Omoiyari Ninpo Dojo

Omoiyari Ninpo Dojo Je m'appelle Cédric Widmer, psychologue et pratiquant depuis 1998 (5°dan Japon).

Je me réjouis de partager mon expérience avec vous à la Salle polyvalante de Chaniaz à Reverolle les mardis à 20h.

Envie de bouger autrement, de déconnecter du quotidien et d’apprendre à vous protéger sans esprit de compétition ?À l’Om...
15/09/2026

Envie de bouger autrement, de déconnecter du quotidien et d’apprendre à vous protéger sans esprit de compétition ?

À l’Omoiyari Dojo, nous pratiquons le Bujinkan Budō Taijutsu, un art martial traditionnel japonais fondé sur l'intelligence du mouvement, le relâchement et la biomécanique, loin des clichés de force brute.

Que vous n’ayez jamais mis un pied sur un tatami ou que vous cherchiez une pratique martiale durable pour votre corps, notre porte est grande ouverte.

Ce que vous développerez sur le tatami :

Mobilité & posture : Se mouvoir avec fluidité, relâcher les tensions musculaires et apprendre à chuter en toute sécurité.

Gestion du danger & des distances : Clés articulaires, déséquilibres, esquives et compréhension du timing face à des situations variées.

L’esprit Omoiyari (思いやり) : Une pratique où l'ego reste au vestiaire. On s'entraîne avec bienveillance pour s'élever ensemble, dans le respect absolu de l'intégrité de chacun.

Venez faire un essai gratuit :
3 cours d’essai offerts (tenue de sport souple suffit pour débuter)

Accessible à tous : dès 16 ans, quel que soit votre niveau physique

Lieu : Salle polyvalente de Chaniaz
(Route de Chaniaz 1, 1128 Reverolle)

Horaires : Tous les mardis de 20h00 à 21h00

(Un second créneau hebdomadaire ouvrira très prochainement !)

Prêt à tester ?

Envoyez-nous un message privé ou écrivez directement par WhatsApp au 078 405 36 02 pour réserver votre place au prochain cours.

À mardi sur les tatamis !

Cédric Widmer, Shidoshi

15/09/2026

Hello !

Malheureusement, le cours de ce soir est annulé. Pour des raisons professionnelles, je ne pourrai pas être présent.
Il est reporté à plus t**d dans la semaine.
Les informations suivront.

Prenez soin de vous,

Cédric Widmer, Shidoshi

Que signifie « Omoiyari » (思いやり) ? Dans la tradition japonaise, l’Omoiyari désigne l’attention sincère portée à l’autre,...
14/09/2026

Que signifie « Omoiyari » (思いやり) ?

Dans la tradition japonaise, l’Omoiyari désigne l’attention sincère portée à l’autre, l’empathie et la bienveillance en action.

On associe souvent les arts martiaux à l’agressivité, à la rivalité ou à l'épreuve de force. À l'Omoiyari Dojo, notre pratique du Bujinkan Budō Taijutsu repose sur une philosophie inverse : pas de jugement, pas d'ego, pas de compétition. Chacun vient exactement comme il est — quel que soit son âge, son vécu ou sa condition physique — pour évoluer dans un cadre respectueux, sécurisant et bienveillant.

🔄 En immersion dans notre cycle : Le Tenchijin & le Bikenjutsu
Actuellement, nous étudions les fondations de notre école à travers le Ten Chi Jin Ryaku no Maki (l'harmonie du Ciel, de la Terre et de l'Homme) :

Se découvrir soi-même : libérer les tensions, réapprendre à chuter sans crainte et bouger avec fluidité.

La relation au partenaire : comprendre la biomécanique, les angles et la gestion des distances (Ma-ai) sans forcer sur les muscles.

L'adaptation spontanée : répondre avec calme et lucidité aux situations imprévues.

