PULS 2.0

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HERZDRUCKMASSAGE – NICHT ZÖGERN!Rund um die Wiederbelebung halten sich viele Mythen. Drei davon begegnen uns besonders h...
22/09/2026

HERZDRUCKMASSAGE – NICHT ZÖGERN!

Rund um die Wiederbelebung halten sich viele Mythen. Drei davon begegnen uns besonders häufig:

❌ „Ich breche bestimmt Rippen.“
Ja, Rippen können bei einer Herzdruckmassage brechen. Aber sie können heilen – ein verlorenes Leben nicht.

❌ „Ohne Mund-zu-Mund-Beatmung bringt es nichts.“
Bei Erwachsenen ist eine sofort begonnene, ununterbrochene Herzdruckmassage entscheidend. Wenn Beatmung nicht möglich oder nicht gewünscht ist, soll trotzdem sofort gedrückt werden.

❌ „Das kann bestimmt jemand anderes besser.“
Nicht warten. Handeln! 112 wählen, Lautsprecher einschalten und mit der Herzdruckmassage beginnen. Wenn mehrere Helfer vor Ort sind, können sie sich abwechseln.

❤️ Jede Sekunde zählt. Jeder kann helfen.
Du musst kein Profi sein – du musst anfangen.

Wissen rettet Leben.

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Auch am Wochenende waren wir wieder für euch da! Nicht nur medizinisch helfen wir euch, sondern auch bei anderen Aufgabe...
21/09/2026

Auch am Wochenende waren wir wieder für euch da! Nicht nur medizinisch helfen wir euch, sondern auch bei anderen Aufgaben! Herzlichen Glückwunsch allen Gewinnern !

WARNDREIECK RICHTIG AUFSTELLEN , SO GEHT’S!Nach einem Verkehrsunfall zählt jede Sekunde – aber Eigenschutz geht immer vo...
20/09/2026

WARNDREIECK RICHTIG AUFSTELLEN , SO GEHT’S!

Nach einem Verkehrsunfall zählt jede Sekunde – aber Eigenschutz geht immer vor.

1. Warnblinker einschalten
Wenn möglich bereits vor dem Aussteigen.

2. Warnweste anziehen
Am besten griffbereit im Fahrzeug und nicht im Kofferraum.

3. Warndreieck aufstellen
Warndreieck mitnehmen und so aufstellen, dass andere Verkehrsteilnehmer frühzeitig gewarnt werden.

4. Auf den richtigen Abstand achten
➡️ Innerorts: ca. 50 m
➡️ Land-/Bundesstraße: ca. 100 m
➡️ Autobahn: mindestens 150–200 m

⚠️ Wichtig: Bei Kurven, Kuppen oder schlechter Sicht muss das Warndreieck vor der Gefahrenstelle stehen, damit der nachfolgende Verkehr rechtzeitig gewarnt wird.

Danach:
✅ sicheren Bereich aufsuchen
✅ bei Verletzten oder Gefahr 112 wählen
✅ Erste Hilfe leisten
✅ weitere Verkehrsteilnehmer warnen

Merksatz: 50 – 100 – 200
🏙️ Ort | 🛣️ Landstraße | 🛤️ Autobahn

Speichere den Beitrag ab, vielleicht brauchst du dieses Wissen irgendwann selbst.

PULS 2.0 – Wissen. Handeln. Leben retten.

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Sanitätsdienst bei deiner Sportveranstaltung
30/08/2026

Sanitätsdienst bei deiner Sportveranstaltung

SONNENSTICH BEIM KIND , WAS TUN?Sommer, Sonne, Spielplatz – und plötzlich klagt das Kind über Kopfschmerzen, Übelkeit od...
22/08/2026

SONNENSTICH BEIM KIND , WAS TUN?

Sommer, Sonne, Spielplatz – und plötzlich klagt das Kind über Kopfschmerzen, Übelkeit oder Schwindel. 😟

Ein Sonnenstich entsteht durch starke, direkte Sonneneinstrahlung auf Kopf und Nacken und sollte ernst genommen werden.

