Barbara Frien Coaching Beratung Training

Am Mittwoch den 3.8.22 mache ich für den Kneipp-Verein Dortmund einen Vortrag-Workshop zu Klopfakupressur "Klopfen bitte - für mehr Gelassenheit."

Das Gute ist, Akzeptanz lässt sich trainieren. Damit habe ich gute Erfahrung.

Die Situation nehmen wie sie ist Krisen wie der Krieg in der Ukraine können Einzelne nicht beeinflussen. Dann hilft es wenig, sich mit Kraft dagegenzustemmen. Akzeptanz ist besser.

👥 Um in deinem Coaching die Personen gegenüber dort abzuholen, wo sie sich zunächst gerade befinden, ist es hilfreich, bestimmte „Typen“ von Klient*innen und ihre Besonderheiten zu kennen: https://psylife.de/magazin/beziehungstypen-coaching

Natürlich handelt es sich dabei nur um eine grobe Orientierung, aber die erste Einschätzung kann helfen, eine individuelle Vorgehensweise zu finden, die auf beiden Seiten einen guten Start ins Coaching ermöglicht, wie Andrea Schlösser - Coaching leicht gemacht im psylife-Magazin schreibt.

Wenn wir den Perfektionismus stoppen, können wir alle Bilder malen. 🎨

* 🎨 Du brauchst kein herausragendes Zeichentalent, um gut strukturierte und klar verständliche Flipcharts zu gestalten: https://psylife.de/magazin/flipchart-visualisierung-einzel-gruppensettings

🤩 Stattdessen benötigst du lediglich eine hilfreiche Anleitung, die die Grundprinzipien der Visualisierung am Flipchart vermittelt, einige Bildideen, die dir den Einstieg erleichtern und natürlich ein wenig Übung!

👆 Manchmal lassen wir uns viel zu schnell von vermeintlich unperfekten schiefen Strichen und Schriftzügen entmutigen. Auch wenn du ein Detail nicht korrekt abgebildet hast, ist das Gesamtbild dennoch aussagekräftig: Gut genug statt perfekt!

Junfermann Verlag

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📖 In der Leseprobe aus dem aktuellen "report psychologie" geht es dieses Mal um das Thema "Prokrastination". Wenn Sie zu den Menschen gehören, die Anfang Dezember daran denken, dass es jetzt wichtig wäre, Weihnachtsgeschenke zu besorgen, und Sie sich trotzdem am 23. oder 24. Dezember in der Schlange an der Kasse stehen sehen, weil es vorher nicht geklappt hat, empfehlen wir die Lektüre: https://www.psychologenverlag.de/download/product/830/pmid/975/

Stressbewältigung nicht nur im Home-Office. Ein Booster für diese verrückten Zeiten.

Stressbewältigung – Tiefenentspannung - Positives Denken sind Wege, die zu einem angenehmeren Leben führen können. Wir bieten mit unseren Stressbewältigungskursen Hilfestellungen, wie ihr mit Stress am besten umgehen könnt. 💆💆‍♀️

Im November und Dezember 2021 haben wir noch folgende Kurse für euch:

🧘‍♂️Stressbewältigung Tiefenentspannung Positives Denken: https://bit.ly/3vQEceR
🧘Stressbewältigung nicht nur im Home-Office: https://bit.ly/3pQQrXX
🧘‍♀️Medizinisch empfohlen: Mentales Stressmanagement: https://bit.ly/2ZCNkIi



(PS/JK)

🎧 Hier nochmal unsere Liste mit tollen Podcasts für den nächsten Herbstspaziergang oder den Abend auf dem Sofa: https://psylife.de/magazin/podcasts-psychologie-coaching

🎙 Hat dich eine der Empfehlungen schon zum Hören bewogen?
Welchen Podcast hörst du aktuell? Welche würden auf deiner Liste stehen?

🙏

Schön, wenn Klient:innen soetwas über mich sagen. Ich bringe Lichts ins Dunkel der Gefühle 😊

Der Herbst ist da 🍁 - die perfekte Jahreszeit, um es sich mit einer Tasse Tee gemütlich zu machen und Podcasts zu hören. 👂

🎧 Wir stellen dir 5 Podcasts über Psychotherapie und Coaching vor, die Einblicke in die Praxis geben, Methoden vorstellen und hilfreiche Impulse für deine Arbeit liefern🎙: https://psylife.de/magazin/podcasts-psychologie-coaching

Ich bin immer sehr fasziniert, wie genau meine Klient*innen beschreiben können, was ihnen an meiner Arbeit gut getan hat. Hier ein aktuelles Beispiel:🙏