Lafontaine Fitness

🚴‍♂️ 250 cyclistes. Une cause importante. Une communauté mobilisée. 💙

Les 22 et 23 août, LAFONTAINE FITNESS était fier de soutenir l’événement Roulez SLA Québec en fournissant trois vélos stationnaires aux participants.

La SLA (sclérose latérale amyotrophique) est une maladie neurodégénérative qui affecte progressivement les cellules nerveuses contrôlant les muscles.

Lorsqu’on peut utiliser notre expertise et nos équipements pour faire avancer une cause aussi importante, on embarque sans hésiter! 💪

Un immense merci à la Société de la SLA du Québec pour sa confiance et pour ses magnifiques commentaires envers notre équipe.

Chez Lafontaine Fitness, notre engagement ne s’arrête pas à l’installation de Gyms : nous voulons aussi contribuer à bâtir une communauté plus forte, plus active et plus solidaire.

Fiers d’avoir pédalé avec vous pour faire une différence! 🚴‍♀️💙

5 équipements à avoir à la maison 🏋️

Avoir quelques essentiels d’équipement sportif à la maison permet d’avoir des alternatives à proximité en cas de mauvaise température, de baisse de motivation ou tout simplement lorsque l’on préfère rester à la maison.

Voici 5 équipements essentiels à avoir à la maison pour rester en forme et continuer de bouger!

Tous ces équipements sont disponibles chez Lafontaine Fitness.
Visitez notre site Web 👉 https://www.lafontainefitness.com/

🏒 LAFONTAINE FITNESS ENCOURAGE LA RELÈVE! 💪

Chez LAFONTAINE FITNESS, nous croyons à l’importance de bouger, de s’amuser et de développer de bonnes habitudes dès le plus jeune âge.

C’est avec beaucoup de fierté que nous avons décidé d’encourager la jeunesse au dek hockey en commanditant une équipe! 🏒🔥

Bonne saison à toute l’équipe et surtout… amusez-vous! 🙌

Le saviez-vous? ❓

Seulement quelques minutes d’activité physique par jour peuvent vous aider à rester en forme, à améliorer votre santé et favoriser votre bien-être au quotidien. ❤️‍🩹🏃‍♀️

☀️ Les vacances sont terminées… on reprend le travail dès ce matin en pleine forme 💪🏾💪🏾💪🏾

Après une petite pause estivale bien méritée, l’équipe de LAFONTAINE FITNESS est de retour et prête pour la suite! 🔥

Et quoi de mieux pour reprendre le boulot que de vous présenter notre remorque fraîchement lettrée, maintenant assortie à notre pick-up! 😎

Vous risquez donc de nous croiser un peu partout sur les routes du Québec au cours des prochaines semaines. 🚛

Installation de gyms • Équipements commerciaux • Service technique • Entretien et réparation • Kinésiologie

Lafontaine Fitness — Créateur de votre espace d’entraînement

Lafontainefitness.com

5 astuces pour rester actif durant les vacances ✅

Steve avait envie de vous donner ses conseils pour rester actif même en vacances!

Parce que oui, on sait à quel point ça peut être difficile de maintenir une routine d’entraînement quand on est en mode relax! 🧘‍♀️


Et vous, avez-vous des astuces à partager?

Lafontaine Fitness recrute!

Nous sommes actuellement à la recherche de passionnés de l’activité physique qui souhaitent évoluer dans une entreprise dynamique où chaque journée est différente.

Nous avons deux offres d’emploi où vous pouvez postuler :
👉 Kinésiologue diplômé(e)
👉 Kinésiologue étudiant(e) à partir de la 2e année du Baccalauréat

Voici quelques responsabilités que tu pourrais être amené(e) à assumer en tant que kinésiologue étudiant :
- Entrainement privé
- Conception de programmes d’entraînement
- Évaluation et suivi de la clientèle
- Apprendre et connaître les différents équipements proposés par l'entreprise

📩Envoi-nous ton CV au [email protected]

Nous appellerons les candidats retenus dans la semaine du 3 août au retour des vacances.

🏖️ Lafontaine Fitness prendra une pause estivale du 3 juillet au 2 août inclusivement.

Nous serons de retour en pleine forme le 3 août au matin, prêts à vous accompagner dans la création de votre espace d’entraînement idéal et à vous aider à atteindre vos objectifs de santé, de bien-être et de performance. 💪

Pour le service de réparation et entretien des équipements, envoyez-nous un courriel et on fera un retour le plus rapidement possible.

Notre équipe vous souhaite de très belles vacances. Profitez-en pleinement! ☀️


📧 Vous pouvez nous contacter par courriel au [email protected]

À tous les papas qui nous inspirent chaque jour. 💙

La force ce n’est pas seulement ce que l’on soulève au gym. C’est aussi être présent, patient et dévoué.

Aujourd’hui, nous célébrons tous les papas qui incarnent cette force. 💪

Bonne fête des Pères de toute l’équipe de Lafontaine Fitness.

À toutes ces femmes qui nous impressionnent chaque jour par leur force.
Celles qui portent bien plus lourd que des haltères.

Votre force se voit dans votre résilience, vos sacrifices et toute cette charge mentale que vous portez souvent en silence.

Vous êtes inspirantes. 💘

Bonne fête des Mères de toute l’équipe de Lafontaine Fitness.