Seishin Dojo Frankfurt -Oder

22/09/2026

Auf zum Bundeszentrallehrgang nach Cottbus!

​Vom 26. bis 27. September geht es für unser Team aus dem CVJM Seishin Dojo nach Cottbus zum Bundeszentrallehrgang der Deutsch-Asiatischen Kampfkunst Organisation (DAKO).

​Ein besonderes Highlight ist die Leitung durch Shihan Hans-Dieter Rauscher Sensei. Er ist ein echter Pionier des deutschen Karate:

​Einige Kernfakten zu Shihan Hans-Dieter Rauscher Sensei und seinen Lebenserfolgen:

​Deutscher Karate-Pionier der ersten Stunde:

Er gehört zu den absolut ersten Karateka in Deutschland, war Kapitän der allerersten deutschen Karate-Nationalmannschaft und besitzt den DKB-Mitgliedsausweis Nr. 5.

​Höchste Meistergrade & Titel:
Unter anderem 9. Dan Karate-Do (Hanshi), 9. Antas Combat-Arnis sowie hohe Dan-Graduierungen im Kobudō und Iaidō.

​Pionierarbeit in weiteren Künsten:
Er brachte das philippinische Combat-Arnis (Stockkampf) nach Deutschland und gilt als Mitbegründer des Kobudō in Deutschland.

​Internationale Führung:
Präsident der DAKO (Deutsch-Asiatische Kampfkunst Organisation) sowie Europa-Präsident und Chief Director Germany der renommierten IMAF (Kokusai Budoin) Tokyo.

​Erfahrung als Ausbilder:
Er unterrichtete im Laufe seiner Karriere unter anderem Spezialkräfte wie GSG 9, SEK und MEK in Nahkampf, Karate und Selbstverteidigung

​Im Gegensatz zu herkömmlichen Lehrgängen, die sich oft nur auf eine einzelne Disziplin beschränken, schauen wir im Seishin Dojo bewusst über den eigenen Tellerrand. Auf diesem Lehrgang nutzen wir die Gelegenheit, verschiedenste Stile und Kampfkünste kennenzulernen, neue Impulse aufzusaugen und unser Training noch vielseitiger zu gestalten.

​Wir freuen uns riesig auf ein lehrreiches Wochenende, den intensiven Austausch auf der Matte und jede Menge neue Erfahrungen!

​Alle Infos zu unseren eigenen Trainingszeiten findet ihr unter

www.cvjm-ffo.de

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Der CVJM Frankfurt (Oder) e.V. ist Teil des deutschland­weiten CVJM-Netzwerkes.

17/09/2026

Beim Ordnen meiner Unterlagen sind mir diese wunderschönen Zeichnungen wieder in die Hände gefallen.
Vor knapp einem halben Jahr haben mir meine damaligen Karate Schüler diese tollen Bilder zum Abschied geschenkt.

​Jedes einzelne Bild erinnert mich daran, warum ich diesen Weg als Trainer mit so viel Leidenschaft gehe. Es geht nicht nur um Techniken, Blöcke oder Kicks, sondern um die strahlenden Kinderaugen, das gegenseitige Vertrauen und die gemeinsamen Momente im Dojo, und zu sehen wie sich jeder einzelne zu einer starken Persönlichkeit entfaltet und entwickelt.

​Auch wenn sich Wege verändern und neue Kapitel aufgeschlagen werden:
Die Dankbarkeit und die Erinnerung an die Zeit mit euch bleiben für immer.

Danke an all die kleinen und großen Künstler für diese wertvollen Geschenke.

​Heute darf ich genau diese Leidenschaft im Seishin Dojo des CVJM weitergeben und jeden Montag neue Erinnerungen schaffen.

​Ein ganz besonderes Dankeschön geht an die Familien, Kinder und Erwachsenen, die den Weg gemeinsam mit mir weitergehen. Echtes Vertrauen lässt sich nicht ersetzen, umso mehr schätze ich jeden Einzigen von euch, der aus Überzeugung an meiner Seite steht.

