Bewegungsstaette Bo-Mitte

Gestresst?! 😖 Dann ist eine gezielte physiotherapeutische Behandlung häufig genau der richtige Weg zu mehr Entspannung. Denn durch eine wirkungsvolle Kombination aus passiven und aktiven Behandlungsmethoden kannst du deine Belastbarkeit deutlich verbessern und gehst anschließend viel lockerer mit den Anforderungen deines Alltags um. 😊

Du möchtest das auch? Dann melde dich bei uns! 🙋‍♂️🙋‍♀️

Die 3 Gesundheitsfakten der Woche:
1️⃣ Geht uns die Puste aus?! 🌬 Nur 9 Prozent aller Einwohner achten bewusst auf ihre Bewegung, Ernährung und den gesunden Umgang mit Stress.
2️⃣ Mangelt es uns an gesunder Ernährung?!? 🍔🍟🍕 Laut einer Studie der Krankenversicherung DKV ernährt sich nicht mal die Hälfte von uns gesund und ausreichend bewegen tut sich nicht mal jeder Sechste.
3️⃣ Sind die Couch oder der Stuhl unser Feind?!? 🕑 Wir verbringen durchschnittlich 7,5 Stunden des Tages im Sitzen und 1,5 Millionen Menschen sterben jährlich an zu wenig Bewegung.

Das hat dich auch nachdenklich gemacht und du möchtest etwas FÜR deine GESUNDHEIT 🍀 tun? Dann schreibe uns jetzt eine Nachricht oder ruf uns an, damit wir dir helfen können! ✅

Bei einer englischen Studie 🔎 mit 5.000 Befragten kam heraus, dass mehr als die Hälfte täglich unter Rücken- & Gelenkschmerzen leidet. 😧
Dabei reichen die Symptome von Beschwerden beim Treppenlaufen bis zu Beschwerden beim Gehen auf gerader Strecke. Lässt man die Beschwerden nicht früh genug behandeln, kann dies zu Arthrose oder Arthritis führen. Bei den meisten Menschen entstehen die oben genannten Beschwerden durch Übergewicht, Bewegungsmangel oder Erkrankungen wie Diabetes oder Entzündungsrheuma. 😑
Doch die gute Nachricht ist, dass sich durch gezielte Bewegung der Verlauf verbessern oder das Eintreten verhindert werden kann. 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️
Hierbei ist es wichtig, dass du geschulte Sporttherapeuten an deiner Seite hast, die dich tatkräftig und mit ausreichendem Fachwissen unterstützen. 😊

Möchtest auch du den Gelenkbeschwerden entkommen? Dann schreibe uns jetzt eine Nachricht oder ruf uns an, damit wir dir individuell helfen können! ✅

Physiotherapie ist wichtig, denn Schmerzen machen keine Pause! ☝ Unser Team aus fachkompetenten Physiotherapeuten steht dir für deine Physiotherapie-Rezepte zur Verfügung! 🙋‍♂️🙋‍♀️ Und selbstverständlich halten wir sämtliche Hygienestandards ein, damit euer Besuch bei uns so sicher wie möglich ist. Schreibe uns jetzt eine Nachricht oder ruf uns an, damit wir dir helfen können! ✅

Bewegung hilft! Auch bei Arthrose – der weltweit häufigsten Gelenkerkrankung. Doch was sind mögliche Ursachen dafür?
1. Übergewicht: 😑 Bei einem hohen Körpergewicht müssen die Gelenke mehr Last tragen.
2. Fehlbelastung: 😦 Falsche Belastungen beim Sport, zu langes Sitzen oder eine schiefe Körperhaltung steigern das Risiko für Arthrose.
3. Krankheiten: 🤒 Andere Erkrankungen wie Rheuma, Gicht oder Diabetes könne das Risiko für Arthrose steigern.

Die Frage ist: Was kann man dagegen tun? 🤷🏼‍♂️
Die Antwort heißt: Gezielte Bewegung 🏃🏻‍♀️🏋🏿‍♂️.

Anders als man vielleicht denken würde, soll man das betroffene Gelenk nicht schonen, sondern regelmäßig benutzen, um die Beweglichkeit zu erhalten, den Knochen mit Nährstoffen zu versorgen. Doch Achtung, auf die richtige Belastung und Ausführung kommt es an! Wenn du noch nicht aktiv bist, dann starte deine gezielte Bewegung doch bei uns. Ob mit oder ohne Rezept – wir führen dich auf den Weg zu mehr Beweglichkeit und Belastbarkeit. 👩‍⚕️

Also schreibe uns jetzt eine Nachricht oder ruf uns an, damit wir dir helfen können!

Du hast Rückenschmerzen? Dann ist das interessant für dich! ✅
Die Wirbelsäule ist im wahrsten Sinne des Wortes das „Rückgrat“ deines Körpers und somit auch deiner körperlichen Gesundheit. Gerade bei Rückenschmerzen spielt die „Beweglichkeit“ des Muskel- und Gelenkapparates rund um die Wirbelsäule eine ganz große Rolle! 💪
Als Spezialisten für Patienten mit akuten Schmerzen können wir dir nicht nur schnellstmöglich einen Termin anbieten, sondern dir auch die optimale Kombination aus passiver und aktiver Therapie empfehlen. ✔

Du hast ein Physiotherapie-Rezept bekommen oder möchtest präventiv zu uns kommen?👩‍⚕️
Dann melde dich jetzt per Nachricht oder telefonisch bei uns! 🙂 Wir begleiten dich auf dem Weg der Besserung!

Schulterprobleme? 🙁 Du hast Schmerzen, wenn du deinen Arm zur Seite heben möchtest?

Das könnte das Engpass- oder Impingement-Syndrom sein. ☝ Das Impingement-Syndrom tritt am häufigsten im Schultergelenk auf. Es beschreibt einen Engpass im Gelenk, welches die dort durchlaufenden Strukturen (Sehnen, Kapseln…) einengt oder sogar einklemmt. Im schlimmsten Stadion, kann der Arm aufgrund des Schmerzes nicht mehr über Schulterhöhe gehoben werden. 😖

Um das zu verhindern – und eine OP 🤕 zu vermeiden – gibt es spezielle Übungen und Behandlungsmethoden. Welche für deinen individuellen Fall die beste Therapie ist, erfährst du bei unseren Sporttherapeutinnen 👩‍⚕️! Also schreibe uns jetzt eine Nachricht oder ruf uns an, damit wir dir helfen können!

Als Arbeitgeber sehen wir unsere Verantwortung darin, jedem in unserem Team ein optimales Arbeitsumfeld und einen optimalen Arbeitsplatz zu kreieren. 👍

Dazu zählen tolle Rahmenbedingungen für die alltäglichen Prozesse, gut strukturierte und digitalisierte Arbeitsabläufe 💻, viele Möglichkeiten zur Weiterentwicklung sowie Selbstentfaltung 🤩 und der maximale Fokus auf das Wohlergehen unserer Patienten. So wird der Beruf zur Berufung und es gibt eine Win-Win-Win-Situation für Patienten, Mitarbeiter und das Unternehmen!

Du möchtest gerne bei uns arbeiten? Dann schreibe uns jetzt eine Nachricht oder rufe bei uns an! ✔️