Gizem Hatipoglu

Gizem Hatipoglu

Teilen

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Gizem Hatipoglu, TrainerIn, Braunschweig.

28/08/2026

Gizem burada ne yapiyor? Zimrapa yapiyor efenim :)

Gecen sene is yerinde bir program acildi, adi “Charge up”. Ben de basvurdum ve eleme sonrasi program icin secildim. Yaklasik 1 senedir cesitli egitimler aliyoruz ve toplamda 12 kisiyiz. Bambaska departmandan arkadaslarla :) Iste bu program dahilinde, gonulluluk esasli bir sosyal etkinlik vardi dun - duvar ve kucuk kiler boyama. Almanya’da “Hospiz“ adi altinda “Palyatif bakim klinikleri” var. Terminal hastaliklari olanlar, akrabasi olmayan ama olumu yaklasmis olanlar, tedaviyi kabul etmeyen ama yasaminin kalanini daha rahat gecirmek isteyenlerin kaldigi bir yer. Ben Almanya’da boyle yerler oldugumu bilmiyordum, ta ki dune kadar. Dun gunu kahvalti ile actik orada ve sonra ise koyulduk. Ekipce uzun bir duvari ve bu zimpara yaptigimiz kucuk kileri boyadik. Once orada olmak beni ck zorladi ama isi bitirdigimizde hissettigim duygular bambaskaydi… Karsilik beklemeden bu iyiligi yapmak bana o kadar iyi geldi ki 🫠🫠 Cunku o Hospiz, bagisla geciniyor cogunlukla. Onlara boyle destek olabilmek bana ck iyi geldi, iyi ki program koordinatorumuz boyle bir sey yapmis 🥹🥹 Bugun de kendisine mail attim - bir sonraki gonulluluk esasli goreve hazirim dedim :)

Bir de sunu fark ettim: Insanin eli oyalanirlen; zihni de bosaliyormus gercekten. Dun hic bir sey dusunmeden, sadece zimpara, boya ve geyik yaptim. Cok da eglendim. Herkes ck eglendi, kimse of puf demedi ve de ihtiyac halinde “Gizem suna bakar misin? Su alt kisimlari sen boyar misin?” Dendi. Tabiki dedim, seve seve :)

Bundan sonra bu tur etkinliklerde daha ck yer alacagim. Bana iyi geldi, belki size de gelir diye paylasmak istedim 🌿

Sevgiler,
Gizem

26/08/2026

Foto guzel ama anlatacaklarim pek degil… Zorbalanmaktan bahsedicem bugun. Siz hic zorbalandiniz mi? Yani boyle ne yaparsaniz yapin olduramadiginiz, maddi durumunuz, kilonuz veya yasadiginiz yer uzerinden mesela (hani kontrolunuzde olmayan parametreler)… Ismini vermek istemedigim bir yerde, uzun yillar yaz mevsimini yasadim(k). Yillar boyu zorbalandim, ozellikle de kilom uzerinden. Cok korkunctu gercekten.. Dalga gecmeler mi derseniz, insanlarin icinde laf koymalar mi, telefonun elinden alinip, sifresinin “selulit” olarak ayarlanmasi mi (neden? Cunku selulitlerim vardi). Bu zorbalik ck uzun yillar surdu… Sonunda uni’ye gittim de, staj vs. derken ck gitmeme gerek kalmadi oraya. Yani ne gerek vardi diye dusunuyorum simdi. Arkadas olmak istememek baska, zorbalamak baska bir sey.. Simdi hemen hemen hepsi coluklu cocuklu insanlar. Merak ediyorum, kendi cocuklari yillar suren boyle bir zorbalanmaya maruz kalsalar (ki dilerim ki boyle bir sey olmaz), ne yaparlardi acaba? Zorbalik nesilden nesile aktariliyor cunku. Dilerim bir Alt nesile aktarmamislardir bu davranislarini.

Hee bir de hep basarili olmak zorunda kaldim 😁 Basarilarimla var olacagim ya, tey yaaaa… (Yazar burada halay cekiyor). Aralarinda doktor olan ck tatli arkadasim disinda, doktora vs. yapan cikmadi - doktora deyince de ben yaaa 🤪 - isin sakasi bir yana, bedenimle var olamadigim yerde tabiki basarilarimla da var olamadim. Sonrasinda “Bu kisiler bana uyuyor mu?” sorusu yer etti hayatimda. Uymuyorsa, zorlamanin anlami yoktu ama bunu yasadigim yerde baska turlusu pek mumkun degildi.