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15/09/2026

Einblicke aus unserem Jugendtraining!

​Egal ob präzise Techniken, schweißtreibende Fitness mit dem Medizinball oder einfach gemeinsam Spaß auf der Matte haben, bei uns wächst jeder über sich hinaus.

​Komm vorbei und werde Teil unserer Gemeinschaft!

​Wo:
Sporthalle der Freien Waldorfschule, Im Sande, Frankfurt Oder

​Wann:
montags von 17:00 bis 18:00 Uhr (ab 8 Jahre)
montags von 18:00 bis 19:00 Uhr (ab 11 Jahre)

​Alle weiteren Infos findest du auf

www.cvjm-ffo.de

Ich freue mich auf euch, bis nächste Woche ✌️🥋

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10/09/2026

Hey zusammen!

​Ich wollte euch mal kurz ein kurzes Update geben: Für mich hat ein neues Kapitel begonnen, und ich freue mich riesig darauf. Wer Lust auf starkes Training, Kampfkunst und eine gute Gemeinschaft hat, findet mich ab sofort hier auf meiner offiziellen Seite vom Seishin Dojo:

https://www.facebook.com/share/18NDVjjok5/

​Ich freue mich über jeden, der mal vorbeischaut, sich das Ganze anschaut oder den Weg mit mir gehen möchte. Schaut gerne mal vorbei!

Die Seite kann natürlich gern geteilt werden, einen Like da lassen oder wer richtig stark in der Unterstützung und auf den neusten Stand sein will, kann gern ein Follower werden.

​Liebe Grüße
Christopher

Ich bin Christopher, 86' er Baujahr. Seit 2002 gehe ich den Weg des Karate.
Die "Shinkyo-Brücke" ist mein Übergang zum Fokus denn mein Karate ist wie ein Baum: tief verwurzelt & beständig, fernab von Entertainment & Show. Nur ehrliche Kampfkunst.

08/09/2026

Wenn der Weißgurt den Konter ansetzt und der Blaugurt kurz ins Grübeln kommt.

​Genau so sieht echtes Miteinander auf der Matte aus: Bei uns lernen Einsteiger und Erfahrene gemeinsam, unterstützen sich gegenseitig und haben jede Menge Spaß an der Präzision der Techniken. Selbst wenn es mal knapp wird, steht die Freude am Sport immer an erster Stelle.

​Alle aktuellen Trainings-Infos findet ihr wie immer auf

www.cvjm-ffo.de.

​Wir sehen uns auf der Matte!

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03/09/2026

Das Geheimnis ist gelüftet!

​Hier sind für euch alle konkreten Fakten, wann und wie es an unserer neuen Trainingsstätte losgeht:

​Ab Montag, dem 07.09.2026, trainieren wir in der Sporthalle der Freien Waldorfschule!

​Unsere Trainingszeiten:

Montag: ​17:00 – 18:00 Uhr Kinder ab 8 Jahren (völlig kostenlos)
Montag: ​18:00 – 19:00 Uhr: Jugendliche ab 11 Jahren (völlig kostenlos)

​Kommt einfach vorbei, zieht euch bequeme Sportsachen an und macht ein Probetraining mit!

Bei weiteren Fragen stehen wir euch natürlich jederzeit sehr gerne zur Verfügung.

​Sprecht uns einfach an, wir freuen uns riesig auf euch und das neue Kapitel!

​Alle weiteren Infos findet ihr auch unter

www.cvjm-ffo.de

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02/09/2026

Wir vom Seishin-Dojo Frankfurter Oder stellen uns der Herrausforderung zum 12.DAK - Firmenlauf. 5 km liegen vor uns.

01/09/2026

Egal wo du gerade stehst, auf der Matte zählt dein persönlicher Weg.