Le lien fondamental avec les a***s :

L'essence de notre tradition prend toute sa dimension lorsqu'on la regarde sous le prisme du combat armé. Nous intégrons pleinement le travail du Bikenjutsu (l'art traditionnel du sabre et des a***s) : ici, manipuler une lame ou un bâton en bois n'est pas une recherche de violence, mais le meilleur outil pédagogique pour corriger sa posture, affiner son timing et développer un relâchement corporel total.

Venez faire un premier pas sur le tatami :

Que vous n'ayez jamais pratiqué d'art martial de votre vie ou que vous cherchiez une voie martiale profonde et humaine : la porte vous est grande ouverte.

3 cours d’essai offerts

Lieu : Salle de Gym de Chaniaz (Route de Chaniaz 1, 1128 Reverolle)

Horaires : Tous les mardis de 20h00 à 21h00

(Ouverture très prochaine d'un second créneau horaire dans la semaine !)

Envoyez un message privé directement ici ou par WhatsApp au 078 405 36 02.

Au plaisir de vous rencontrer et de partager le tatami,

Cédric Widmer, Shidoshi

Pourquoi les a***s changent tout : le Happō Bikenjutsu du Kukishinden RyūDans la plupart des sports de combat modernes, ...
14/09/2026

Pourquoi les a***s changent tout : le Happō Bikenjutsu du Kukishinden Ryū

Dans la plupart des sports de combat modernes, l'entraînement s'effectue à mains nues, dans un cadre balisé par des règles sportives et des catégories de poids. Dans une école martiale traditionnelle (Koryū) comme la Kukishinden Ryū Happō Biken (九鬼神伝流八法秘剣), l’approche est radicalement différente : le combat à mains nues est né du combat armé, souvent sous l’armure (Katchū Bujutsu).

Au dojo, nous n'isolons jamais le travail à mains nues (Taijutsu) du maniement des a***s. Au contraire : tout geste du Tenchijin Ryaku no Maki trouve son sens profond, sa précision biomécanique et sa justification tactique dès qu'on le regarde sous le prisme des a***s.

Qu'est-ce que le Happō Biken de la Kukishinden Ryū ?
Historiquement issue des traditions guerrières maritimes et terrestres des familles Kuki et Kumano, la Kukishinden Ryū structure son enseignement armé à travers le concept de Happō Biken (les huit domaines essentiels d'étude martiale et le maniement du sabre secret) :

Le cursus authentique du Happō Biken (八法秘剣)
Héritière d'une double tradition guerrière terrestre et navale issue du clan Kuki, la Kukishinden Ryū articule son savoir autour de 8 piliers martiaux indissociables et de la maîtrise du sabre (Biken) :

Taijutsu & Hojōjutsu : Le corps à corps sous l'armure et l'art d'entraver l'adversaire avec des cordes.

Kenjutsu, Kodachijutsu & Juttejutsu : Le maniement du sabre (long et court) et l'usage du brise-lame (Jutte).

Bōjutsu, Jōjutsu & Hanbōjutsu : L'art complet des bâtons (bâton long de 1,80 m, bâton moyen et demi-bâton de 90 cm).

Sōjutsu : Le combat à la lance (Yari), maître de la trajectoire directe et de la pénétration.

Naginatajutsu & Bisentōjutsu : La hallebarde et la redoutable lame lourde de cavalerie (Bisentō).

Kyūjutsu & Bajutsu : Le tir à l'arc de guerre et le combat monté.

Kaki & Suijutsu : L'usage du feu/explosifs et les techniques de combat aquatique, fidèles aux origines maritimes de l'école.

Gunryaku Hyōhō : La stratégie de groupe, le terrain et la lecture tactique.

Bikenjutsu : Le sabre secret, où le mouvement invisible et l'intention priment sur la force.

Le lien vivant avec le Tenchijin
Pourquoi pratiquer ces a***s aujourd'hui, y compris quand on débute ?