Ve zaman gecti, biz de coluk cocuga karistik. Simdi biri Nova’ya zorbalik yapinca, tuylerim diken diken oluyor gercekten. Buna haklari yoktu mesela!

Cocuklarimiza ogretecegimiz en onemli konu (bence) “sinir koymak” olmali. Zorbaliga karsi da sinir koymak. Dilerim bunu basarabiliriz 🌿 Ama oncesinde, siz de bir zorbalik gordugunuzde, sinir koyun, olur mu? Zorbalanan kisi, yalniz olmadigini bilsin en azindan 🌿

Sevgiler,
Gizem

17/08/2026

House of the Dragon’i izliyorum. Once bir uyari: Yazdiklarim spoiler icerebilir, ona gore devam ediniz efenim :) Ben GOT da izlemedim henuz, bu dizi ile basladim.

Gelelim konumuza, dizide Rhaenyra 7 krallik’in basina gecmeye calisiyor. Surekli bir kendini ispat cabasi icerisinde. Bir yandan da “Tanrilarin onu sectigine” inanmak icin elinden geleni yapiyor. Halk desen - ya da diger kralliklar - “Kadindan yonetici olmaz” diyorlar. Bu dizinin hikayesi, GOT’un 200 yil oncesini anlatiyor. Diyorum ki bunu yazan George R.R. Martin bunu yazarken ne dusunmus acaba? Gunumuzde de “Kadindan yonetici olmaz” bakis acisinin baskin oldugunu, maalesef ck sık gozlemliyorum. Ve de kadinlarin kendini ispat etme cabasini! Yazar da “Bu is simdi boyle, o zamanlar da oyle olsun” mu demis. “Bu bakis acisi hicbir zaman degismez” mi demek istemis? Kafam bir karisik. Bununla birlikte, zaman zaman, ejderhama binip “Lan yakarim buralari” diyesim geliyor mu? Geliyor 😁 Hem de nasil 🙈

Bu arada dizi sahane, sefkatle tavsiye (icerigi ck sefkatli degil ama) 😅

Sevgiler,
Gizem

14/08/2026

Instagram’i 11 Ocak’ta kapatmistim… Temmuz sonu tekrar actim. Kapatma sebebim, ck zamanimi almasiydi. Surecte PMP sertifikasi aldim, varin gerisini siz dusunun :)

Bugün baska bir sey anlaticam ama… “Hakkim(iz) olma” konusu. Mesela Gizem olarak “basarisiz” olma hakkim var, bunu ilk PMP sinavimda kullandim :) Sorular uzaydan gelmis gibiydi, dedim sanirim yanlis sinava hazirlandim ben 😂😂 Asil sorun suydu: Bu sinavi gecemedigimi insanlara nasil soyleyecektim? Utanc duygusu ck gucluydu… Ama soyledim :) Ya da ebeveyn olarak “yanlis karar verme hakki” - “cizdigim siniri bugun tutamama hakki” - “ait olmadigim gruptan ayrilma hakki” - “bana uymayan gruba girmeme hakki” - “bu bana uymuyor diyebilme hakki”… Yasadiklarim, deneyimlerim, yașim, hormonlarim (😁) bana bu haklari sunuyor artik… Bu sular ck guzelmis ya, gelsenize 🥰🫂

Dilerim “kendiniz olma hakkiniz”i sonuna kadar kullanin.. Cunku boyle her biriniz ck guzelsiniz 🎉🫂

Ps. Biricik‘i hala, her gün ck ozluyorum… ve Dunya’yi eskisi kadar kafama takmiyorum. Ben taksam da donuyor takmasam da :) O zaman kafamiza tokadan baska bir sey takmayalim 😜

Sevgiler,
Gizem

Photos from Gizem Hatipoglu's post 15/06/2025

Ahhh Babacim… Soylen(e)meyen ne ck soz var. Kendimize gelince “goremedigimizi ebeveynligi yapmak ck zor”’un altina siginabiliyorken; olay kendi ebeveynimize gelince bunu kabul etmek ck zor geliyor… Muhtemelen, ilerde de Nova ayni seyde zorlanacak. Peki, bana bununla gelse ben ne derdim? “Kusura bakma oglum, elimizden geleni yaptik.”, ayni senin bana soyledigin gibi. 1-2 cumle daha eklerdim muhtemelen 😁

