24/04/2023
Riiiiiiichtig schnelle, einfache & leckere vegane Rezepte findest du hier oder im neuen E-Book von Moni (bekannt von YouTube, Spotify, HessenRadio und viele mehr).
Egal ob Frühstück, Mittag, Abendbrot, Saucen, Snack uvm.
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20/04/2023
Take Care ❗️
Richte gezielt deine Achtsamkeit & Aufmerksamkeit auf dich.
Ertappen & Umstellen ist die Lösung.
Gerade wenn du Stress hast, gibt es irgendwann keine Ausreden & dann gehst du mal zum Sport, oder gönnst dir mal dein Lieblingsessen, oder siehst dir zum 100. mal deinen Lieblingsfilm an.
Balsam für die Seele. Sei Smart ☀️😇🥰
18/04/2023
Ein super einfaches Detox-Smoothie
Rezept zum entschlacken für 2 Portionen. 🧃
Eine tiefgreifende Entschlackung sollte mindestens 3 bis 6 Wochen durchgeführt werden, um einen bleibenden Effekt zu erzielen.
Vor allem der „Grünkohl" entgiftet die Leber, ist aber dennoch gewöhnungsbedürftig im Geschmack.
Lass es dir gut gehen 🤍✅
17/04/2023
Der Wahnsinn. 🎆🎇
Modify.smart startet mit einem großen Feuerwerk.
Hier gibt es regelmäßig Content in Sachen Gesunder Lifestyle | Fitness | Yoga | Ernährung | Keto | Meditation | Persönlichkeitsentwicklung | Onlinekurse & Empfehlungen.
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Ich freue mich auf euch.
Lg modify.smart 💃🏼🕺🏻☀️
17/04/2023