Todo cambio empieza antes de la acción. 🌿
Este mes en el Las Moyas recorreremos un camino de tres meditaciones: Abrirse, Integrar y Entregar. Un espacio para crear raíces, hacer espacio para lo nuevo y transformar esa claridad en acción.
💚 Reserva tu lugar desde la app de LiveHappy.
LiveHappy
🍃 Nuestras experiencias ecoturísticas te permitirán explorar lugares únicos y contribuir a la conservación áreas protegidas en Bogotá y sus alrededores. 🌿
Para promocionar la felicidad por medio del deporte creamos esta comunidad que se dedica a realizar actividades de forma gratuita todos los días por la ciudad de Bogotá. Actividades tales como: Trail (montañismo), ciclismo de ruta, Yoga, running etc. Lo que hacemos es por el simple hecho de ser felices.
11/07/2026
Las mejores vacaciones no siempre necesitan un avión. 🌿
A veces solo necesitas una lista de experiencias que te recuerden lo bien que se siente salir de la rutina.
Este es nuestro checklist para unas vacaciones diferentes:
✔️ Conocer el páramo más grande del mundo.
✔️ Ver un atardecer desde la montaña.
✔️ Caminar entre bosques y cascadas.
✔️ Regalarte una mañana de yoga o meditación.
✔️ Compartir un almuerzo campesino rodeado de naturaleza.
¿Cuántas de estas vas a tachar este mes? 💚
Encuentra todas las experiencias en la app o la página web de LiveHappy.
11/07/2026
Hay un tipo de cansancio que no se cura durmiendo.
Es el que aparece cuando llevamos demasiado tiempo viviendo con prisa, rodeados de pantallas y sin regalarnos un momento para respirar.
Por eso, incorporar una pausa semanal en la naturaleza puede hacer una gran diferencia.
Diversos estudios han demostrado que pasar tiempo en entornos naturales puede ayudar a reducir el estrés, mejorar la concentración, favorecer el estado de ánimo y recuperar la energía mental.
Y no hace falta irse de viaje.
A veces, unas horas caminando entre árboles, respirando aire puro o simplemente estando presente son suficientes para cambiar el resto de la semana.
En LiveHappy Wellness creemos que la naturaleza no es un escape de la vida cotidiana.
Es una forma de vivirla mejor. 🌿
¿Cuándo fue la última vez que te regalaste una pausa?
https://www.livehappycol.com/reservas/102
Nadie nace sabiendo correr trail. 🏔️
Si vas por tu primera carrera, estos consejos te van a ahorrar muchos errores.
Si este año quieres correr tu primer trail o llevar tu nivel al siguiente, en la Trail & Hike Academy encontrarás una comunidad que entrena, aprende y crece junta.
Reserva tu suscripción desde la app de LiveHappy.
No necesitas correr más.
Necesitas entrenar mejor. 🏔️
En trail running, pequeños cambios en tu técnica pueden marcar una gran diferencia el día de la carrera.
Si quieres mejorar tu rendimiento, aprender a leer la montaña y entrenar junto a una comunidad que comparte tu misma pasión, la Trail & Hike Academy es para ti.
🌿 Entrenamientos semanales
⛰️ Técnica en montaña
🤝 Comunidad
🏃 Preparación para tus próximos retos
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Hay lugares que vale la pena conocer al menos una vez en la vida. 🌿
La Reserva Santa María de Sumapaz es uno de ellos. Aquí se encuentra el páramo más grande del mundo, un ecosistema único que abastece de agua a millones de personas y que solo unos pocos tienen la oportunidad de recorrer de cerca.
Si este paisaje ya te sorprendió en video, imagínate vivirlo en persona.
💚 Reserva tu experiencia desde la app de LiveHappy.
¿Te gusta lo que ves? 🌿
Es la Reserva Santa María de Sumapaz, hogar del páramo más grande del mundo y uno de los paisajes más increíbles que puedes conocer en Bogotá.
Descúbrelo desde la app de LiveHappy. 💚
07/07/2026
Las mejores vacaciones no siempre necesitan un avión. 🌿
Si tus hijos están en vacaciones de Calendario B, aprovecha para cambiar las pantallas por senderos, aire puro y experiencias que recordarán durante mucho tiempo.
Desde caminatas entre cascadas hasta el páramo más grande del mundo, tenemos planes para que toda la familia viva la naturaleza de una forma diferente.
✨ ¿Cuál será su próxima aventura?
Reserva desde la app o la página web de LiveHappy.
No sabía que podía sentirme tan lejos de Bogotá… sin salir de Bogotá. 🌿
Una bici, una montaña y una hora para bajar el ritmo.
Eso fue todo lo que necesité para desconectarme del estrés y volver un poquito más ligera.
Si llevas semanas sintiendo que vas en automático, este plan puede sorprenderte tanto como me sorprendió a mí.
Prepararnos también es una forma de cuidar la montaña. 🌿
Gracias a Apeiba , que junto a Fundación Cerros De Bogotá realizó una jornada de capacitación en el Las Moyas dirigida a los Fundación Eco Guardianes de la Montaña y a la comunidad de Efecto Mariposa
Durante el encuentro se fortalecieron conocimientos en prevención de incendios forestales, primeros auxilios y gestión del riesgo, herramientas fundamentales para proteger los Cerros Orientales y responder de manera oportuna ante una temporada seca que podría verse intensificada por el fenómeno de El Niño.
Cada persona capacitada representa una montaña más preparada, una comunidad más resiliente y una experiencia más segura para quienes visitan estos ecosistemas.
Gracias por sumar esfuerzos para seguir cuidando este territorio entre todos. 💚
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