🚨 Typische Anzeichen:
• Kopfschmerzen & Schwindel
• Übelkeit oder Erbrechen
• Müdigkeit & Unwohlsein
• heißer, geröteter Kopf
• ggf. Bewusstseinsstörungen

🆘 DAS KANNST DU TUN:
1️⃣ Kind sofort aus der Sonne bringen
2️⃣ An einen kühlen, schattigen Ort bringen
3️⃣ Oberkörper und Kopf leicht erhöht lagern
4️⃣ Kopf und Nacken vorsichtig kühlen
5️⃣ Wenn das Kind sich verschlechtert oder bewusstlos wird: 112 wählen!

💡 Wichtig: Kinder sind besonders gefährdet. Kopfbedeckung, ausreichend Flüssigkeit und regelmäßige Schattenpausen können helfen, Beschwerden zu vermeiden.

❤️ Erste-Hilfe-Wissen gibt Sicherheit – gerade dann, wenn es um unsere Kleinsten geht.

PULS 2.0 – ERSTE HILFE. EINFACH. LEBEN RETTEN.

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Reanimation kennt kein Geschlecht Viele Menschen zögern bei einer Reanimation von Frauen – aus Unsicherheit oder Angst, ...
05/08/2026

Reanimation kennt kein Geschlecht

Viele Menschen zögern bei einer Reanimation von Frauen – aus Unsicherheit oder Angst, etwas falsch zu machen.

Die wichtigste Botschaft:
👉 Bei einem Herz-Kreislauf-Stillstand muss der Oberkörper freigemacht werden.

Warum?
✔️ Nur so kann die Herzdruckmassage an der richtigen Stelle durchgeführt werden.
✔️ Nur so können AED-Elektroden korrekt aufgeklebt werden.
✔️ Jede Sekunde zählt – Scham darf kein Hindernis sein.

⚖️ Das Entkleiden des Oberkörpers zur Lebensrettung ist keine Straftat. Es dient ausschließlich der medizinisch notwendigen Hilfeleistung.

❗Wer aus Angst nicht handelt, riskiert wertvolle Zeit. Eine sofort begonnene Herzdruckmassage kann die Überlebenschancen deutlich erhöhen.

Merke:
❤️ Prüfen – Rufen – Drücken
💪 Lieber helfen als zögern.
👩 Frauen haben die gleichen Überlebenschancen verdient wie Männer.

PULS 2.0 – Wir machen Lebensretter.

Hitze & Baby So schützt du dein Kind richtigBabys können ihre Körpertemperatur noch nicht so gut regulieren wie Erw...
28/06/2026

Hitze & Baby So schützt du dein Kind richtig

Babys können ihre Körpertemperatur noch nicht so gut regulieren wie Erwachsene. Schon hohe Außentemperaturen können schnell gefährlich werden. Mit wenigen einfachen Maßnahmen kannst du dein Kind wirksam schützen.

❤️ Wichtig im Überblick:
• 💧 Regelmäßig stillen oder Flüssigkeit anbieten (je nach Alter)
• 🌳 Direkte Sonne meiden und möglichst im Schatten bleiben
• 👕 Leichte, helle und luftige Kleidung anziehen
• 🧢 Kopf mit einem Sonnenhut schützen
• 🚗 Kinder niemals allein im Auto lassen – auch nicht für wenige Minuten!
• 🌡️ Warnzeichen erkennen: heiße Haut, starke Unruhe oder Schläfrigkeit, Trinkschwäche oder schnelle Atmung

🚑 Erste Hilfe bei Überhitzung:
➡️ Sofort in den Schatten oder einen kühlen Raum bringen.
➡️ Kleidung lockern oder ausziehen.
➡️ Langsam kühlen (z. B. mit feuchten Tüchern – nicht eiskalt).
➡️ Flüssigkeit anbieten, wenn das Kind wach ist und trinken kann.
➡️ Bei Bewusstseinsstörungen, Krampfanfällen oder anhaltender Verschlechterung sofort den Notruf 112 wählen.

