16/11/2024
YOGA-EVENT
TEEN - YOGA 12-16 ÅR
Onsdag den 4. december
Klokken 16.00 - 16.50
Pris: 40 kr. for 50 min.
Dansesalen i Bramming Kultur- og Fritidscenter
Max 10 deltagere.
Medbring gerne egen måtte og tæppe. Det kan også lånes på stedet.
Det er ikke nemt at gå ind i teenageårene. Der sker mange ting både i kroppen og hjernen, og det kan være svært at mærke sig selv. Yogaen kan hjælpe med at skabe ro og sætte tankemylderet på pause. Vejrtrækning og mindfulness er vigtige redskaber til at berolige sig selv, og gennem yogastillinger styrkes kroppen og sanserne.
Tilmelding: [email protected] (senest 2. dec.)
Skriv: Forælders navn, email, mobilnr. og deltagers navn.
Bindende tilmelding. Ved sygdom gives et klip til et andet event.
Kærlig hilsen METIRO YOGA - MERE TID OG RO
ved Merete Schmidt Pedersen