01/06/2026
Ich war müde vom Denken und Funktionieren zwischen Arbeit, Kind und dem Rest vom Leben. Vom Planen, und ständigem Machen, 1000 Unterbrechungen am Tag und dem dauerhaften Gequatsche in meinem Kopf.
Aber beim Däncen mit dem Hoop habe ich mich plötzlich wieder gespürt. Flowty und leicht und einfach irgendwie „da“.
Seit Langem kam wieder dieses Gefühl von „das bin ich“. Und erst da habe ich gemerkt, dass ich eine richtige Sehnsucht nach mir selbst hatte.
Meine Hoop Sessions wurden zur regelmäßigen me-time, ohne Terminplaner und ohne diszipliniertem Trainingsdruck. Einfach nur als Reconnection-Zeit für mich.
Hi, ich bin Tereza und ich bin hier auf Insta, damit jede*r versteht, dass das echte Leben nicht im Kopf, sondern in Bewegung und im kreativen Spiel stattfindet.
👉🏻 Folg mir und du wirst mehr über kreative Bewegung erfahren als du dir jetzt wahrscheinlich vorstellen kannst.