💙 Mit dem richtigen Wissen lassen sich viele Notfälle vermeiden.

PULS 2.0 – Erste Hilfe • Sanitätsdienst • Brandschutz

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Einsatzbereit am Spielfeldrand! 🚑⚽Unsere Sanitäterinnen sind bei jedem Sanitätsdienst mit vollem Einsatz dabei und geben...
07/06/2026

Einsatzbereit am Spielfeldrand! 🚑⚽

Unsere Sanitäterinnen sind bei jedem Sanitätsdienst mit vollem Einsatz dabei und geben stets ihr Bestes, damit Veranstaltungen sicher durchgeführt werden können.

Auch beim Fußball gilt: Schnelles Handeln, ein kühler Kopf und fachliche Kompetenz sind gefragt. Ob kleine Verletzungen, Kreislaufprobleme oder medizinische Notfälle – unsere Einsatzkräfte wissen, was zu tun ist und stehen Spielern, Verantwortlichen und Zuschauern jederzeit zur Seite.

Mit Engagement, Teamgeist und Leidenschaft sorgen wir dafür, dass Hilfe da ist, wenn sie gebraucht wird.

💪 Sicherheit ist kein Zufall – sie ist das Ergebnis guter Vorbereitung und eines starken Teams.

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🚑 Ersthelfer im Betrieb – Warum du dich trauen solltest! Im Notfall zählt oft jede Sekunde. Betriebliche Ersthelfer sin...
16/05/2026

🚑 Ersthelfer im Betrieb – Warum du dich trauen solltest!

Im Notfall zählt oft jede Sekunde. Betriebliche Ersthelfer sind die ersten Menschen vor Ort, sichern die Situation ab und starten die Rettungskette, bis der Rettungsdienst übernimmt. ❤️

Viele denken: „Das kann ich nicht.“
Doch genau dafür gibt es die Erste-Hilfe-Ausbildung! Du musst kein Profi sein – du machst nur das, was du im Kurs gelernt hast. 💪

✅ Notruf absetzen
✅ Verletzte betreuen
✅ Wiederbelebung durchführen
✅ Sicherheit geben

Und das Wichtigste:
Du bist rechtlich abgesichert und niemals allein. Kollegen unterstützen dich im Einsatz und deine Hilfe kann Leben retten.

Erste Hilfe bedeutet nicht, alles perfekt zu machen.
Erste Hilfe bedeutet, überhaupt zu helfen. 🙌

Vielleicht bist genau DU im entscheidenden Moment die wichtigste Person vor Ort.

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Sicherheit für Reiter:innen, Pferde & Zuschauer:innenOb Springturnier, Dressurveranstaltung oder Vereinsfest – wir von P...
11/05/2026

Sicherheit für Reiter:innen, Pferde & Zuschauer:innen

Ob Springturnier, Dressurveranstaltung oder Vereinsfest – wir von PULS 2.0 sorgen für die sanitätsdienstliche Absicherung eurer Veranstaltung.

Mit moderner Ausrüstung, erfahrenem Personal und einem ruhigen, professionellen Auftreten sind wir schnell zur Stelle, wenn jede Sekunde zählt. Dabei legen wir besonderen Wert auf einen freundlichen Umgang mit Teilnehmenden, Besuchern und Veranstaltern.

✅ Sanitätsdienst für Reitturniere
✅ Betreuung von kleinen & großen Veranstaltungen
✅ Professionelle medizinische Erstversorgung
✅ Zuverlässig • Flexibel • Kompetent

Plant ihr ein Turnier oder eine Veranstaltung im Kreis Coesfeld und Umgebung?
Dann sprecht uns gerne an, wir erstellen euch ein passendes Konzept für eure Veranstaltung. 🐎🚑

Reitsport Veranstaltungssicherheit KreisCoesfeld Dressur Springreiten Pferdesport

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Coesfeld
48653

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