Kampfsport Bühl-Rastatt

Gute Trainer hören nie auf zu lernen.

Beim vergangenen Trainertraining arbeiteten Stefan, Philipp, Saskia, Markus, Tom und Samet gezielt an den Themen Mobilität, Dehnung und gesprungene Drehkicks.

Ein Schwerpunkt lag auf Mobilitätsübungen, die im Kampfsport einen wichtigen Bestandteil des Aufwärmens bilden. Durch kontrollierte Bewegungen und wiederholte Abläufe werden Muskeln und Gelenke optimal auf das Training vorbereitet. Intensive Dehnung eignet sich dagegen besser als eigene Trainingseinheit, da sie die Muskulatur stärker beansprucht und unmittelbar vor dem Training die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen kann.

Im technischen Teil standen der Tornado Kick und der Jumping Spinning Hook Kick im Fokus. Beide Techniken verlangen eine saubere Grundtechnik, gutes Timing, Koordination und viele Wiederholungen.
Denn spektakuläre Kicks entstehen nicht durch Zufall – sondern durch konsequentes Training und starke Grundlagen.

Jeder Gürtel erzählt eine Geschichte – von Fleiß, Ausdauer und persönlichem Wachstum.

14 Schüler der Taekwondo-Schule Olymp e.V. stellten sich der Gürtelprüfung und überzeugten mit starken Leistungen.

Auf dem Prüfungsprogramm standen:
Formenlauf
Selbstverteidigung
Partnerübungen
Einzeltechniken auf Pratzen
Fallübungen

Vor allem bei unseren jüngsten Teilnehmern war die Nervosität deutlich zu spüren. Umso schöner war es zu sehen, wie alle über sich hinauswuchsen und ihre Prüfung mit Bravour meisterten.

Dank der intensiven Vorbereitung durch unsere Trainer Markus Deißler, Ida Hahn und Stefan Huber konnten alle Prüflinge ihr Können souverän abrufen.

Herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmer! Wir sind stolz auf euren Einsatz, eure Disziplin und euren Teamgeist.

Macht weiter so – der nächste Gürtel wartet bereits! 🥋💪



 
 


43 Kämpfer. 40 Podestplätze. Ein großartiger Erfolg für unser Team!
Bei der Baden-Württembergischen Meisterschaft in Bühl zeigte unser Team einmal mehr,
was mit Einsatz, Disziplin und Teamgeist möglich ist.

Mit 43 Teilnehmern stellte unser Verein eines der größten Teams des Turniers
– und das mit beeindruckenden Ergebnissen:
🥇 21 × 1. Platz
🥈 7 × 2. Platz
🥉 12 × 3. Platz

Diese starken Leistungen brachten uns
den 2. Platz in der Mannschaftswertung
– ein Erfolg, auf den wir als gesamtes Team stolz sein können!

Doch nicht nur die Medaillen zählen.
Jeder Kampf bedeutet Erfahrung, Weiterentwicklung
und den Mut, sich neuen Herausforderungen zu stellen.
Ein großes Dankeschön gilt unseren Trainern, Coaches,
Kampfrichtern und allen Helfern, die diesen Erfolg möglich gemacht haben.

Gemeinsam machen wir unseren Verein jedes Jahr ein Stück stärker.

Herzlichen Glückwunsch an alle Kämpfer – wir sind stolz auf euch!



 
 


🥋 Monatelange Vorbereitung, sechs Stunden Prüfung – ein unvergesslicher Meilenstein!

Am vergangenen Wochenende durften wir in Bühl und Rastatt unsere neuen Dan-Träger auszeichnen.

Unsere erfolgreiche Prüflinge;
3. Dan: Johann
2. Dan: Edwin, Ida und Luna
1. Dan: Maurice und Lisa sowie
1. Poom: Daria, Hannah und Marwin

Die Vereins-Danprüfung dauerte rund sechs Stunden und stellte höchste Anforderungen an Technik, Konzentration und Ausdauer.

Geprüft wurden unter anderem:
Formenlauf
1-Schritt-Kampf (Technik und Sparring)
Situations- und Wettkampfsparring sowie
Selbstverteidigung auf verschiedenen Distanzen – auch gegen zwei Angreifer.

Ein besonderes Highlight war der anspruchsvolle Bruchtest mit mindestens zwei Kombinationstechniken, den alle Prüflinge mit Bravour meisterten.

Ein herzliches Dankeschön gilt auch allen Trainingspartnern, die die Vorbereitung und Prüfung tatkräftig unterstützt haben. Ohne euren Einsatz wäre dieser Erfolg nicht möglich gewesen! 💪



 
 


Unsere Bilanz bei der Internationalen Deutschen Meisterschaft der WMAC!

Am 27.06.2026 waren wir bei der Internationalen Deutschen Meisterschaft der WMAC in Sinzheim am Start.
Bei Temperaturen von über 40 °C wurde der Wettkampftag für alle zur echten Hitzeschlacht.
Trotzdem haben unsere Sportler starke Leistungen gezeigt und sich bei rund 1.100 Teilnehmern aus vielen Disziplinen hervorragend behauptet.

🏆 Thorsten
🥇 1. Platz Kicklight
Im Finale traf er auf einen deutlich jüngeren Gegner und gewann den Kampf souverän.

