FIT like Denise

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Sensorik Training
Für Kinder und Erwachsene, ADHS, Konzentrationsprobleme
Zur Beruhigung und weiterer Aufnahme neuer Dinge.

Ich probiere etwas für euch aus und es ist super entspannt🙏🏽🙂.

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#2026

FERIENSPECIAL
MINI BÄNDER TRIFFT AUF KETTLEBELL ❤️

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DAS SCHLAFZIMMER ist dran🙏🏽🙂

Super Lösung für mehr Ordnung. Die Schuhe sind nun staubdicht versteckt.

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#2026

Mini Band💫💘 Kraft- und Ausdauertraining
PLUS Tiefenmuskulatur Training
Montag: 18:30 - 19:30 Uhr im Vereinsheim

9 verschiedene Bänder - 9 Stärken plus Gewichte und bald mit Faszienrollen

Outfit by: und

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Uiuiui, tut das WEH?
Nein, mega angenehm.

Ich probiere etwas für euch aus und muss sagen, es ist super interessant 🙏🏽🙂.

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#2026

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Gegen Stress, Kopfschmerzen,Handschmerzen.
Klein, winzig, hilfreich!

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#2026

FASZIENTRAINING 🧘‍♀️ mit der Rolle
Mein Onlinekurs jeden Dienstag
18:30 - 19:30 Uhr

Diesmal: FOCUS auf die Beine
Du benötigst:
Faszienrolle, Matte und Hanteln

Jede Woche ein neuer Focus!
Outfit by:

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TEIL 2😍😍 Badezimmer Umgestaltung!
Wir richten uns hauptsächlich nach der Farbe 🖤 schwarz

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Stärker wir deinen Rücken und trainieren die Bauchmuskeln.

Ich probiere etwas für euch aus und muss sagen, es knackst🙏🏽🙂.

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