​Bei uns gibt es kein Schema F und keinen starren Leistungsdruck. Jeder trainiert genau so, wie es körperlich möglich ist, und wird von unseren gut ausgebildeten Trainern Schritt für Schritt begleitet.

​Wir schaffen ein Umfeld, in dem sich jeder wohlfühlt, über den eigenen Schatten springt und mit Freude an den eigenen Zielen arbeitet.

​Apropos Ziele und neue Wege: Im Budo ist Geduld eine der wichtigsten Tugenden. Doch wir können euch schon jetzt verraten, dass sich hinter den Kulissen etwas ganz Großes zusammenbraut!

​In genau einer Wochen, am 7. September, wartet eine gigantische Neuigkeit auf euch. Ein echter Meilenstein für unser Dojo, auf den wir uns riesig freuen.

​Mehr wird aber noch nicht verraten. Seid gespannt, haltet die Augen offen und bleibt dran!

​Alle Infos zu unserem aktuellen Training findest du wie immer auf

www.cvjm-ffo.de.

​Wir sehen uns auf der Matte!
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27/08/2026

Heute mal ein Sonderbeitrag.

Ich möchte hier einmal ganz offen ein paar Worte loswerden, weil in den letzten Tagen viel interpretiert wurde. Einige glauben, dass meine Beiträge ein gezielter Angriff auf meinen ehemaligen Arbeitgeber sind.

Dazu ganz klar: Dem ist absolut nicht so. Dieses Kapitel ist für mich zu hundert Prozent abgeschlossen, und ich blicke nach vorn auf das, was wir beim CVJM aufbauen.

​Vielmehr geht es mir um eine ganz grundsätzliche Entwicklung, die man branchenweit im modernen Sport- und Fitnessbereich beobachten kann.

Es stört mich massiv, wenn Sport oder auch die Kampfkunst in ein rein gewerbliches Korsett gepresst wird, um maximalen Profit zu machen:

Verträge weit über 80 oder 100 Euro, langfristige, teure Verträge, und das für popelige 30 oder sogar 45 Minuten, in denen 30 Schüler gleichzeitig auf der Matte stehen und einfach nur rumhüpfen oder ein paar einfache Kombinationstechniken gezeigt werden. Da geht jeder einzelne unter, die Gesundheit leidet, und von individueller Kontrolle kann keine Rede sein.

​Kampfkunst ist eben kein reines Event und kein oberflächlicher Spaß. Kampfkunst bedeutet Selbstverteidigung, die Fähigkeit, sich im Ernstfall zu wehren, egal ob mit Worten oder in einer körperlichen Auseinandersetzung.

​Genau deshalb machen wir das im Verein anders:

Kein Profitdruck, sondern ehrliches, kontrolliertes Training, das in die Tiefe geht. Wer das verstanden hat, weiß, wofür wir stehen.
Danke an alle, die diesen Weg mitgehen.

Herzlichste Grüße und ein schönes Wochenende✌️

27/08/2026

Budo ist wie ein Studium fürs Leben, Schritt für Schritt zur echten Stärke.

​Bei uns im Seishin-Dojo lernt man Selbstverteidigung und Gewaltprävention nicht in einem übersturzenden Wochenendkurs.
Wir arbeiten in einem durchdachten Trimester-System.

​Jedes Trimester baut logisch aufeinander auf:

​Vom ersten Kennenlernen der Grundlagen
​Über den Umgang mit schwierigen Alltagssituationen (z.B. Verhalten an der Bushaltestelle), bis hin zu komplexen Themen wie Cybermobbing und Gruppenmobbing in der Schule.

​Kein Druck, alles sofort nach drei Monaten perfekt können zu müssen, sondern ein kontinuierlicher, begleiteter Weg. Und genau wie im echten Studium wächst das eigene Verständnis mit jedem abgeschlossenen Trimester, bis die Handgriffe und Reaktionen ganz natürlich sitzen.

​Kommt vorbei, schaut es euch an und begleitet euer Kind auf diesem Weg!

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