09/24/2026
🚴♂️🔥 Nouveau défi pour cet hiver!
Aujourd’hui, je me suis lancé dans quelque chose de complètement nouveau pour moi: le spinning!
Avec le soleil qui disparaît beaucoup trop tôt et les sorties de vélo le soir qui deviennent pas mal compliquées, j’ai décidé de m’inscrire à mon gym à Valcourt pour continuer à travailler mon cardio.
Première séance aujourd’hui… et finalement, j’ai vraiment aimé ça! 😂🔥
Je pense faire ça tout l’hiver, au minimum une fois par semaine, question de garder le cardio actif et d’arriver au printemps avec des jambes encore prêtes à travailler!
Qui ici fait du spinning? Vous en pensez quoi? 🚴♂️💨
🚴♂️🔥