, mens den mentale udfordring er at tro nok på sig selv og sin egen styrke.

Og hvad siger Mia til dig, der overvejer at komme til en prøvetræning?

“Bare gør det! Når man først har prøvet det, så kommer man igen.”

Du behøver ikke kunne klare alle forhindringerne. Du skal bare have lyst til at prøve.

Har du lyst til at prøve OCR sammen med os? 💪🔥

📅 Vi træner hver mandag kl. 17.30–19.30.
📍 Hornumvej 167, 9640 Farsø

👉 Tilmeld dig gerne træningen via begivenheden, så vi ved, du kommer – men du er også altid velkommen til bare at dukke op.

https://www.sportstiming.dk/event/17849

🏅 ENDNU EN FED OPBAKNING TIL ÅRETS LØB!Vi er rigtig glade for at kunne fortælle, at JJ Grus A/S har valgt at sponsorere ...
03/09/2026

🏅 ENDNU EN FED OPBAKNING TIL ÅRETS LØB!

Vi er rigtig glade for at kunne fortælle, at JJ Grus A/S har valgt at sponsorere årets medaljer til OCR Himmerlands løb 🙌

Når deltagerne krydser målstregen den 9. og 10. oktober, står vi klar med årets medalje – og JJ Grus A/S er med til at gøre det muligt.

Opbakningen fra lokale virksomheder betyder utrolig meget for en forening som vores og for de arrangementer, vi kan skabe.

Derfor skal der lyde et KÆMPE TAK til JJ Grus A/S for at bakke op om OCR Himmerland og årets løb! 💙🧡

Skal en af medaljerne hænge om halsen på dig? 🏅

Så husk at få billetten i hus 👇🎟️

https://www.sportstiming.dk/event/17849

🔥 Fredag 9. oktober: 6 Timers By Night
💪 Lørdag 10. oktober: OCR-løb for alle i alle aldre – 3 km eller Double 6 km

💪 MØD CLAES – KASSERER I OCR HIMMERLANDFor Claes begyndte OCR-eventyret egentlig lidt tilfældigt.Han var i gang med geno...
02/09/2026

💪 MØD CLAES – KASSERER I OCR HIMMERLAND

For Claes begyndte OCR-eventyret egentlig lidt tilfældigt.

Han var i gang med genoptræning efter en skulderoperation, da han faldt over Nordic Race. Jo mere han læste om sporten og OCR, jo mere vidste han, at det skulle prøves.

Træningen begyndte derfor stille og roligt at ændre retning mod OCR – dog med en lille coronaforsinkelse. 😅

Godt 6 år senere var Claes med til at starte OCR Himmerland.

Her mødte han nogle ligesindede, som åbenbart havde endnu flere skøre OCR-idéer end ham selv 😂

Det, der stadig motiverer Claes til at lægge tid og kræfter i OCR Himmerland, er først og fremmest sammenholdet.

De har det bare sjovt – uanset om de træner, er til løb eller går og bygger forhindringer.

For Claes giver det en kæmpe glæde at være sammen med ligesindede legebørn – uanset alder.

Og hvis han skal sætte ord på det, der kendetegner fællesskabet i OCR Himmerland, er det:

“Styrken i, at vi får alle med i mål.” 💙

Et af de øjeblikke, der især står tilbage, var, da 265 skolebørn fra 6.–9. klasse var igennem OCR-banen på Skolernes Motionsdag.

Børn, lærere og frivillige havde en kæmpe fest. 🥳

Og når Claes ser på OCR Himmerland i dag, er han især stolt af foreningens lidt vanvittige tendens til at sigte højt – og på en eller anden måde nå i mål hver gang. 😅

Hvis en ny person møder op alene til træning en mandag, ved Claes, at personen kommer til at opleve sammenholdet.

Men han håber også, at personen vil opleve at rykke sine egne grænser i trygge rammer.

Og til dig, der sidder og tænker:

“OCR ser fedt ud, men det er nok ikke noget for mig…”

har Claes en ret simpel invitation:

“Hvis ikke du prøver det, ved du det jo ikke. Så let røven og mød din nye hobby 😉”

🤩 Claes’ OCR-favorit: Rigs
👎 Det må gerne forsvinde: Den svenske bænk.

Og fun fact?

De fleste i OCR Himmerland ved tilsyneladende stadig ikke, hvornår Claes har fødselsdag. 🎈😅

Måske er OCR også noget for dig?

Der er egentlig kun én måde at finde ud af det på. 😉💪

Har du lyst til at prøve OCR sammen med os? 💪🔥

Vi træner hver mandag kl. 17.30–19.30.

👉 Tilmeld dig gerne træningen via begivenheden, så vi ved, du kommer – men du er også altid velkommen til bare at dukke op.

02/09/2026

🚨🚨🚨AFLYSNING🚨🚨🚨

Grundet hele klubben er til 400 meter hos OCRtraining Schjøtt søndag, vil mandagstræningen være aflys på mandag d. 7 september.

Vi ses igen mandag d. 14 september til stærk træning klokken 17.30-19.30 💪💪💪

Adresse

Hornum
9600AARS,

Hvad er åbningstiderne?

17:00 - 19:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når OCR Himmerland sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type