MOEs GYM

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Mehr Muay Thai für dich!
Es gibt keine Ausreden mehr ;)


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krafttraining

🇹🇭🥊 Vor einpaar Wochen stieg Fredi bei der Muay Thai Series Berlin in den Ring bzw. Käfig. Wir kannten die Gegnerin und wussten, dass sie stark ist. Beide haben einen super Kampf gemacht und konnten zeigen, was sie drauf haben.
Am Ende war es eine Punktniederlage... eine Niederlage, die sich garnicht so angefühlt hat aufgrund der guten Stimmung 😅

Es war Fredis sechster Kampf. Weiter so! 💯

🇹🇭Muay Thai Basics 🥊


🥎Game 1:
Beide Partner knien voreinander

Partner A versucht einen Tennisball hinter Partner B zu bekommen. Der Ball muss hinterm Partner mit beiden Händen verschlossen werden.

Partner B versucht dieses mit Einsatz seiner Arme zu verhindern

(Keine Techniken vorgegeben)

🥎🥎Game 2:
Beide Partner haben zwei Tennisbälle in ihren Händen und können somit nicht greifen.

Beide Partner versuchen sich gegenseitig umzuwerfen
3x Push ups, wenn mann umgeworfen wird 😅

Muay Thai Wettkampf in Thailand! 🇹🇭

Letztes Wochenende konnte unsere Wettkämpferin Fredi wertvolle Erfahrung im Mutterland des Muay Thai sammeln 💪

In der dritten Runde hat sich Fredi den TKO Sieg geholt! 🤯

Das ganze Team gratuliert und freut sich auf mehr! 🎉🥇🎉