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Tacos de tilapia

Wrap de pollo cremoso fácil y rápido sin complicarte en la cocina.

Ensalada riquísima en minutos para acompañar cualquier plato o disfrutarla sola.

Arepa fit, crocante y llena de proteína
Una receta fácil, deliciosa y perfecta para comer rico mientras cuidas tu alimentación. Pollo desmechado, aguacate, yogurt griego y vegetales frescos en una combinación demasiado brutal

Guardar esta receta te puede salvar más de un almuerzo saludable

PerderPeso

Salmón facilísimo jugoso y rápido acompañado de ensalada y papas amarillas doradas. Un almuerzo súper nutritivo, sin complicaciones y en minutos.

Unas tostadas diferentes pero deliciosas, increíble opción para tu desayuno o cena ligera.

Una ensalada de mango con pepino que te saca de apuros

Huevos escalfados perfectos en minutos.
Una receta simple, rápida y brutalmente deliciosa: tostadas crujientes, aguacate cremoso, queso fundente y ese huevo con yema perfecta que lo eleva todo. Ideal para desayuno o brunch sin complicaciones.

Huevos napolitanos fáciles, rápidos y llenos de sabor.

Una receta perfecta para salir de lo típico y disfrutar algo casero, cremoso y delicioso en cualquier momento del día.

Cebollas moradas rellenas
Ingredientes:
1/2 cebolla morada
1 cebolla larga
2 huevos
Arroz (opcional)
Perejil
Sal

Te haces el bowl más rico en menos de 20 min
Primero el salmón en cubitos… soya, miel, paprika, ajo, jengibre y mezclamos bien
Directo al airfryer: 15 min a 180°… y mientras tanto armamos TODO

Arroz calientico
Mango en cubitos
Zucchini, zanahoria rallada
Aguacate cremoso
Extra pro: agrégale algas

Sale el salmón doradito… lo tiramos encima

Final touch: salsa rosada + ajonjolí…
y ya tienes el bowl perfecto

¿Lo probarías?