21/09/2026
🍂🤧 Die Erkältungszeit steht vor der Tür – Zeit, gut auf sich zu achten! 🤧🍂
Mit den kühleren Temperaturen beginnt wieder die klassische Erkältungszeit. Drei Dinge helfen jetzt besonders, fit zu bleiben: 🍊 eine vitaminreiche Ernährung, 💧 ausreichend Flüssigkeit und 🏃 wöchentlicher Sport, um das Immunsystem zu stärken.
💙 Mit unseren 25 Abteilungen, zahlreichen Gesundheitskursen und unserer Sporttherapie ist der MTV Seesen dafür das ganze Jahr über die richtige Anlaufstelle.
🧘♀️ Ein aktuelles Beispiel: Der Yoga-Kurs mit Franzi ist – nach kurzer Verschiebung – nun ab dem 29.09. startklar, immer dienstags um 18 Uhr im Kursraum 1. Abwechslungsreiche Stunden, Kräftigung der Tiefenmuskulatur und Zeit zum Wahrnehmen und Nachspüren erwarten alle Teilnehmenden – Bewegung für jedes Alter! Auf diesem Weg wünschen wir unserer Franzi ganz herzlich gute Besserung – wir freuen uns, wenn es am 29.09. wieder losgeht! 💐
Neugierig geworden? Ein kurzer Kontakt zur Geschäftsstelle genügt – dort gibt es alle gewünschten Informationen. 📞