Reset-with-Christina

Reset-with-Christina Yoga • Breathwork • Meditation • Sound Healing • Retreats
Mit RE.SET begleite ich dich aus dem Dauerstress zurück zu mehr Ruhe, Balance und neuer Energie.

23/09/2026

Du hast keinen Urlaub?
Dann gönn dir wenigstens einen Tag. 🤍

Einen Tag ohne To-do-Liste.
Ohne Funktionieren.
Ohne „Ich muss noch schnell …“

Nur Zeit für dich.
Für deinen Körper.
Für deinen Atem.
Für deine Ruhe.

✨ Yoga
✨ Meditation
✨ Sound Healing
✨ Zeit zum Loslassen & Auftanken

Ein Tag, der sich wie Urlaub anfühlt.

RE.SET
Release. Reconnect. Rebalance.

21/09/2026

✨ Let's relax. Breathe. Reconnect. ✨

Die Schwingungen der Klangschalen können dir helfen, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und dein Nervensystem in einen entspannten Zustand zu begleiten. 🕊️

Ein Moment nur für dich.
Zum Abschalten. Zum Spüren. Zum Ankommen.

🤍 Sei bei meinem nächsten Sound Bath dabei und erlebe es selbst.

20/09/2026

Yoga mal anders… 🐔🧘‍♀️✨

In Portugal gab’s tierische Unterstützung auf der Matte. 😂
Wenn du die ganze Yoga-Session mit meinen lustigen Hühnern erleben möchtest, schau auf YouTube vorbei. 🐔💛
👉 Die komplette Session findest du auf meinem YouTube-Kanal: RE.SET-with-Christina

Release. Reconnect. Rebalance. ✨

17/09/2026

TIME IS RUNNING…

Wie lange willst du noch warten?
Auf weniger Stress.
Auf mehr Leichtigkeit.
Auf mehr Zeit für dich.
Auf den Moment, in dem du wieder wirklich lebst, statt nur zu funktionieren.

Vielleicht ist dieser Moment genau jetzt.

CHOOSE YOURSELF NOW. 🤍

Mit RE.SET möchte ich dich auf deiner Reise zurück zu dir und deiner Freiheit begleiten – mit:

🧘‍♀️ Yoga
🌬️ Breathwork
🧘 Meditation & Achtsamkeit
🔔 Sound Healing
🌿 Workshops & Events
🌊 Retreats
💻 Online-Programme coming soon

RELEASE. RECONNECT. REBALANCE.

Wenn du mehr über meine persönliche Reise und die Idee hinter RE.SET erfahren möchtest, findest du demnächst weiter Infos auf meiner Webseite und übe YouTube.

🎬 „RE.SET – Zurück zu dir | Meine Reise von Überforderung zu innerer Freiheit“

👉 Link in Bio

14/09/2026



Freiheit beginnt in dir ♥️
Starte mit einer kleinen Meditation, einer Yogasession oder Atemübung.
Für mehr Infos schreib mir 💫

Herzlichst
Christina

24/08/2026

🔥 Challenge accepted.

Es nicht darum, alles auf einmal zu können – sondern darum, dranzubleiben, zu atmen und über die eigene Grenze hinauszuwachsen. 🧘‍♀️🥊

Stay strong. Stay focused. Keep going. ✨

Are you grateful for your life?
24/08/2026



Are you grateful for your life?

Adresse

Regentenstraße
Mönchengladbach
41061

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