Kickboxing by Pickbrenner - Fight&Sports4u e.V.

Keep the Balance and Destroy Your Limits! 🥊💥

Beim Kickboxen geht es um weit mehr als nur darum, hart zuzuschlagen. Es ist das ständige Zusammenspiel aus Körper und Geist. Mindset und Physis müssen hand in hand gehen. 🧠⚡️

Aber was bedeutet eigentlich „Keep the Balance“ auf der Matte?

Es ist das perfekte Gleichgewicht aus 5 grundlegenden Säulen: 🎯 Technik – Präzision schlägt reine Kraft. 💪 Kraft – Die nötige Energie hinter jedem Schlag und Kick. ⚡️ Schnelligkeit – Immer einen Schritt voraus sein. 🫁 Ausdauer – Bis zur letzten Sekunde der letzten Runde durchhalten. ♟️Taktik - Die richtige Strategie gegen die Verschiedenen Kämpfertypen muss beherscht und angewand werden.

Wenn all diese Elemente in Balance sind, passiert etwas Magisches: Du hörst auf, dich von deinen eigenen Gedanken bremsen zu lassen. Du verschiebst deine Grenzen, wächst über dich hinaus und erreichst ein völlig neues Level – sportlich wie mental. 🔥

Finde deine Balance. Überschreite deine Grenzen. 🚀

👇 Wie findest du deine Balance im Training – eher über den Kopf oder den Körper?

Wir Trainieren den ganzen Sommer mit unveränderten Trainingszeiten. Ihr könnt also unser Angebot wie gewohnt in den ganzen Sommerferien nutzen 💪😎👍

Vorbereitungs-Seminar zur Dan-Prüfung 2026 beim SC Lurich. Starke Truppe, starke Leistung und jede menge Energy.

Es hat so viel Spaß gemacht, gemeinsam an Technik & Ausdauer zu feilen.

Danke an unseren Trainer Patrick, dass du dich auf deinen 3. Dan vorbereitest und unseren Verein Fight&Sport4u e.V. vertrittst. 😎

🥊 Ohne Kickboxen ist alles doof? Stimmt halt wirklich! 😭

​Kennst du diese Tage, an denen einfach ALLES nervt? Das Wetter ist doof, die Couch ist doof, sogar das Handy ist irgendwie langweilig…
​Schluss mit der miesen Laune! Lass den Frust nicht an dir selbst aus, sondern feuere ihn lieber auf die Pratzen! 🔥

​Bei Fight&Sports4u e.V. verwandeln wir ein fettes „Alles doof“ in pure Energie, heftige Fitness und jede Menge Spaß. Egal ob du dich einfach mal richtig auspowern willst, neue Leute kennenlernen möchtest oder Bock auf deine nächste Gürtelprüfung hast – bei unseren Teenager- & Jugendkursen bist du genau richtig!

​Warum Kickboxen bei uns alles andere als „doof“ ist:
​Frust abbauen: Stress in der Schule? Hier kannst du ihn einfach wegpowern.

​Fit werden: Koordination, Ausdauer und Kraft – das perfekte Ganzkörper-Workout.

​Echte Community: Coole Leute, Teamgeist und gegenseitiger Respekt statt Einzelkämpfer-Modus.

ALSO: Sei kein trauriges Schweinchen ... 😉
​Let’s go – wir sehen uns auf der Matte! 👊💥

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Wir öffnen unsere Türen für die nächste Generation!
Kickboxen für Jugendliche & Teens ab 12 Jahren jetzt auch bei Fight&Sports4u e.V.

Mehr Power. Mehr Selbstvertrauen. Mehr Spaß.
Und das Beste: bis zum 1.Juli 2026 ist dein erstes Probetraining gratis!

Bist du ready? DM uns “PROBE” und let’s fight! 🥊 oder an [email protected]

🥋 7.Dan Großmeister Takamasa Aarakawa aus Japan zu Besuch bei Ikigai Karate Do; und wir waren dabei!

Dieses Wochenende war ein Besonderes:
Der Großmeister direkt aus Japan war zu Gast beim Karateverein Ikigai Karate Do und hat ein Seminar gegeben.

Unser Sohn war mit voller Konzentration dabei – und auch wir Trainer von Fight & Sports4u waren als Zuschauer zu Gast. Es war beeindruckend zu sehen, mit wie viel Präzision, Respekt und Herzblut hier trainiert wird.

Solche Momente zeigen, warum wir das hier machen. Nicht nur für Technik, sondern für Haltung, Disziplin und den Austausch über Vereinsgrenzen hinweg.

Danke an den Großmeister Takamasa Aarakawa und das Team von Ikigai für das starke Training und die offene Atmosphäre. Wir freuen uns, dass wir und unser Sohn Teil davon sein durfte 🙏

Das Wettkampfteam Berliner Meisterschaft 2026

Das heutige Ziel