Peki neden kendi ebeveynimize bu kadar anlayisli olamiyoruz? Muhtemelen su an yasadigim bir ck paternin, cocuklugumdan gelmesi ve daha iyisi mumkun olabilirken, su an bu kadar zorlaniyor olmamda sizlerin payinin olmasi vs. Ama inan bana baba, elimden geleni yapiyorum. Mesela seninle daha rahat iletisim kurabiliyorum artik ve bunu beni ck mutlu ediyor. Fikirlerimi soyledigimde, tepki vermeden once dusundugunu goruyorum. Bunlar benim ebeveynligimi de etkiliyor, goruyorum cunku. Boylesi mumkunmus diyebiliyorum ve bunda da payin ck hosuma gidiyor ♥️

Her gun sukrediyorum, bugun de hayattasiniz ve sagliklisiniz diye. Her sabah seni ararken, biliyorum telefonu acacagini ve bu kalbimi ferahlatiyor 🫶🏼 Ebeveynlik ck zormus babacim ama senin de elinden geleni yaptigini goruyorum.

Babalar Gunu’nu en icten kutluyorum babacim. Ogluma yaptigin “Dedelik” icinse minnettarim, nasil guzel bir Dede oldun sen 🙏🏼♥️🫂 Goruyorum onun icin yaptiklarini ve beni nasil destekledigini… Iyi ki varsin babacim, hep var ol ♥️ Seni ck seviyoruz, Nova ve ben 🫶🏼🙏🏼🫂🌸

Photos from Gizem Hatipoglu's post 15/06/2025

Hani diyorlar ya “Kisi, gormedigi ebeveynligi gostermekte zorlanir”… Bunu hepimiz yasiyoruz sanirim. Sonucta nesiller arasi farklar vs. Ancak, onemli olan, yine de cabalamak bu ugurda… “Olmuyor” deyip, kenara cekilmek degil ve sen bunu, o kadar iyi yapiyorsun ki… Babaligini ck seviyorum senin. Elinden geleni yapisini, olmayinca uzulusunu ama telafi icin cabalamani 🫶🏼 Bir nebze “Ebeveynlik” denen muesseyi, sayende ogreniyorum. Bakma sen, seni ornek aldigim bir ck ebeveynlik dersin var ♥️

Gonul isterdi ki bir tane daha concigin babasi ol ama “Aradiginiz kisiye su anda ulasilamiyor. Muhtemelen onunuzdeki 10 sene kadar da kendisiyle ilgileniyor olacak” 😁

Babalar Günün kutlu olsun hayatim 🥳🫶🏼 Dilerim nice keyifli Babalar Gunu’nu birlikte geciririz, saglikla ♥️
Seni seviyoruz ck cooook ♥️🫂

Photos from Gizem Hatipoglu's post 17/01/2025

Guzel oglum benim, bugun 4 oldun… Zaman ck hizli, bir o kadar da yavas :) Bir yandan bir an once buyumeni istiyorum, bir yandan da hic buyumeni istemiyorum. “Ne acelen var oglum? Cok acele etme buyumek icin, tamam mi?” diye her aksam seninle anlasma yapmaya calisiyorum. Bknz. Annelik, delilik :)

Her aninda yaninda olmak istiyoruz ve bunu ck seviyoruz. Her aksam bogusmali oyunlarimiz buna dahil :)

Nice nice keyifli yaslarin olsun Concik Baskanimiz 🙏🏼♥️🫂 Iyi ki dogdun ve de iyi ki bizi sectin 🥹🥳🥳🥳🥳 Seninle yasam coook daha heyecanli 😁 Bak bunda anlasalim 😉 Hani atlamali ziplamali :)

Ayagina tas degmesin diyeyim ben, degerse de biz hep yanindayiz kuzum, bilesin ♥️🥰

Seni herseyden ck seven annen ve baban…♥️

13/01/2025

Sen gideli 3 ay oldu Biricik… Koskoca 3 ay. Hala bir kedi gordugumde once ck seviniyorum, sonra birden gozlerim doluyor. Sen geliyorsun aklima, “ahhh be Biricik” diyorum 🥺 Cok hizli gittin demis miydim? Cok hizli gittin, yine soyluyorum.

Gecen bir arkadas “yeni bir kedi almayi dusunuyor musun?” diye sordu. Cevabim net olarak “Hayir” oldu. Bu uzerine gul koklamamak gibi bir sey degil… Bu, gidisinin acisi o kadar zordu ki, bir daha bu aciyi kaldiramam / yasamak istemem seklinde birseydi. Hala da zor… Hep zor olacak.

