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Der Online-Shop von PRFRM ist dein Ansprechpartner, wenn du deinen Körper in Form bringen möchtest und dabei Wert auf hohe Qualität legst!

PRFRM bietet dir ein umfassendes Angebot im Bereich Sport und Fitness von bekannten Marken.

17/09/2026

Auf welches Workout freust du dich diese Woche noch so richtig? 🤩🏋️‍♂️
Oder steht vielleicht sogar ein Wettkampf an?

14/09/2026

Guten Wochenstart euch allen 💪🫶
Was steht bei diese Woche auf dem Programm?

10/09/2026

Kein Gym? Kein Problem. 💪

Mit einem gut aufgebauten Ganzkörpertraining kannst du auch zu Hause Kraft, Ausdauer und Stabilität effektiv verbessern. Entscheidend sind die richtigen Übungen, eine saubere Technik und vor allem: regelmäßig dranbleiben.

Im neuen Blogbeitrag zeigen wir dir, wie du dein Home Workout strukturierst, welche Übungen sich für jedes Fitnesslevel eignen und welches Equipment dein Training sinnvoll ergänzt.

👉 Jetzt im PRFRM Blog lesen. Link in Bio.

07/09/2026

🚲🌪️

03/09/2026

Pull. Push. Perform. 🔥

31/08/2026

Training muss nicht perfekt aussehen, um etwas zu bringen. Manchmal reicht es, überhaupt anzufangen, dranzubleiben und das zu machen, was heute möglich ist.

Konstanz schlägt Perfektion.

27/08/2026

Wer sagt, dass Satzpausen ruhig sein müssen? 👀

24/08/2026

Mehr drücken ist nicht automatisch besser. 💪

Ein starkes Oberkörpertraining lebt von der richtigen Balance aus Brust, Rücken und Schultern. Gerade Zug- und Druckbewegungen sollten sinnvoll kombiniert werden, um Kraft aufzubauen, die Haltung zu verbessern und Dysbalancen vorzubeugen.

Im neuen Blogbeitrag zeigen wir dir passende Übungen, ein komplettes Workout für zu Hause und wie du Kettlebells & Co. effektiv einsetzt.

👉 Jetzt im PRFRM Blog lesen. Link in Bio.

20/08/2026

Jump Jump!

17/08/2026

Was ist euer Lieblings- Cardiogerät?
Seid ihr Team Rower, Runner, Bike oder SkiErg?

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Esslingen
OSTFILDERN

Telefon

+4915152574859

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