La posture juste : Une mauvaise posture à mains nues pardonne ; avec un bâton de six pieds ou une lame, le déséquilibre ou la crispation musculaire se payent instantanément. L'a**e corrige le corps.

La gestion de la distance (Ma-ai) : Face à une a**e longue, tricher sur la distance est impossible. On apprend à lire le danger avant qu'il n'arrive.

Le relâchement : Manier une a**e lourde en force épuise en quelques secondes. La Kukishinden Ryū impose de bouger à partir du bassin (Tanden), dans un relâchement postural complet.

C'est cette motricité commune ; du couteau au sabre, du bâton aux mains nues ; qui fait l'essence et la cohérence de notre pratique.

Venez explorer cette dimension martiale :

3 cours d’essai offerts

Accessible aux débutants (apprentissage progressif et sécurisé, travail avec a***s d'entraînement en bois / mousse)

Lieu : Omoiyari Dojo – Salle polyvalente de Chaniaz (Route de Chaniaz 1, 1128 Reverolle)

Horaires : Tous les mardis de 20h00 à 21h00

Renseignements : MP ou sur WhatsApp au 078 405 36 02

Cédric Widmer, Shidoshi

Envie de découvrir un art martial traditionnel accessible et sans recherche de force brute ?En ce moment au dojo, nous e...
14/09/2026

Envie de découvrir un art martial traditionnel accessible et sans recherche de force brute ?

En ce moment au dojo, nous explorons un cycle fondamental : le Ten Chi Jin Ryaku no Maki (天地人略の巻), véritable colonne vertébrale du Bujinkan transmise par Masaaki Hatsumi Sōke.

Ce programme repose sur une progression naturelle en trois étapes, idéale pour débuter sereinement :

1. Ten Ryaku no Maki (Le Rouleau du Ciel) – Se découvrir soi-même

C'est le socle : apprendre à se mouvoir avec fluidité, relâcher les tensions, se déplacer et chuter (ukemi) en toute sécurité. On prépare le corps sans le contraindre.

2. Chi Ryaku no Maki (Le Rouleau de la Terre) – La relation à l’autre

Une fois les bases posées, on aborde la biomécanique face à un partenaire : gestion de la distance (Ma-ai), déséquilibres, clés articulaires et esquives simples face aux saisies ou aux frappes.

3. Jin Ryaku no Maki (Le Rouleau de l'Homme) – L’adaptation en situation réelle

Le niveau où le geste devient instinctif face à des contextes plus variés (réponses spontanées, gestion du stress, applications tactiques).

Pourquoi ce cycle est-il parfait pour débuter ?

Parce qu’il ne s’agit pas de reproduire des mouvements rigides ou de compter sur la force physique. Nous y enseignons une motricité intelligente, économique et calme, accessible à chacun quel que soit l'âge ou la condition physique de départ.

Venez essayer sur le tatami :
3 cours d’essai offerts

Ambiance bienveillante, axée sur l'entraide, le respect mutuel et l'étude sincère

Lieu : Omoiyari Dojo – Salle polyvalente de Chaniaz (Route de Chaniaz 1, 1128 Reverolle)

Horaires : Tous les mardis de 20h00 à 21h00

Renseignements : par MP ou sur WhatsApp au 078 405 36 02

Au plaisir de vous accueillir,

Cédric Widmer, Shidoshi

Que signifie « Omoiyari » (思いやり) ? Dans la tradition japonaise, l’Omoiyari désigne l’attention sincère portée à l’autre,...
14/09/2026

Que signifie « Omoiyari » (思いやり) ?

Dans la tradition japonaise, l’Omoiyari désigne l’attention sincère portée à l’autre, l’empathie et la bienveillance en action.

On associe souvent les arts martiaux à l’agressivité ou à la confrontation. Pourtant, la pratique authentique du Bujinkan repose sur tout l'inverse :

Prendre soin de son partenaire : pas d'ego, pas de rivalité, on travaille en sécurité pour progresser ensemble.