🏆 Laura
🥇 1. Platz Leichtkontakt
Mit einer dominanten Leistung ließ sie ihren Gegnerinnen keine Chance.
🥈 2. Platz Pointfighting
Im Finale stand sie ihrer Schwester Hannah gegenüber. Da Laura in ihrer eigenen Klasse keine Gegnerin hatte, trat sie in Hannahs Klasse an.
Für ihr faires und sportliches Verhalten wurde sie zusätzlich mit einer Fairness-Auszeichnung geehrt. 👏

🏆 Hannah
🥇 1. Platz Pointfighting
Mit klaren Siegen in den Vorkämpfen zog sie verdient ins Finale ein.

🥈 Leo
2. Platz Leichtkontakt
Bei seinem allerersten Turnier gewann er das Halbfinale gegen einen sehr aggressiven Gegner. Im Finale traf er auf einen starken Kämpfer aus Österreich.
Am Ende machten sich die hohen Temperaturen bemerkbar, trotzdem eine starke Turnierpremiere!

👏 Iraklis
5. Platz MMA Light
Er verlor seinen Kampf nur knapp mit 2:1 Kampfrichterstimmen gegen den späteren Sieger der Klasse aus Amberg.
Eine starke Leistung, auf der sich aufbauen lässt.

Ein großes Dankeschön auch an unsere Coaches Stefan, Hans-Peter und Tom, die unser Team den ganzen Tag begleitet und unterstützt haben.

💪 Wir sind stolz auf die Leistungen unseres Teams – jetzt heißt es weiter trainieren und die nächsten Herausforderungen annehmen!



 
 


1.100 Starter aus ganz Europa – und unser Team mittendrin auf dem Podest! 🔥

Am 20.06.2026 gingen unsere Kämpfer bei der Internationalen Deutschen Meisterschaft (IDM) der WKU in Frankfurt an den Start.
Mit rund 1.100 Teilnehmern aus Deutschland, England, Schottland, Wales, der Schweiz, Frankreich und Ungarn gehörte das Turnier zu den größten Wettkämpfen des Jahres.

Unsere Athleten zeigten starke Leistungen und konnten sich gegen hochkarätige Konkurrenz behaupten:

🏆 Laura
1. Platz Leichtkontakt -60 kg
1. Platz Pointfighting -60 kg

Alle Kämpfe souverän und klar gewonnen!

🥉 Hannah
Vorrunde deutlich gewonnen, im Halbfinale nur knapp unterlegen.
3. Platz Pointfighting Kids -50 kg

🥉 Roman
Pointfighting: Vorrunde klar gewonnen, Halbfinale denkbar knapp mit 4:5 verloren
3. Platz Juniors -55 kg

Leichtkontakt: Vorrunde mit 3:0 Kampfrichterstimmen gewonnen, Halbfinale verloren
Ebenfalls 3. Platz

Herzlichen Glückwunsch an unsere Kämpfer zu diesen starken Leistungen!
Bei einem Teilnehmerfeld dieser Größe mehrfach auf dem Podest zu stehen, ist ein großartiger Erfolg und zeigt, dass sich das harte Training auszahlt.



 
 


Nicht jede Medaille ist aus Metall – manche sind Erfahrungen. 🔥

Am 31.05.2026 nahmen wir an unserem zweiten Poomsae-Turnier teil. Für viele unserer Sportler war es eine neue Herausforderung und eine weitere wichtige Station auf ihrem Weg im Taekwondo.

Die Aufregung war bei allen spürbar – schließlich gehört Wettkampferfahrung nicht zum Trainingsalltag. Umso mehr freuen wir uns darüber, dass unsere Teilnehmer trotz aller Nervosität mit viel Einsatz und einer positiven Einstellung auf die Fläche gegangen sind.

Besonders erfreulich: Atiyeh konnte sich bei starker Konkurrenz bis ins Finale vorkämpfen und belegte einen starken 5. Platz.

Auch wenn es für die anderen noch nicht für vordere Platzierungen gereicht hat, konnten alle wertvolle Erfahrungen sammeln und wichtige Eindrücke für kommende Turniere mitnehmen. Genau darum geht es: Lernen, wachsen und Schritt für Schritt besser werden. 💪

Ein großes Lob an alle Teilnehmer für ihren Mut, ihren Einsatz und ihre Bereitschaft, sich dieser Herausforderung zu stellen. Darauf lässt sich aufbauen!



 
 


Deutsche Meisterschaft der WAKO – Laura erkämpft Bronze! 🔥

Am Samstag ging Laura bei der Deutschen Meisterschaft der WAKO in Lünen an den Start und sicherte sich einen starken 3. Platz im Leichtkontakt-Kickboxen.

Bereits in der Vorrunde zeigte sie eine überzeugende Leistung und konnte ihren Kampf deutlich für sich entscheiden. Im Halbfinale lag Laura nach der ersten Runde sogar noch in Führung, musste sich am Ende jedoch in Runde zwei der späteren Turniersiegerin geschlagen geben.

Das Turnier war hervorragend organisiert und mit zahlreichen starken Kämpfern aus ganz Deutschland besetzt. Für Laura und ihre Begleitung wurde es ein langer, aber erfolgreicher Tag: Gemeinsam mit Mama und Papa, die sie als Coaches unterstützten, waren sie insgesamt über 24 Stunden unterwegs.

Ein Podestplatz bei einer Deutschen Meisterschaft ist eine starke Leistung und ein weiterer wichtiger Schritt auf ihrem sportlichen Weg.

Herzlichen Glückwunsch, Laura!