Videolarin bizimle, fotograflarin bizimle, tuylerinden bir parca bizimle, sevgin bizimle, anilarin bizimle… Heee, bir de bu koltugun hala bizimle ve de bu koltuk senin hala, “Biricik’in koltugu” ♥️

Seni her gecen gun daha fazla ozleyen annen,
Gizem

08/11/2024

Canim Biricik… Sen gideli 1 ay oldu. Koskoca 1 ay, dusunebiliyor musun? Hala gardrobun kapisi aciksa, bir icine bakiyorum, orada misin diye. Biliyorum olmayacagini da, aliskanlik olmus iste.

Gecen gun arabaya bindigimde, yanimdaki koltuga baktim soyle bir… Seni o koltuga koymustum en son, klinige gotururken. Arabadan hep oldun olasi ck korktun ya, o gun sadece 3 kere miyavlayabilmistin :( Bazen diyorum ki, seni hic hastaneye goturmesemiydim? Bunu mu isterdin? Belki de evde sakince gitmeyi… Ama ben yapamazdim Biricik, bu sefer de vicdan azabindan olurdum, keske goturseydim diye…

Offf Biricik… Sensizlik ck zor… Hala geceleri agliyorum. Alismisim, gelip ayaklarima atlamana. Hala her an bir yerden cikacakmissin gibi geliyor. Belki de buna inanmak istiyorum, gelmeyecegini bile bile…

Tuylerin yok oldu, biliyor musun? En ck sikayet ettigimiz sey, yok oldu gitti iste 🥺🥺 Simdi dort gozle tuy ariyor gozlerim evde, bulursam bir kenara kaldirayim diye. Zamaninda sikayet ettigim seyi simdi aramak…

Yakinda tasiniyoruz bu evden. Cok korkuyorum seni unutmaktan, seninle olan anilari unutmaktan. Gerci bu seninle 5. evimizdi. Sen de bizimle dolanip durdun 🥹Ama yeni eve gider gitmez ani rafimizi yapacagim, hep aklimin kosesinde. Bu paylastigim resmin de ciktisini aldim, evde su anda. Gelip, gecip sana bakiyorum kuzum. Ne guzel gunler yasamisiz diyorum, iyi ki diyorum 🙏🏼♥️

Seni ck seviyorum Biricik, hep ck sevdim ♥️ Bu gece ruyama gelsen? Orada hasret gidersek biraz, olmaz mi?

Seni ck seven ve hala gittigine inanamayan ailen…

19/10/2024

Sen gideli 10 gunu gecti Biricik… Gidisinin 1. haftasinda bir sey yazmadim, cunku bu olagan kisiler icin yapilan bir sey bence. Sen baya baya farkli, sahsina munhasir kediydin. Bu sebeple simdi yaziyorum.

Esyalarini veremedik kimseye.. Sadece mama kabini kaldirabildim, surekli aglamak bana da iyi gelmiyor. Ancak eve gittigimde tuvaletin evde olmayacak, ihtiyaci olan baska bir kedi ailesine gitmis olacak. Haberin olsun… Hani gelirsen, evde tuvalet yok 😬

Artik gunduzleri pek aglamiyorum, geceleri daha ck agliyorum. Bir de calisirken, koridora bakiyorum mesela. Sen o koridorda yoksun ya, orada boylu boyunca uzanmamissin… Iste o anlarda, bir kotu oluyorum. Artik daha fazla anilarimizdan bahsedebiliyorum ama :)

Icimde bir aci kaldi Biricik, bana ait. Kimseyle paylasamayacagim / paylasmayacagim. Bana ait bir aci… O hep var, arada yokluyor kalbimi. Elimi kalbime goturup, aniyorum seni. Gozumden bir damla yas akiyor ve devam ediyorum. Biliyorum ki bu his / aci hep benimle kalacak. Ben ondan raziyim Biricik, kalsin benimle ♥️ Kalsin ki kalbim kurumasin…

Seni ck ozledim Biricik..

Hala gittigine inanamayan annen, baban ve kardesin 🌿

Wollen Sie Ihr Service zum Top-Fitness-Studio in Braunschweig machen?

Klicken Sie hier, um Ihren Gesponserten Eintrag zu erhalten.

Kategorie

Webseite

Adresse

Braunschweig