La vigilance partagée : être attentif à son environnement et aux besoins de ses proches.

L’apaisement : apprendre à neutraliser le danger sans céder à la colère.

Un dojo est avant tout un lieu d'entraide et de respect mutuel.

Venez découvrir cet état d'esprit lors de nos cours du mardi soir.

Salle polyvalente de Chaniaz, Reverolle
Mardi : 20h00 – 21h00
3 cours d’essai offerts
WhatsApp : 078 405 36 02

Très prochainement l'ouverture d'un autre horaire dans la semaine...

29/06/2026

Hello les gens!

Le dojo est en vacances pour le mois de juin et de juillet. Des entraînements pourraient être programmés durant cette période et communiqués à l'avance sur Facebook. La salle étant fermée durant les vacances scolaires les lieux seront communiqués en même temps. Bel été à vous et prenez soin de vous.

Omoiyari Ninpo dojo

Hello les gens !L’Omoiyari Ninpō Dojo, un espace dédié à la pratique du Bujinkan Budō Taijutsu, un art martial japonais ...
08/06/2026

Hello les gens !
L’Omoiyari Ninpō Dojo, un espace dédié à la pratique du Bujinkan Budō Taijutsu, un art martial japonais complet, profondément ancré dans le mouvement, l’adaptation et la persévérance.

Le Bujinkan n’est pas un sport de compétition. C’est une pratique martiale issue d’une logique ancienne, construite autour de la protection de soi et des autres, de la distance, du timing, de l’utilisation intelligente du corps, ainsi que de l’intégration des a***s traditionnelles.

Au dojo, nous travaillons dans un cadre sérieux, mais bienveillant.
L’objectif n’est pas de “jouer au ninja”, ni de chercher la performance à tout prix, mais d’apprendre à bouger mieux, à rester calme, à développer son corps, son mental, sa capacité d’adaptation et son respect de l’autre.

Les cours sont ouverts dès 14 ans, aux débutants comme aux personnes ayant déjà une expérience martiale.

📍 Salle polyvalente de Chaniaz
Route de Chaniaz 1, 1128 Reverolle
🕗 Tous les mardis de 20h à 21h
✅ 3 cours d’essai possibles
📲 Contact / WhatsApp : 078 405 36 02

Tout le monde est bienvenu, dans un esprit de respect, de calme et de bienveillance mutuelle.

Omoiyari Ninpō Dojo

Nous sommes heureux de vous accueillir tous les mardis de 20h à 21h à la salle polyvalente de Chaniaz, à Reverolle, pour...
19/05/2026

Nous sommes heureux de vous accueillir tous les mardis de 20h à 21h à la salle polyvalente de Chaniaz, à Reverolle, pour pratiquer le ninjutsu du Bujinkan dans une ambiance simple, bienveillante et respectueuse du rythme de chacun.

Vous pouvez venir essayer jusqu’à 3 cours, sans engagement, avant de décider si vous souhaitez continuer.

Ensuite, plusieurs possibilités :

Cours à la carte : CHF 15.– par cours

Abonnement mensuel :
CHF 30.– pour les moins de 18 ans
CHF 40.– pour les adultes

Abonnement annuel :
CHF 300.– pour les moins de 18 ans
CHF 400.– pour les adultes

Le cours est ouvert à toutes et à tous, dès 12 ans (autorisation parentale nécessaire pour les mineurs). Les débutants sont les bienvenus : il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué un art martial.

Venez simplement avec une tenue confortable, de la curiosité, et l’envie d’apprendre.

Au plaisir de vous rencontrer.

Omoiyari Dojo
Ninjutsu du Bujinkan
Infos & contact : 078 405 36 02, aussi par WhatsApp.

Adresse

Route De Chaniaz 1
Apples
1128

Öffnungszeiten

20:00 - 21:00

Webseite

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