Taller Marca tu Sendero

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Talleres en el cerro para trabajar tus creencias, emociones y liderazgo. Contacto con la naturaleza y contigo mismo.

Photos from Taller Marca tu Sendero's post 26/07/2026

Lo que nunca podremos vencer…

Le he hecho el quite por mucho tiempo a este tema, porque por Dios que me cuesta.

Siento tanta energía en mi interior que imaginarme con un cuerpo que no me apañe en mis aventuras…me AZOTA.

Y es que envejecer es un viaje sin retorno

El tiempo avanza sin piedad.

Y en realidad puede ser nuestro aliado…cuando vamos cumpliendo sueños…

pero es nuestro “enemigo” cuando
en su avance, el cuerpo se empieza a deteriorar y luchamos por hacerle frente a los cambios y no dejarnos vencer. Porque nos resistimos a esa pérdida de autonomía y libertad

Pero la naturaleza tiene sus propias leyes, llega un minuto de no retorno, donde lo único que “avanza” es el retroceso físico….o mental.

“Envejecer también es aprender a perder sin rebeldía…”
aceptando con humildad esas pequeñas muertes.

Nos vamos desapegando poco a poco del dolor de cada pérdida y descubrimos que la verdadera fortaleza ya no es resistir el paso del tiempo sino CAMINAR con él.

Dejar de pelear con lo inevitable es una forma de VENCER!

Porque el cuerpo puede deteriorarse pero la capacidad de amar y agradecer puede crecer hasta el último día, ahí está la victoria ✌️

16/07/2026
11/06/2026

Deja que la naturaleza haga lo suyo!

Qué pasa si conparamos el cerebro de una persona que camina un par de horas por calles transitadas de la ciudad con el cerebro de una persona que camina dos horas por un bosque nativo?

Esto fue lo que estudiaron investigadores alemanes a partir de una resonancia magnética funcional y los resultados fueron los siguientes:

El grupo de personas que estuvo inmerso en la ciudad mantuvo un cortisol más elevado (la hormona del estrés) porque la parte de su cerebro que procesa el estrés, la amígdala, está en alerta, trabajando en exceso.

En contraste con lo anterior el grupo que estuvo en contacto con la naturaleza demostró respuestas más equilibradas ante situaciones adversas, ya que su amígdala estaba en armonía para procesar las emociones.

Ese es el poder de nuestra tierra!

Los invito a transitar más los bosques y a dejar que la naturaleza haga lo suyo.

** Ese hecho fue demostrado científicamente por el Grupo Lise Meitner de Neurociencia Ambiental en el Instituto Max Planck para el Desarrollo Humano.

01/05/2026

Busquen su “entre tiempo”

Es una ilusión pensar que cuanto más activo uno es, más libre se vuelve.

De hecho la hiperactividad es un síntoma de agotamiento espiritual.

Detenerse permite interrumpir la contingencia de la que somos víctimas

Porque La vida acelerada suprime cualquier “entre tiempo”, esa instancia que nos lleva a observar, a contemplar sin ruido, ojalá en contacto con la naturaleza.

Busquemos esa calma, ese silencio para tener la capacidad de escuchar nuestra voz interior, que tiene mucho que decirnos.

25/03/2026

LA VIDA NO ESPERA

No esperemos a tener seguridad, dinero, estabilidad…

para concretar nuestros planes

porque mañana…. podemos llegar tarde.

Busquemos lo que nos EMOCIONA,

desde lo más cotidiano como madrugar para ver un lindo amanecer,

hasta viajar con esa persona querida que está envejeciendo…

Los momentos no regresan y se convierten en los mejores recuerdos, que alimentaran nuestras almas en la recta final ❤️




08/03/2026

En este día tan especial quiero reconocer a todas las mujeres, por el aporte de cada una para que la sociedad sea más humana y consciente.

Gracias por soñar, creer y luchar por un mundo mejor, donde exista espacio para todos.

Orgullosa de ser parte de ustedes ♥️

08/03/2026

Día de la mujer

En este día tan especial quiero reconocer a todas las mujeres, por el aporte de cada una para que la sociedad sea más humana y consciente.

Gracias por soñar, creer y luchar por un mundo mejor, donde exista espacio para todos.

Orgullosa de ser parte de ustedes ♥️

13/11/2025

Soy una convencida de que las cosas que uno se propone, las puede lograr. No importa si es a la primera, lo importante es perseverar.

La montaña siempre me enseña algo. El volcán Ojos del Salado, hace dos años me dijo no es tu momento, yo decido cuándo te abro mis brazos. Y así fue como decidi darme el tiempo para decantar lo vivido y volver a él con humildad y ofreciendole toda mi alma, conectándome con gratitud con su energía protectora.

Toda la experiencia de la expedición con el mejor equipo .cl .ploch fue maravillosa, conocí otros volcanes desafiantes y disfruté mucho de la compañía de mis cordadas.

El día del ascenso al Ojos tuve el privilegio de ser guiada por , quien lo dio TODO por ayudarme a cumplir mi sueño. Me conmovió su generosidad y también su profesionalismo.

Estoy eternamente agradecida y ese es el motivo por el que en mi foto salgo acompañada, sin él no habría sido posible.

Persigan sus sueños, nunca se rindan, perserverar es la clave, Dios se encargará de ponerles en el camino a los angelitos que necesiten para hacerlos realidad.

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