Santosha

Santosha

Santosha er sanskrit og oversat til dansk betyder det ”at være tilfreds”. Vi kender alle følelsen af umiddelbar lykke, når vi får lønforhøjelse eller en anden uventet gave eller mulighed, og vi kender også oplevelsen af, at denne lykke ikke varer ved. Lykken oversættes til normalen, og straks søger vi igen mod den næste lykkerus. Omvendt mærker vi ulykke og sorg, når verden ikke opleves som værende på vores side.

Santosha handler om at fokusere din energi i en positiv retning og ikke fortryde eller bære nag. Være tilfreds med alt du er og har og ikke ønske dig mere #lessismoreormoreisless

Valget af navnet santosha er langt fra tilfældigt. Jeg ønsker for alle og mig selv at opnå en større tilfredshed med nuet, og alt hvad det indebærer. Tage en pause fra at stræbe efter mere og konstant være ”på vej”. Mit ønske er, at santosha kan bringe mere glæde og nærvær ind i dit liv, via yoga, coaching, workshops og andre events.

Namaste //
Founder, Anett Egsgaard